Tučne preč! Freiburg
Štvrtok 26. októbra 2006 o 15:42 hod.
Nová kategória pre fudder: zníženie hmotnosti na polovicu. Od 106 kíl do 53 kíl za jeden rok. Toto je plán Evy, ktorá bude odteraz referovať o fudderoch o mukách a radostiach zo svojej radikálnej stravy. V prvej epizóde sa študentka predstaví a porozpráva o svojom každodennom živote. Pozitívnu konotáciu prívlastku „hrubý“ majú v tomto kontexte používať iba hip-hopperi.
11. septembra som začal svoj projekt „Znížiť váhu na polovicu“. Máte pravdu: tu je niekto, kto plánuje znížiť svoju váhu na polovicu. Prečo?
No pretože som príliš tučná. Ale nie som tie dve kilá príliš tučné, ktoré by ťa mohli momentálne trápiť, pretože už v bikinách nevyzeráš ako Nicole Richie, ale rovnako ako Tyra Banks. Nie som len trochu bucľatý, takže sa musím zaobísť bez topov, pretože by odhalili moju roztomilú malú porciu zlatého zlata.
Už nie som ani „silný“. Na popis mojej postavy už nestačia ani „bacuľaté“ a „tučné“. Som jedným z tých, pri ktorých môžete vyzerať pohŕdavo alebo zľutovať, keď idete okolo. Ak máte pri sebe priateľa, otočíte sa hneď, ako ste okolo mojich a môjho gigantického tieňa s vašimi balerínovými nohami zakopli, vymieňali si šušťajúcu blaženosť o mojej pivárskej sove a šťastne si tlieskali, že tak nevyzeráte. Som tučný. Jeden z nemeckých nedávno valiacich sa tankov .
Niektorí, ktorí majú podobné alebo ešte viac na rebrách, radi popisujú svoju postavu na niektorých fórach ako „Rubensovi anjeli“. Beznádejne prehnaný, romantizujúci výraz pre množstvo nadbytočných kíl, ktoré nosím so sebou. Ak príliš silno vykročím na podlahu vo svojej izbe, rachotí riad v skrini. Toto je iba dôkaz, že zaručene nebudem anjelom. Som skôr typ lekára- „Elke“: „V lete dáva tieň, v zime vás udržuje v teple“.
V bežných obchodoch s oblečením som dlho nič nenašiel. Už niekoľko rokov som, bohužiaľ, závislá od tejto strašne mladistvej, dráždivej a trendy „módy“ pre tučné dievčatá, ktoré väčšinou ponúkajú divoké vzory a výrazné expanzívne rozmery. Oveľa radšej by som si dal všetky tie tričká s kapelami, ktoré som si vždy kúpil za posledných pár rokov v nádeji, že sa do nich jedného dňa zmestím.
Nakoniec som ich všetky minulé leto rozrezal a nafúkal do šálov, rukavíc a kabelky, aby som aspoň takto mohol verejnosti povedať, že som v skutočnosti oveľa chladnejší ako dievčatá, ktorých je vo veľkom katalógu vždy veľa. v pestrofarebných kvetovaných „tunikách“ pravdepodobne kvôli ich nadváhe ženúcich sa vedľa akýchkoľvek koní na nedôležitých plážach a pravdepodobne pre seba hučiacu vlnu Petry alebo Bon Jovi. Prečo preboha výrobcovia pásových tričiek vždy predpokladajú, že všetky ich fanúšičky nosia maximálnu veľkosť 38/40? Zbožné želanie alebo nepriamy výber? Motivácia môjho projektu však nie je založená len na takých márnivostiach. Moja nadváha je samozrejme zdravotný problém a prináša so sebou určité fyzické obmedzenia.
Napríklad mi vážne prekáža žalúdok, keď si chcem šnurovať tenisky. Dajte si dva veľké vankúše pred brucho a pokúste sa rezať nohy. Zovrite ešte jeden na zadku, okolo každej nohy omotajte útulnú vlnenú prikrývku a okolo každej ruky dva froté uteráky .
Potom si do batohu nabaľte 45 kíl nadváhy, oblečte si oblečenie (ak nájdete také, ktoré sa nad ne zmestí! Haha!) A urobte si kompletný víkendový nákup pri 35 stupňoch v tieni, ktorého súčasťou je aj 10 litrové vrece na podstielku pre mačky potom ho presuniete do tretieho poschodia. Fyzicky ťažko zvládnuteľné, len emocionálne vydržať s hlasnou hudbou v ušiach.
Keď to budete mať za sebou, budete zhruba vedieť, aké to je byť mnou. Alebo aspoň: byť rovnako tučný ako ja .
Pretože ma už nebaví byť tučným, plánujem schudnúť. Tak správne. Ak dosiahnem svoj vytúžený cieľ a podarí sa mi znížiť váhu na polovicu, o rok budem mať 53 kilogramov. Na začiatku môjho projektu som vážil 106,5 kilogramu.
Už päť týždňov navštevujem pravidelne posilňovňu, ktorej dôverujem. Trénujem tam 2,5 až 3,5 hodiny trikrát týždenne. Každé školenie sa začína hodinou na crossovom trenažéri. Nasledujú dve alebo tri kolá okruhu silovej vytrvalosti. V pondelok a stredu je ďalšia hodina “BodyPUMP!”; neuveriteľne namáhavé cvičenie s činkami, ktoré vás skutočne vyčerpá, ale akosi aj skutočne poteší.
Po dvoch týždňoch skúšobného tréningu som podpísal zmluvu na 12 mesiacov. Od tejto chvíle sa zbavím takmer 50 eur mesačne a tiež veľa potu a sĺz, aby som dosiahol svoj cieľ. Plus veľmi namáhavá strava. A v skutočnosti som dosť exhibicionistický, aby som sa vás mohol zúčastniť.