Tlustí policajti v Thajsku sú nútení dodržiavať program chudnutia
Problém s policajtmi Nadváha už nie je v juhovýchodnej Ázii zriedkavosťou. Existuje veľa ľudí s nadváhou, pretože v zásade si každý najradšej pochutnáva na rôznych sladkých a ťažkých jedlách.
Policajt musí byť fyzicky odolný, schopný sa rýchlo pohybovať a mať potrebnú schopnosť chytať zločincov. Na čo slúži policajtovi, ktorý sa kvôli nadváhe pri behu ledva pohybuje a dusí?
Je ich dosť veľa takýchto policajtov v Thajsku, ale úrady našli vynikajúce riešenie!
Pre policajtov s nadváhou, keďže predstavuje bezpečnostné riziko pre spoločnosť, úrady prišli s osobitným programom na znižovanie telesnej hmotnosti.
Program trvá 14 dní. Počas tejto doby sa policajti venujú veľa fyzickým aktivitám a zaväzujú sa tiež dodržiavať pravidlá výživy.
Po športovej stránke, sú povinní plávať, cvičiť jogu, bicyklovať a trénovať grécko-rímsky zápas.
Na konci tréningu je tam malý test. Ak si to policajt želá, má právo cvičenie predĺžiť o viac ako 2 týždne.
Úrady tvrdia, že vďaka tomuto programu sa už mnohým podarilo dôstojne schudnúť. Každý má samozrejme iné výsledky, pretože všetko závisí nielen od tvrdého tréningu, ale aj od charakteristík tela.
Niektoré mali výsledky jednoducho úžasné, dokázať schudnúť 10 - 15 libier za 2 týždne.
Páči sa vám článok? Zdieľajte ho so svojimi priateľmi!