Toto je jediný druh kávy, ktorý by ste mali piť! Čo odporúčajú odborníci na výživu

C.zfezua tip Latte sa považuje za najzdravší druh kávy. je to preto, lebo má iba 95 kalórií, 3,5 g tuku a 75 mg kofeínu. Malé množstvo Caffe Latte nám dáva 30% odporúčanej dennej dávky vápniku.

kávy

televízna stanicaztote tyčistýa z czfea - jednoduché espresso, cappuccino - buď sú príliš silné, alebo majú vysoký príjem kalórií, čo sa v prípade diéty neodporúča.

aprísadaaente:
• porcia espressa
• Dve alebo viac dávok odstredeného mlieka
• aromatický sirup

Prípravný režimzRzre:
1. Pripravte si časť espressa do šálky Caffe Latte.
2. Prípadne pridajte dochucovací sirup pre ochutené Latte
3. Pomocou lyžice zadržte vytvorenú penu na povrchu odstredeného mlieka a dve tretiny množstva nalejte do šálky Caffe Latte.
4. Nalejte zvyšné odstredené mlieko na vrch.
5. Kresby je možné voliteľne vytvárať metódami Latte art.

Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.