Tradičná čínska medicína - liečba, účinky a riziká
The tradičná čínska medicína (skrátené: TCM) je jedným z najstarších zákazníkov liečenia na svete. Vznikla vo východnej Ázii pred viac ako 2000 rokmi. Podľa hrobových nálezov a tradície boli prvé stopy - vo forme rybích kostí ako akupunktúrne ihly - už pred 5 000 rokmi.
Korene čínskej bylinnej medicíny siahajú údajne do doby kamennej. Tradičná čínska medicína sa dnes praktizuje v rôznych formách po celom svete a niektoré jej terapeutické prvky, ako napríklad akupunktúra, sa tešia čoraz väčšej obľube aj na Západe.
Obsah
Čo je tradičná čínska medicína?
Výučba tradičnej čínskej medicíny má holistický prístup. Na ochorenia a choroby sa nepozeráme izolovane, ale telo a jeho orgánové systémy sa chápu ako jednotka vzájomne ovplyvňujúcich energií a dynamiky. Základnou životnou energiou podľa tradičnej čínskej medicíny je takzvaná Qi. Toto sa považuje za energetický proces, ktorý prúdi stabilným prúdením cez ľudské telo.
Qi sa dá preložiť dychom, energiou a silou, ale aj vzduchom, temperamentom alebo atmosférou. V ázijskej kultúre má zásadný význam a formuje chápanie sveta a života v ňom. V tradičnej čínskej medicíne je Qi zodpovedná za harmóniu organických a hormonálnych procesov, ale aj za nálady a temperament.
Symboly jin a jang úzko súvisia s čchi. Podľa TCM ich princíp polarity zaisťuje optimálne vyvážený zdravotný stav, zatiaľ čo nerovnováha vedie k chorobe. Princíp jin a jang je založený na názore, že náš svet podlieha princípu dualizmu. Deň a noc, slnko a dážď sa neustále striedajú, polarizujú stavy, ktoré navzájom nefungujú. Podľa TCM sa na Yin pozerá ako na pasívnu stránku žien, ktorá prijíma a je spojená s mesiacom. Jang je mužská, aktívna a povznášajúca stránka spojená so slnkom.
Funkcia, efekt a ciele
Tradičná čínska medicína sa dnes používa pri mnohých chorobách. Akupunktúra sa ukázala ako veľmi účinná pri problémoch s chrbticou a migrénami a v súčasnosti ju hradia niektoré zdravotné poisťovne.
Ale Qigong a Tai-Chi tiež poskytujú cennú úľavu od napätia a blokád. Mnoho tráviacich porúch zmierňuje čínska lieková terapia, najmä v kombinácii s dietetikou. TCM je cenným doplnkom konvenčných liečebných metód, pretože posilňuje telo zvnútra a tým prináša uzdravenie.
Najbežnejšou liečebnou metódou je akupunktúra. Pomocou jemných jednorazových ihiel sa cez pokožku stimulujú určité body na tele, aby sa Qi znova rozprúdil. Mechanická stimulácia týchto bodov spôsobí stimuláciu toku Qi, a tým prinesie uzdravenie.
Čínska lieková terapia spočíva v podaní liečivých rastlín, minerálov a živočíšnych zložiek. Tieto sú zmiešané a individuálne prispôsobené osobe, ktorá má byť liečená, napr. B. ako čaj alebo liečivý zápar vyrobený z rastlinných zložiek, ako sú listy, kvety, korene, kôra a stonky. Existuje presný návod na použitie na prípravu a konzumáciu.
Taiji a Qigong sú špeciálne hnutia v rámci TCM. Rôzne pohyby sú kombinované s dychovými a koordinačnými cvičeniami a sú tiež určené na prinavrátenie Qi do chodu, na uvoľnenie blokád, preťaženia a napätia. To posilňuje orgány a nervový systém, a tým aj životnú silu.
Manuálna terapia (Tuina) pracuje s rôznymi masážnymi a úchopovými technikami, uchopením, miesením a hladením a týmto spôsobom sa snaží uvoľniť energetické blokády v tele a zlepšiť krvný obeh.
Teória výživy TCM sa zameriava na preventívne posilnenie tela. TCM predpokladá, že jedlo má energetický účinok a môže spustiť určité vegetatívne procesy. Jedlo je rozdelené na teplé, teplé, neutrálne, chladné a studené. Chilli z. B. sa považuje za horký, jogurt a iné mliečne výrobky sa považujú za studené alebo chladné. Príliš veľa mliečnych výrobkov môže príliš ochladiť telo a spustiť procesy hlienu. Svoju úlohu zohráva aj druh prípravku. Jedlo si treba vychutnať podľa sezóny a v pokoji.
Ošetrenia a terapie
V tradičnej čínskej medicíne sa ľudské orgány tiež delia na jin a jang. Každý jinový orgán má jangového partnera. Príliš silná alebo príliš slabá aktivita jedného orgánu má priamy vplyv na jeho partnerský orgán. Základným princípom všetkých tradičných čínskych foriem liekov je prinavrátenie Qi do jej prirodzenej rovnováhy. Výučba TČM predpokladá, že takzvané funkčné kruhy ležia vo vnútri tela. Tieto energetické kanály sa tiež nazývajú meridiány a sú zameraním liečby.
Metódy liečby tradičnej čínskej medicíny sú založené na princípe piatich pilierov. Pozostávajú z terapie pomocou akupunktúry, výživy, bylinnej terapie, masáží a rôznych druhov pohybu, najmä Qi Gongu. Praktiky princípu piatich pilierov majú pomôcť obnoviť rovnováhu. Dva hlavné postupy sú akupunktúra a farmakoterapia.
S prvou z nich sa blokovania toku Qi uvoľňujú napichnutím akupunktúrnych bodov na meridiány tenkými ihlami. Rovnaký účinok má aj zahriatie týchto bodov (moxovanie) a ich masáž (akupresúra). Akupunktúrne sedenie trvá asi 30 minút. Pacient leží uvoľnene na gauči. Pred prepichnutím sa príslušné body zahrejú a masírujú. Cieľom je uvoľniť blokády Qi s čo najmenším počtom prepichnutí a umožniť pacientovi zmierniť jeho príznaky.
Presná príčina akupunktúry zatiaľ nebola preskúmaná, ale veľa správ od pacientov potvrdilo jej účinok. Medzi hlavné oblasti použitia akupunktúry patria poruchy spánku, svalové ťažkosti, neurologické choroby, gastrointestinálne poruchy a akupunktúra pripravená na pôrod u tehotných žien.
Na rozdiel od akupunktúry je liečebná terapia súčasťou procesu vnútornej terapie. V TČM sa používajú najmä prírodné lieky - 90% z nich je rastlinného pôvodu. Diagnóza ochorenia sa zvyčajne stanoví po podrobnom rozhovore a typickej čínskej diagnostike pulzu a jazyka.
Do diagnózy je zahrnutý aj tón a textúra kože, zvuk hlasu a celkový fyzický vzhľad pacienta. Čínska lieková terapia intenzívne pracuje s príchuťami. Každej z použitých bylín je možné priradiť príchuť a každá príchuť má na telo svoj vlastný účinok. Napríklad slané veci by mali vyschnúť, zatiaľ čo ostré veci treba stimulovať a otvárať.
Čínske lieky sa zvyčajne podávajú vo forme čajov alebo odvarov. Teraz však existujú aj hotové zmesi alebo kapsuly. Zvyčajne sa predpisujú v kombinácii až šestnástich jednotlivých liekov. Oblasti použitia sú veľmi rozsiahle, najčastejšie čínske lieky liečia choroby dýchacích ciest, chrípkové infekcie, gastrointestinálne ťažkosti, kožné choroby a alergie.
Lieky nájdete tu
Diagnostika a vyšetrovacie metódy
Z vedeckého hľadiska ešte nie je dokázaných veľa spôsobov pôsobenia tradičnej čínskej medicíny, a preto sa v západnom svete niekedy ako alternatívna medicína neberie vážne. Početné pozitívne správy o pacientoch však potvrdili účinok. Rovnako ako pri bežných liekoch, pri nesprávnom použití môže čínska liečba drogami spôsobiť aj nepríjemné pocity.
Otrave, napríklad v dôsledku kontaminácie netestovaných liekov na čiernom trhu, sa dá vyhnúť nákupom kontrolovaných liekov v lekárňach. Hlavnou kritikou TČM je použitie veľkého množstva živočíšnych zložiek z chránených a ohrozených druhov zvierat. Za väčšinou krutých podmienok sa medvede chovajú na produkciu medvedej žlče.
Tigre, snežné leopardy, nosorožce, antilopy saiga, lúče píl, žraloky a rôzne druhy korytnačiek sú stále týrané a zabíjané pre tradičnú čínsku medicínu. Nemecké združenia TCM sa dôsledne vyslovujú proti používaniu ohrozených druhov zvierat a rastlín na výrobu liekov.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
Keďže TCM je jemný, holistický liečebný proces, netreba brať do úvahy žiadne významné nebezpečenstvá a vedľajšie účinky. Ak sa vyskytnú občasné vedľajšie účinky, jedná sa väčšinou o takzvané počiatočné zhoršenie, ktoré naznačujú, že sa v tele niečo uvádza do pohybu. Väčšinou zmiznú v priebehu terapie. TČM ako hodnotná liečebná metóda práve preto, že sa zameriava na celého človeka a nelieči iba príznaky.
nafúknuť
- Beer, A.-M., Adler, M.: Sprievodca naturopatickou liečbou pre lekársku prax. Elsevier, Mníchov 2012
- Reik B.: Tai Chi a Qi Gong počas tehotenstva. Mankau Verlag GmbH, 1. vydanie, Murnau a. Staffelsee 2013
- Wühr, E.: Tradičné čínske liečiteľské umenie. Žite zdravo a dlho s čínskou medicínou. Čínska medicína a wellness, Kötzing 2001
Tiež by vás mohlo zaujímať
Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.
Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.