Toto je trinásty
Stáva sa to v 13. týždni tehotenstva s matkou a dieťaťom .
Teraz začína tehotenstvo vo 4. mesiaci tehotenstva! Druhý trimester sa začína 13. týždňom tehotenstva, v ktorom budúca matka pocíti prvé kopance svojho dieťaťa a tehotenské bruško pomaly porastie.
Mnoho tehotných žien si teraz môže vydýchnuť: riziko potratu rapídne klesá od 13. týždňa tehotenstva. Dieťa teraz celkom dobre počuje: môžete mu prehrávať hudbu tak, že mu na brucho položíte slúchadlá. Mnoho detí odmalička miluje tichú klasickú hudbu.
V 2. trimestri je tehotenstvo pomaly viditeľné pre všetkých. Brucho sa bude vydúvať čoraz viac a tehotná žena teraz priberie prvé kilá. V priemere priberiete počas tehotenstva dvanásť kilogramov - ale viac-menej sa nemusíte obávať. Neistoty by sa však mali objasniť u gynekológa alebo pôrodnej asistentky.
Teraz je ten najlepší čas opäť na dovolenku: Prvé problémy s tehotenstvom teraz ustupujú a hrčka dieťaťa nie je taká veľká, aby bola tehotná žena obmedzená. Na dlhých cestách by však budúce mamičky mali nosiť kompresné pančuchy a častejšie si natahovať nohy: Tehotné ženy mávajú pavúkovité a kŕčové žily.
Vyšetrenia v 13. týždni tehotenstva
Medzi 11. a 14. týždňom tehotenstva je ten pravý čas na meranie záhybu krku. To umožňuje vylúčiť alebo identifikovať určité genetické choroby (napr. Downov syndróm) a určité srdcové a kostné chyby.
Meranie náhrdelníka nie je službou zákonného zdravotného poistenia. Ak chcete vykonať toto vyšetrenie, musíte si náklady znášať sami, pokiaľ gynekológ nevidí zvýšenú potrebu (napríklad v súvislosti s rizikovým tehotenstvom).
Rozdiel je medzi týždňom tehotenstva a vekom dieťaťa: celkovo je tehotenstvo 40 týždňov alebo desať mesiacov. Výpočet začína asi dva týždne pred oplodnením - konkrétne v prvý deň poslednej menštruácie. Výpočet sa osvedčil, pretože dátum ovulácie nie je možné jednoznačne určiť spätne pre každú ženu. V 13. týždni tehotenstva má dieťa teda okolo jedenásť týždňov.
Dieťa v 13. týždni tehotenstva
Do 13. týždňa tehotenstva dieťa váži asi 18 gramov, je teraz asi šesť centimetrov dlhé a hlavička teraz rastie pomalšie ako predtým. Týmto sa pomaly upravujú proporcie hlavy a tela.
Aby mal mozog dostatok priestoru na rast, kosti lebky ešte nie sú spojené. Kĺby, takzvané fontanely, sa úplne uzavrú až po druhých narodeninách dieťaťa. Okolo 13. týždňa tehotenstva osifikujú kostice: Dieťa teraz môže počuť tóny a zvuky a reaguje na ne, keď mu hrá hudba.
Malý človek navyše dnes dokáže rozlíšiť jasné svetlo od tmy, aj keď sú viečka až do 26. týždňa tehotenstva stále zatvorené. Môžete experimentovať s malou baterkou a zistiť, či dieťa reaguje na svetelný bod. Nebojte sa, nemôžete to oslniť: svetlo je tlmené cez bruško a dieťaťu sa javí ako teplý odtieň červenej.
Telo dieťaťa je stále také jemné, že vyzerá takmer ako rôsol. Kosti, ktoré predtým pozostávali iba z chrupavky, sa až teraz postupne osifikujú. Transformácia z chrupavky na kosť sa začína v strednej časti dlhých kostí. Ich koncové kúsky nebudú úplne skostnatené, kým nebudú v mladom veku. Len čo sa chrupavka vyvinula v kosť, kosti a teda telo už nemôže rásť. Na ultrazvuku teraz jasne vidíte kosti paží a nôh, chrbticu, rebrá a kosti lebky.
Hlasivky sa tvoria aj okolo 13. týždňa tehotenstva. Orgány vytvorené v 1. trimestri sa naďalej vyvíjajú a rastú, kým nie sú plne funkčné.
Postupom tehotenstva sa bude výška a váha dieťaťa vyvíjať čoraz viac individuálne. Tu uvedené hodnoty preto môžu byť iba priemernými hodnotami. Nastávajúci rodičia by sa preto nemali obávať, ak sa hodnoty určené gynekológom budú líšiť od tu uvedených hodnôt.
Matka v 13. týždni tehotenstva
Pre väčšinu žien je 13. týždeň tehotenstva, a teda 2. trimester, najlepším obdobím tehotenstva. Prvé príznaky zvyčajne teraz ustúpia a tehotenstvo sa konečne stáva viditeľným, keď sa bruško pomaly zakrivuje. Aj napriek tomu sú momentálne dosť fit na to, aby toho zvládli veľa.
Sukne a nohavice sa pomaly začínajú zvierať. Teraz je čas ísť nakupovať prvé kolo tehotenského oblečenia. Počas tejto doby tiež často rastú prsia a môžu už začať produkovať prvé mlieko, ktoré môže vystupovať ako žltkastá tekutina. Tehotné ženy si teraz môžu zaobstarať ošetrovateľskú podprsenku a používať dojčiace vložky. Ale nebojte sa, ak sa v tomto smere nič nedeje: Pri neskoršom dojčení nezáleží na tom, či sa prvé mlieko objaví skoro alebo neskoro v tehotenstve.
Pretože dieťa v súčasnosti rýchlo priberá na váhe a hmotnosti, zvyšuje sa aj denná potreba kalórií u budúcej matky. Tehotné ženy by teraz mali konzumovať asi o 250 kilokalórií (kcal) viac denne - denná potreba je teraz okolo 2 200 kcal. V druhej polovici tehotenstva sa zvyšuje ďalej na 2 500 kcal. Takto sa vytvárajú dostatočné rezervy pre pôrod a nasledujúce obdobie dojčenia.
Ak tehotná žena prijíma vyváženú stravu, hmotnosť matky sa zvyšuje asi o 1 1/2 kilogramu mesačne. Celkovo tehotné ženy priberajú medzi 10 a 15 kilogramami. Pretože je však nárast veľmi individuálny a závisí tiež od toho, či bola žena pred tehotenstvom štíhla alebo silnejšia, odchýlky nie sú nevyhnutne dôvodom na obavy. Prípadné nejasnosti je potrebné konzultovať s gynekológom alebo pôrodnou asistentkou.
Viac informácií o priebehu tehotenstva a vývoja dieťaťa nájdete vo Federálnom centre pre výchovu k zdraviu (BZgA).