Tsch; s, akné! Zbavte sa pupienkov rýchlo; časopis pre farmáciu
Aj po puberte zaručene prídu v najnevhodnejšej chvíli. Ako opraviť pupienky - alebo ako sa im vyhnúť
Nežiaduce chyby pokožky: Hormóny, stres a chyby v starostlivosti môžu viesť k vzniku pupienkov
Obmedzte škody
S pupienkami tiež nie je možné kúzlo preč. Ale urobiť ho neviditeľným funguje minimálne do polovice - maskovacím krémom alebo pupienkovým perom. Je možné minimálne obmedzenie poškodenia. To v prvom rade znamená: „Netlačte, nestláčajte“, hovorí lekárnik Dr. Eva Bartsch z Jeny. To len zhoršuje výskyt pupienkov. Najmä keď sú hlboko v pokožke, potvrdzuje profesorka Sabine Plötzová, dermatologička v Mníchove. „Pretože nečistoty pod nechtami môžu zápal ešte oveľa zhoršiť a ostré hrany môžu dokonca spôsobiť zranenia, infekcie a zjazvenie.“
Rýchle protiopatrenia
Tip od lekárnika Bartscha: vložte blistrové náplasti. „To robí pupienok pekným a mäkkým, takpovediac dozretým.“ Ako ďalšie protiopatrenie odporúča naniesť teplé obklady alebo nejakú čiernu masť s bitúmenosulfátom amónnym. Vytiahne hnis.
S nepríjemnou rastlinou potom môžete bojovať napríklad pomocou Berberisovej masti. Najlepšie nanášať ráno a večer. Ak má pupienok už žltkasto biely uzáver, môžete ho opatrne odstrániť čistou kozmetickou vreckovkou - ale prosím čistými prstami! Vďaka tomu môže maz odtekať. Najlepšie je miesto potom dezinfikovať - a nechať ho na pokoji.
Pre nepoddajné pupienky sa môžu použiť výrobky s antibakteriálnymi a protizápalovými látkami, ako je adapalén, erytromycín alebo klindamycín. Urýchľujú hojenie, musí ich však predpísať dermatológ.
Zabráňte pupienkom
Aby sa zabránilo vzniku pupienkov, musí sa pokožka každý deň čistiť podľa typu, napríklad jemnou čistiacou penou alebo gélom na umývanie. Peelingy sú ešte účinnejšie pri uvoľňovaní odumretej pokožky a pri ľahšom odtekaní kožného mazu z pórov - predpoklad pre pokožku bez pupienkov. V niektorých oblastiach Nemecka je lepšie čistiť pokožku čistiacimi prostriedkami, ktoré nevyžadujú vodu. Pretože „vysoký obsah vápna je kontraproduktívny,“ tvrdí farmaceut Bartsch.
Proti čiernym bodkám musíte byť opatrní: V malých hromadeniach mazu s odumretými bunkami sa množia baktérie, pokožka sa zapáli a upchávajú sa póry, vysvetľuje odborník Plötz. Ideálny základ pre pupienok. Ak chcete, môžete si nechať upratať odborníkom. Osvedčili sa mechanické peelingy ako mikrodermabáza alebo hydrafacial.
Dermatológ Plötz tiež odporúča doma pravidelné pílingy, po ktorých sa dajú čierne bodky odstrániť ľahšie - pomocou vyčistených prstov, handričky a dezinfekcie. Alternatívne spoločnosť Bartsch odporúča použiť nástrahy čiernych hláv.
Pomoc s domácimi prostriedkami
Babička vraj už mala recept na pupienky. Ktorý však spĺňa svoj účel? V prípade potreby môžete dezinfikovať citrónovou šťavou, hovorí Bartsch. Krátky parný kúpeľ s kvetmi harmančeka, ktorý nie je príliš horúci, pokožku zvláčni a otvorí póry. Quark veľmi vysušuje, takže ho nenechávajte dlho pôsobiť. Zinková masť nie je veľmi vhodná. Plötz radí proti zubnej paste: „Môže dráždiť, zhoršovať čierne bodky a pustuly.“ Olej z čajovníkového oleja môže zmierniť zápal, ale má vysoký alergénny potenciál. Chladné kocky ľadu, ale zápal zostáva.