Toniková voda bez cukru - rebríčky a tipy na nákup

Mierne horká a bublinková tonická voda je sýtený nápoj, ktorý sa často mieša s vodkou alebo ginom; a niekedy to môže byť skutočné osvieženie aj samostatne. Rovnako ako väčšina ostatných sýtených nápojov, aj Tonic Water je k dispozícii v normálnych a diétnych variantoch. Pravidelná tonická voda obsahuje cukor, zatiaľ čo dietetické tonické vodné výrobky používajú rôzne umelé a prírodné sladidlá, v závislosti od značky.

Vodka Tonic a Gin Tonic sú klasické koktaily, ktoré sa podávajú s tonizujúcou vodou. Väčšina ľudí si neuvedomuje, že tradičná toniková voda sa v skutočnosti nelíši od bežnej sódy alebo sódy. 0,33 l plechovka s tonikom obsahuje asi 32 g cukru, rovnako ako limonáda alebo cola. To sa rovná vypitiu ôsmich kociek cukru na plechovku.

Na druhej strane diétna tonická voda bez cukru nie je oveľa lepšia. V skutočnosti je to pre vás rovnako zlé ako sóda bežnej stravy - plnená umelými sladidlami a inými neznámymi prísadami. Existuje však riešenie problémov s tonizujúcou vodou: výrobky bez cukru alebo umelých sladidiel. Väčšina z nich nie je úplne bez cukru, ale s nízkym obsahom cukru tonických limonád.

Tonikum bez cukru - ktorý produkt je najlepší?

Čo je zlé na diétnej tonickej vode?

Namiesto cukru používajú diétne nápoje množstvo alternatívnych sladidiel, ktoré môžu pochádzať buď z prírodných, alebo z prírodných zdrojov. Výhody a nevýhody pitia tónovej vody Diétne závisia od typu sladidla použitého v nápoji.

Mnoho veľkých spoločností často používa na sladenie svojich nealkoholických nápojov umelé sladidlá. Napríklad diétne tonikum od Coca-Coly a Schweppes Slimline Tonic Water obsahuje aspartám.

Iné spoločnosti používajú varianty s iným umelým sladidlom nazývaným sacharín. Aspartám a sacharín sú produkty, ktoré majú kontroverznú históriu. Mnoho umelých sladidiel sa považuje za škodlivé pre vaše zdravie a môže dokonca spôsobiť rakovinu.

Všeobecne sa o týchto sladidlách dnes predpokladá, že sú bezpečné, avšak výskumy si naďalej kladú otázku, či je konzumácia umelých sladidiel zdraviu prospešná. Našťastie niektoré tonické vody bez cukru používajú prírodné alternatívy, ktorým tieto súvisiace negatívne vedľajšie účinky chýbajú.

Kúpte si odporúčania pre tonikum bez cukru

V tomto zozname najlepších získate odporúčania na kúpu tonickej vody bez cukru, ktorá je nielen zdravá, ale aj osviežujúca v chuti. Bývalí zákazníci ohodnotili tu uvedené produkty kladným hodnotením, a preto môžete z týchto hodnotení vyvodiť záver, ktorá tonická voda bez cukru je pre vás najlepšia.

Zero Indian Tonic nápojový sirup s chinínom - bez cukru pre skvelú tonikovú vodu alebo gin a tonikum.
Pridajte 40 ml koncentrátu na 1 liter. 1 fľaša = 12,5 litra nápoja Zero Indan Tonic pripravený na použitie.

✔️ Obzvlášť osviežujúce
✔️ 100% prírodný chinín a prírodné zložky a príchute

Celosvetovo ocenený Siegfried Rheinland Dry Gin získava s Wonderleaf variant bez alkoholu. Vysoko kvalitné destiláty toho najlepšieho.
Je Siegfried Wonderleaf určený na čisté pitie? Na rozdiel od liehu musíte ísť na alkohol.

Aké máte alternatívy?

Stevia je prírodná bylina z Južnej Ameriky, ktorá sa ako alternatívne sladidlo používa od 70. rokov. Od roku 2007 spoločnosť s názvom Zevia používala stéviu na výrobu nealkoholických nápojov bez cukru. Patrí sem tonikum bez kalórií bez cukru s názvom Zevia Mixer Tonic Water.

Stévia je jedinečná, pretože obsahuje zlúčeniny, ktoré sú 50 až 400-krát sladšie ako cukor. Rovnako ako umelé sladidlá je stevia sladidlo bez kalórií, ale na rozdiel od nich má rôzne zdravotné výhody. Stevia pôsobí ako antioxidant, ktorý vám môže pomôcť schudnúť, podporiť imunitný systém a znížiť zápal a hladinu cukru v krvi.

Jediným negatívom stévie je mierne horkastá chuť, ktorá ju zreteľne odlišuje od cukru a iných sladidiel. Vďaka svojej horkej dochuti sa stévia nie vždy považuje za najžiadanejšie alternatívne sladidlo. Aj keď táto pachuť môže byť v iných nápojoch nežiaduca, je ideálna pre tonizujúcu vodu, pretože sa dobre hodí k horkej chuti chinínu.

Chinín ako prísada

Či už je to bežná toniková voda alebo strava, zvyčajne obsahuje chinín. Chinín sa na liečbu alebo prevenciu malárie používa od začiatku 17. storočia. V súčasnosti sú k dispozícii ďalšie spôsoby liečby tohto ochorenia, ale chinín sa v mnohých afrických krajinách stále často používa na liečbu malárie.

Chinín v nápojoch, ako je tonická voda, sa používa ako aróma a je obmedzený na 83 častíc na milión. Toto množstvo je výrazne nižšie ako množstvo potrebné na liečbu malárie (tablety sa predávajú v dávkach od 500 do 1 000 miligramov). To znamená, že zatiaľ čo chinín môže pomôcť v boji proti malárii, tonická voda by sa nemala používať ako náhrada tohto alebo iného lekárskeho ošetrenia.

Pretože hladiny chinínu v tonickej vode sú také nízke, je nepravdepodobné, že by spôsobovala problémy, pokiaľ sa konzumuje s mierou. Mali by ste sa však vyhnúť pitiu tonizujúcej vody, ak už užívate chinín v inej forme, pretože príliš veľa látky môže spôsobiť gastrointestinálne a kardiovaskulárne problémy.

Poznámka: Aktualizácia 1. decembra 2020 prostredníctvom rozhrania Amazon Product Advertising API. Dátumy a ceny sa mohli zmeniť.

Vyvarujte sa prísadám

Zoznam prídavných látok v potravinách a iných výrobkoch je zvyčajne dlhší, ako by ste chceli. Tento portál preto ponúka informácie, rady a zoznamy najlepších produktov rôznych každodenných potrieb, ktoré neobsahujú určité látky alebo prísady. Týmto spôsobom môžu spotrebitelia nájsť správny produkt bez rozsiahleho prieskumu.