TO sa stane s vašou pokožkou, keď prestanete fajčiť
Chceli by ste prestať fajčiť a stále potrebujete nejaké presvedčenie? Potom sa pozrite, čo sa stane s vašou pokožkou, ak v budúcnosti necháte svietiacu tyčinku.
Ak máte cigaretu v každodennom živote, očakávate veľa od svojho tela a pokožky. Keď vyfajčíme jednu cigaretu, vdychujeme viac ako 4 000 chemikálií, z ktorých 90 je dokázaných karcinogénnych. Nie je preto prekvapením, že riziko vzniku rakoviny je u fajčiarov dvakrát vyššie ako u nefajčiarov.
Ale okrem mnohých zdravotných následkov, ktoré postupne menia naše telo a nie je ich vidno na prvý pohľad, sú ďalšie poškodenia viditeľné oveľa rýchlejšie. Pretože denný dym z cigariet je pre našu pokožku tiež veľmi nepríjemný.
Už vedel? Takto fajčenie mení vaše telo
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Ďalším dôvodom, prečo prestať fajčiť
S každou cigaretou, ktorú vyfajčíme, sa stav našej pokožky zhoršuje. Mnoho toxických látok vdýchnutých pri fajčení napáda naše bunky a vyvedie z rovnováhy celý systém našej pokožky.
Výsledok: Rýchlejšie nám pribúdajú vrásky, pokožka vyzerá bledo a pokožka sa šupinkuje. Ergo: Vyzeráme oveľa staršie ako sme.
Dobrá správa: nie je neskoro niečo meniť. Pretože čím skôr prestanete, tým väčšia je šanca, že sa vaša pokožka z biedy spamätá.
Povieme vám, čo sa stane s vašou pokožkou, keď prestanete fajčiť, a na aké zmeny sa môžete tešiť.
1. Pleť vyzerá opäť sviežo a ružovo
Tí, ktorí pravidelne fajčia, sa musia rozlúčiť so svojou prirodzene sviežou pleťou na tvári. Môžu za to dve látky nikotín a oxid uhoľnatý, ktoré spôsobujú zúženie našich ciev v tele. Kvôli zlému krvnému obehu môže byť naša pokožka nedostatočne zásobená živinami.
Výsledok: Naša prirodzená svietivosť zmizne, tón pleti bude nevýrazný a získa sivastý závoj. Tí, ktorí sa stihnú rozlúčiť so žiariacimi tyčinkami a prestanú tak dýchať nikotín a oxid uhoľnatý, budú odmenení žiarivou farbou pleti.
Krv môže znova cirkulovať a červené krvinky opäť dopravujú do pokožky dostatok kyslíka a dôležitých živín.
2. Pokožka je menej suchá
Samotný cigaretový dym môže okrem zúženia krvných ciev zabezpečiť aj to, aby pokožka nebola zásobená dostatkom kyslíka. V dyme sú jemné častice, ktoré sa usadzujú na pokožke a upchávajú nám póry.
Pocity napätia, sucha a drsných oblastí pokožky sú rýchlo viditeľné. Ak je pokožka ušetrená škodlivým dymom, póry môžu opäť ľahko dýchať a suché oblasti pokožky sa časom opäť stanú vláčnymi.
3. Pupienky a škvrny zmiznú
Mnoho štúdií potvrdzuje, že fajčiari majú väčšiu pravdepodobnosť výskytu škvŕn a akné. Kvôli nedostatku kyslíka a živín začína vlastná ochrana pokožky ochabovať.
Stratí pevnosť a baktérie sa môžu usadiť a oveľa ľahšie spôsobiť nečistoty. Okrem toho sa pupienky hoja oveľa pomalšie a horšie kvôli zlému krvnému obehu.
Tu nemôžu pomôcť ani správne čistiace prostriedky. Ak vám teda vadí nepríjemná pokožka, mali by ste krabičku cigariet čo najrýchlejšie odložiť!
Vo videu: Najlepšie tipy proti veľkým pórom
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
4. Vrásky sa objavujú pomalšie
Fajčíte, ale stále nemáte absolútne žiadne vrásky? Potom už skutočne máte dôvod, aby ste práve teraz nedali ruky od cigariet. Jedna vec je istá: Fajčenie urýchľuje starnutie pokožky.
Môže za to nikotín, ktorý postupne znižuje obsah vitamínu C v pokožke. Bez dostatku vitamínu C je tvorba kolagénu výrazne obmedzená. Naša pokožka stráca svoju pružnosť a pružnosť, pokrčí sa a rýchlo nás prinúti vyzerať o desať rokov staršie.
Existujúce vrásky sa nedajú vrátiť späť ani radikálnym odvykaním od fajčenia. Dobrá správa: naša pokožka sa stále dokáže regenerovať a proces starnutia sa prepne späť na svoju prirodzenú rýchlosť.
5. Kožné ochorenia sú menej časté
Okrem pupienkov a vrások toxíny obsiahnuté v cigaretách podporujú aj vznik bolestivých ekzémov, psoriázy a bradavíc. Je to spôsobené oslabeným imunitným systémom našej pokožky, ktorý umožňuje ľahkým usadzovaniu baktérií a patogénov v kožných bunkách.
Ak sa toxíny absorbujú cez sliznice, môže to dokonca viesť k zhubnej rakovine kože. Tí, ktorí neustále prestávajú fajčiť, znižujú riziko tvrdohlavých a závažných kožných ochorení.