To by mali rodičia vedieť o skateboarde

Skateboarding je u detí stále veľmi obľúbený. Ale mnoho rodičov sa obáva tohto trendu: Zranenia sú bežné. Praxisvita vysvetľuje, ako sú vaše deti v bezpečí na palube a či je skateboarding rovnako zdravý ako iné športy.

rodičia

Zranenia pri skateboardingu.

Znovu a znovu vidíte obrázky alebo videá skateboardistov, ktorí utrpeli vážne zranenia. Presne preto sú rodičia zvyčajne neistí, či je nebezpečné nechať deti skateboardovať. Adekvátna príprava, napríklad osobný tréning, by mohla zabrániť zraneniam, ako sú odreniny. Skateboarding predstavuje vysoké riziko úrazu: často sa vyskytujú odreniny alebo zlomeniny kostí. Možné sú poranenia tváre, ako napríklad zlomený nos, hrubá pera alebo dokonca čierne oko. Pri páde sú však postihnuté najmä prsty, zápästia a ruky. Pomôcť môžu chrániče (nazývané tiež chrániče).

Kedy je moje dieťa dosť staré na to, aby skateboardovalo?

Ideálny vek na začatie skateboardingu je medzi desiatimi a dvanástimi rokmi, pretože to je vek, kedy má väčšina detí svoj zmysel pre rovnováhu pod kontrolou. To im umožňuje viac sa sústrediť na riadenie rady.

Aké chrániče by malo moje dieťa nosiť?

Ak chcete svoje dieťa chrániť pomocou chráničov, existujú dve možnosti: Jednou z nich je úplná ochrana, ktorá sa pre deti zvyčajne označuje ako „nechladená“, ale chráni pred odreninami a zlomeninami. Potrebujete na to: prilbu, chrániče kolien, rúk a lakťov. Ak vaše dieťa nechce nosiť ochranu, trvajte na prilbe: nechráni pred odreninami v oblasti rúk a nôh, ale pred nebezpečnými poraneniami hlavy.

Skateboarding zlepšuje výkon školy?

Keďže korčuľovanie kladie vysoké nároky na mozog, je možné, že sa pamäť vášho dieťaťa zlepší. Zatiaľ neexistuje žiadna štúdia, ktorá by to potvrdzovala.

Aký vplyv má vedenie vozidla na telo?

Zranenia, s ktorými by vaše dieťa nemalo skateboardovať.

Ak vaše dieťa má bolesti chrbta, achilovky alebo iné poranenia nôh a chodidiel, nemalo by to byť skateboarding. To môže zhoršiť spomínané príznaky.

Zostáva moje dieťa fit vďaka skateboardingu?

Chlapec, ktorý váži okolo 65 kilogramov, skonzumuje okolo 340 kilokalórií za hodinu, čo zodpovedá vrecku s plodmi džúsu Haribo. Pre porovnanie: na jednu hodinu bicyklovania spotrebuje iba asi 270 kilokalórií. Skateboarding teda nie je všetko zábava, ale udrží vás v kondícii a zabráni obezite.