Trávenie žien v neustálom strese - Journal Gastrointestinal
Trvalý trvalý stres spôsobuje obrovské škody. Ovplyvňuje to tiež zdravie trávenia - postihnuté sú najmä ženy.
Neustály stres spôsobuje obrovské škody
Stále sa ponáhľajúce ovplyvňuje zdravie žien masívne a bezprecedentnými spôsobmi. Pretože ženské pohlavné a stresové hormóny spolu úzko súvisia. Ak ženské telo v dôsledku neustáleho tlaku uvoľňuje viac stresových hormónov, dochádza tiež k znehodnoteniu pohlavných hormónov. Táto hormonálna nerovnováha má fatálne následky. Výrazne mení chémiu ženského tela, určitým spôsobom ho otočí na hlavu. Takto neustály stres nepoškodzuje iba hormonálnu rovnováhu. Ale všade v organizme ženy: v metabolizme a nervovom systéme, vo vlastnej obranyschopnosti tela a v mnohých orgánoch. Stresom zvlášť ťažko trpí tráviaci systém. Stres sa úplne synchronizuje so stresom - buď príliš rýchlo alebo príliš pomaly. Ak je tempo príliš rýchle, väčšina jedla zostáva nestrávená. Dôsledky sú pálenie záhy, plyn, hnačky a dokonca aj kolika. Ak je naopak tráviaci systém pomalý, dochádza k kvaseniu a hnilobe, ako aj k zápche.
Syndróm rútiacich sa žien
Výstižný výraz pre stav toľkých žien ... Vytvoril ho Dr. Libby Weaver, odborníčka na výživu a biochemička. Austrálčanka skúmala, prečo dnes ženy viac ako kedykoľvek predtým trpia neustálym stresom a aké účinky to má na zdravie. Svoje poznatky zhrnula do knihy. To teraz vyšlo aj v Nemecku. Pod rovnakým názvom, ako je jav, ktorý popisuje: „Syndróm rýchlej ženy“. Autor v ňom samozrejme predstavuje aj stratégie, ako sa vytrhnúť z vytrvalostného behu v škrečkom kolese. Prvým dôležitým krokom je zamyslenie sa nad zafixovanými postojmi a vzormi správania. Z toho možno vyvinúť individuálne riešenia.