Tri a pol otázky o diverzifikácii dieťaťa; Cize matka
Nikdy som nebral svoj problém s výživou tak vážne ako od svojej matky. A keď som začala brať do úvahy okamih diverzifikácie dieťaťa, obrátila som túto otázku na všetky strany, tak ako to robíme všetky matky s každou chvíľou, ktorá sa zdá byť pri výchove malého dôležitá.
Takže sme to robili s dojčením, cumlíkom, kolikou, spánkom dieťaťa, jeho oblečením ... Ale nestrácajme čas a neponárajme sa do oblasti otáznika:
1. Keď začneme diverzifikáciu?
Dnes sa odporúča urobiť to po 6 mesiacoch. V tomto veku môže dieťa držať svoje telo v pevnej polohe, ktorá mu umožňuje prehĺtať. Okrem toho je jeho tráviaca sústava vyvinutejšia a pripravenejšia na túto fázu.
Medzi radami starších sme zistili, že signál, ktorý dáva dieťaťu, že je pripravené na tuhú stravu, je, keď sa pozrie na svojich rodičov, ako sa stravuje, žmurká na jedlo alebo po uhryznutí dokonca natiahne ruku.
O začatí diverzifikácie sa rozhodne lekár, v závislosti od citlivosti dieťaťa.
V Soninom prípade sme začali v šiestom mesiaci. Už keď sme jedli, študovala naše pohyby a pozorne sledovala, ako sme pili vodu a čo sme si vybrali z taniera. Okrem toho som cítil, že mi dochádzajú všetky zdroje mlieka, ktoré dokážem vyprodukovať, bola v plnom vývoji a jej telo akoby si pýtalo viac jedla.
2. Čím začneme?
Existujú tri veľké a široké varianty: buď s ovocím, alebo so zeleninou, alebo s obilninami.
Verím, že tu je pod starostlivým vedením lekára dôležité rozlišovanie matiek.
Osobne som cereálnu verziu od začiatku vylúčil z toho jednoduchého dôvodu, že som ich zaradil do spracovaných potravín.
Chcel som začať s čistým produktom, vybraným z prírody, s ovocím alebo zeleninou. Tu som dosť kmital.
2 a 1/2. Ovocie alebo zelenina? Ako je to lepšie?
Jedna z teórií hovorí, že je lepšie začať so zeleninou, pretože ak začnete s ovocím, vaše dieťa bude milovať jeho sladkú chuť a nebude si vôbec vážiť zeleninu.
Na druhej strane som v inom článku našla argument, že nech začnete čímkoľvek, dieťa bude aj tak uprednostňovať ovocie, pretože je sladšie. Takže som sa upokojila!
3. Začneme jedným ovocím/zeleninou alebo zmesou?
Odporúča sa začať s jedným ovocím alebo s jednou zeleninou a každé dva alebo tri dni sa striedať s iným ovocím alebo zeleninou atď.
Dôvodom jedinečného ovocia alebo solitérnej zeleniny je objavenie možných alergií.
Ak dáte dieťaťu zmes a má alergickú reakciu, nemôžete ľahko zistiť, na čo bolo alergické.
Šampiónovou zeleninou pre začiatočníkov je mrkva, mrkvová šťava sa podáva od útleho veku tým, ktorí netolerujú žiadne druhy mlieka.
O tom, ako sme v ďalšom príspevku zažili prvé epizódy diverzifikácie.
Ďakujeme, že ste navštívili blog Etrangère Mère. Ak sa vám tento článok páčil, pozývam vás lajkovať nižšie. Ak chcete sledovať moje príspevky, tu zadajte svoju e-mailovú adresu so slovom „prihlásiť sa na odber“ komentára.