Tri šálky zeleného čaju denne vám pomôžu schudnúť Mobile

Iba tri šálky zeleného čaju denne zaručujú, že stratíte kilogramy nahromadené v dôsledku nezdravého jedla, ktoré však môžete konzumovať aj naďalej, ak si na ňom doprajete. Aj v tejto kombinácii robí čaj svoju prácu, pomáha vám pri chudnutí.

Austrálski odborníci na výživu testovali účinky čaju Spearole na myšiach, ktorý je založený na zelenom čaji, ale obsahuje tiež mätu, hroznové semená a olivové listy. Testy preukázali, že čaj znižuje krvný tlak a pomáha telu spracovávať cukor, uvádza Daily Mail.

Testy na myšiach, ktoré boli predtým vykrmované, ukázali, že zavedením čaju do jedálneho lístka pre hlodavce bez zmeny tukovej stravy došlo k ich oslabeniu a poklesu krvného tlaku.

Zatiaľ čo kombinácia hroznových jadier a extraktu z olivových listov pomáha znižovať váhu, rovnako ako zelený čaj, ktorý znižuje hladinu cholesterolu a znižuje chuť do jedla, mäta sa pridáva iba na dochutenie.

Podľa doktorky Lindsay Brownovej, ktorá testy koordinovala, pomáha liek „ibuprofén“ tiež „znižovať krivky“, hoci sa kvôli vedľajším účinkom v žiadnej strave nikdy nenachádza.

Štatistiky ukazujú, že približne 60% populácie v USA, Veľkej Británii a Austrálii je obéznych.

---