Tréningová revolúcia Inovatívna činka YAB od; Leví brloh!

Činky možno pri tréningu použiť na všetky druhy cvikov. Tie siahajú od bežných tlakov na činky na hrudník, cez bicepsové kučery až po veslárske cviky na chrbát a ďalšie pohyby. Tvar sa nezmenil po celé desaťročia, ale hamburský osobný tréner teraz navrhol činku, ktorá má spôsobiť revolúciu v jednom z najdôležitejších fitnes nástrojov: Hovoríme o činke zvanej „YAB“, ktorú dokonca objavuje v televíznej šou Spoločnosť „Die Höhle der Löwen“ sa prezentovala s cieľom získať investíciu vo výške 150 000 eur oproti 15 percentám akcií spoločnosti.

inovatívna

Christian Polenz, vynálezca činky „YAB“, chce svoju inováciu Zatvorte medzeru na trhu, preto na ňom pracoval tri roky. Vďaka jedinému páru činiek a rôznym variáciám by mali športovci v budúcnosti nastavovať rôzne tréningové podnety pre celé telo, najmä doma alebo vo fitnes kurzoch. Predtým, ako sa dostaneme na úspešnú prehliadku VOX „Die Höhle der Löwen“, kde bola predstavená aj činka, uvedieme najdôležitejšie fakty z rozhovoru s FIT FOR FUN, ktoré vám pomôžu Činka YAB, čo je skratka „Vaše aktívne telo“ stojí za pochopenie.

YAB sú takpovediac tri činky v jednej, pretože to môžete urobiť pri polohe páky Hmotnosť sa nastavuje v troch fázach. Môžete si teda zvoliť a trénovať správnu intenzitu bez prerušenia. Vďaka svojmu ergonomickému tvaru je možné výbavu umiestniť aj na predlaktie, aby sa zápästie odľahčilo. Činku možno tiež viesť ako kettlebell s otvorenou rukou alebo dokonca pripevnenú k nohe pomocou špeciálneho zadržiavacieho pásu. YAB sú inovatívne pomôcky s Funkcia 3 v 1 v šiestich rôznych váhach 1,3 až 9,8 kilogramu na trh.

Christian Polenz, vynálezca činky „YAB“, dúfal v nemeckú televíznu šou 150 000 eur.

V závislosti od cvičenia umožňujú tri rôzne polohy, pretože zvyčajne tvoria 100 percent hmotnosti. Držané v dlhej páke vpred, sú približné O 20 percent ťažšie a umiestnené v krátkej páke na predlaktí, zmierňujú nielen záťaž na vaše zápästia, ako je uvedené vyššie, ale aj na vás Hmotnosť sa zníži na približne 80 percent. Pretože Christian Polenz pracuje ako osobný tréner a vedúci kurzov vo fitnes priemysle už 25 rokov, často si všimol zlé držanie činiek svojich zákazníkov a nemôžete ich dlhodobo meniť, pretože by vždy upadli do starých vzorcov, vyvinul ergonomické a všestranné YAB.