Trendy chudnutia pod kontrolou Toto je najpopulárnejšia metóda; ICE AESTHETIC GmbH

Téma chudnutia je pre mnohých Nemcov vždy prítomná, ako to ľahko zistíte z nespočetných tipov a rád na internete a v iných médiách. Mnohí chcú zhodiť pár kíl, aby boli fit a zdravší. Ale ktoré metódy sú v súčasnosti medzi Nemcami najobľúbenejšie? ProLon® porovnával päť trendov chudnutia (pôst, strava, detoxikácia alebo čistenie, nízky obsah sacharidov a cvičenie) v celom Nemecku: Pozeralo sa na to, aké metódy Nemci najčastejšie hľadali vo viac ako 2 miliónoch vyhľadávaní na Googli za posledných 12 mesiacov mať. Jasným víťazom tejto analýzy je diéta s nízkym obsahom sacharidov, ale pôst je tiež dobrý. Je obľúbený už pred klasickým tréningom. Takto vyzerá distribúcia pre celé Nemecko:

najpopulárnejšia

Výsledky jednotlivých vyhľadávacích dopytov podľa jednotlivých spolkových krajín nájdete tu:

V analýze 25 najväčších miest je deklarovaným víťazom aj nízkosacharidová strava. Pôst a tréning sú priemerne na rovnakej úrovni: