To je, ako často srdce pretekára DTM bije v pretekoch

Čisté vzrušenie alebo stoický pokoj? Ako často vodičovi DTM v pretekoch bije srdce, koľko kalórií spáli a ako tvrdo musí trénovať

(Motorsport-Total.com) - Pretekári sú profesionálni športovci. A to je dôvod, prečo školenie určuje veľkú časť vášho rozvrhu. Pretože musia byť fit na závodnom víkende: V sezóne 2015 DTM musia byť absolvované dva behy na každé podujatie, plus nejaké tréningy a množstvo stretnutí mimo kokpitu. Nakoľko je však aktuálny ovládač DTM skutočne fit? Vodič Audi Timo Scheider si na test trúfol.

často

Timo Scheider v kokpite: Fitness je dôležitá v pretekoch, taktiež v DTM Zoom

Na treťom závodnom víkende v roku mal dvojnásobný šampión DTM monitor srdcového tepu a preteky na Norisringu absolvoval ako „priehľadný vodič“. Teraz je možné zobraziť jeho údaje. A ukazujú: Scheiderov srdcový rytmus dosiahol v nedeľu v 60-minútových pretekoch priemerne 140 úderov za minútu. Občas sa dosiahli vrcholy 160 úderov za minútu. Celkovo však 36-ročný muž zostal v závodnom automobile porovnateľne pokojný, aj keď spálil aj viac ako 800 kilokalórií.

Scheiderov osobný tréner, bývalý závodný cyklista Martin Kiechle, dosvedčuje veteránovi DTM vynikajúcu kondíciu a hovorí: "Keby ste dali snímač srdcového tepu inému vodičovi, vyzeralo by to asi veľmi inak. Timove hodnoty sú výsledkom dlhého a tvrdého tréningu, s ktorým sa z roka na rok zlepšoval. Kedysi mal srdcovú frekvenciu 170 a iba disciplinovaným tréningom dosiahol to, čo tu vidíme. “

DTM v Zandvoorte: Blomqvist otočil Wickensa

V súboji s Robertom Wickensom premenil Tom Blomqvist na vodiča Mercedesu ďalšie videá DTM v rámci druhého závodu DTM v Zandvoorte

Kiechle zdôrazňuje dôležitosť dobrej fyzickej kondície závodného automobilu, koniec koncov, vodič musí byť neustále koncentrovaný a nesmie mu dochádzať dych. Športová príprava na preteky vyzerá podľa toho. Kiechle vysvetľuje: "Počas dlhodobého stresu rasy sa zvyšuje koncentrácia laktátu v krvi. Aby si s tým telo poradilo a rýchlejšie odbúravalo laktát, je veľmi dôležitý intervalový tréning so stresovými vrcholmi."

A práve tu vstupuje do hry Kiechleho obľúbená disciplína: cyklistika. „Je to dobrý tréning,“ uviedol. "Keď ste na horskom bicykli, nepomôže vám, ak máte iba silu v nohách a potom sa podáte v náručí. Rovnako je to aj v aute, Timo musí byť schopný udržiavať napätie aj tu." Scheider to robí v DTM od roku 2000 (Timo Scheider v databáze DTM!).