Tuční ľudia s obezitou nie sú vašou vinou; Dlf Nova

Asi štvrtina všetkých Nemcov sa považuje za obéznych. Jedným z problémov je obezita a postihnutí musia tiež zápasiť s mnohými predsudkami. Často sa hovorí: tlstí ľudia si môžu sami. Prečo sa im nedarí schudnúť? Nie je to však také jednoduché, pretože nadváha zvyčajne nie je prejavom nedisciplinovanosti.

Nadváha a obezita sú príčinami mnohých chorôb a môžu podporovať rozvoj chronických chorôb, ako je cukrovka. Ochorenie srdca alebo vysoký krvný tlak. Nová štúdia Inštitútu Roberta Kocha prichádza k záveru, že v Nemecku má nadváhu 67 percent mužov a 53 percent žien. Asi štvrtina ľudí sa považuje za ľudí s nadváhou (obezitou).

Silné a vyrazené

Ľudia v spoločnosti s nadváhou sú často obviňovaní z tohto dôvodu: Ak ste tuční, je to obvykle vaša vlastná chyba, podľa spoločného predsudku:

„No, keď vidím niekoho skutočne tučného, úprimne si pomyslím: možno jesť o niečo menej a viac cvičiť.“

Ako hlboko sú takéto predsudky zakorenené v spoločnosti, bolo vedecky dokázané. Napríklad nedávna štúdia v USA ukazuje: asi tri štvrtiny opýtaných sú toho názoru, že tuční ľudia sa nesnažia a nie sú dostatočne disciplinovaní.

"To je stigma obezity, ktorú v našej spoločnosti máme. Je to klasická diskriminácia skupiny, ktorá nie je zodpovedná za ich stav."

Martin Wabitsch sa ako výskumník obezity intenzívne zaoberá príčinami obezity. Tvrdí, že ľudia sa mýlia, keď označujú tučných ľudí za lenivé gaučové zemiaky, ktoré jedia hamburgery. Existujú jasné údaje, ktoré ukazujú, že máme silnú genetickú predispozíciu - napríklad porucha receptoru sýtosti a ľudia majú väčší hlad.

Musí existovať prehodnotenie

V krajinách ako Etiópia, kde sa ľudia musia veľa pohybovať a majú málo jedla, by na seba nevzťahovali pozornosť, tvrdí Wabitsch. Ale za podmienok tu, kde je všade dostupné jedlo, sú títo ľudia mimoriadne obézni. ““

To vedie k externému obsahu od poskytovateľa, ako je Twitter, Facebook, Instagram atď. Ak tento obsah načítate, osobné údaje sa prenesú na túto platformu a prípadne aj na iné tretie strany. Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Odborníci tiež tvrdia, že chudnutie bez zmeny stravovania a samostatného cvičenia takmer nikdy neprináša trvalý úspech. Svoju úlohu zohrávajú aj psychologické faktory. Ľudia s nadváhou majú často pocit, že sú odlišní a že nespĺňajú očakávania spoločnosti. A potom je tu často obávaný jo-jo efekt. „Začarovaný kruh,“ hovorí výskumník obezity:

Ľudia s nadváhou sa vždy cítia byť zlí a nespĺňajú očakávania. Potom sú veľmi často náchylné na depresie. To je veľmi časté u obéznych ľudí, pretože túto spätnú väzbu dostávajú od svojho prostredia. ““

Napriek tomu televízne programy ako „Najväčší porazený“ podnecujú myšlienku, že 150-kilová žena môže dosiahnuť svoju vysnívanú váhu disciplinovane. A tak šťastní, ako sa zoštíhlení finalisti pozerajú na konci do kamery, úspech nikdy netrvá. Bežná spotreba energie počas výzvy na chudnutie prudko poklesla, takže aj po rokoch musia jesť podstatne menej ako ostatní ľudia ich postavy, aby nepriberali. Martin Wabitsch preto žiada prehodnotenie.

"Cieľom nie je normálna váha a cieľom nie je schudnúť 20 kíl, ale cieľ je veľmi individuálny na základe každého človeka. Individuálna váha, čo môže dosiahnuť za podmienok, ktoré sú pre neho prijateľné."

Nové poznatky o jojo-efekte

Nič nie je horšie ako jojo efekt: schudnúť - pribrať - schudnúť - pribrať. Čo konkrétne sa však skrýva za týmto účinkom? Vedci majú podozrenie, že vplyv na stravu môže súvisieť s črevnou flórou ľudí s nadváhou. Rozhovor s Tobiasom Jobkeom z vedomostnej novinky:

Štatistiky ukazujú, že 80 percent ľudí si po diéte nedokáže udržať svoju novú váhu. Vedci majú dôkazy, že nadváha zjavne z dlhodobého hľadiska mení zloženie črevných baktérií. ““

Zelený pásik - 25. novembra 2016
Moderátor: Steffi Orbach
Autor: Verena von Keitz

viac komentárov

Naše prostredie ovplyvňuje to, akí sme inteligentní

Myslíme si, že riešime problémy, sme inteligentné bytosti. To je to, čo nás odlišuje. Niektoré sú inteligentnejšie ako iné, napríklad Einstein. To môžeme zmerať pomocou inteligenčných testov. Bohužiaľ, vlastne nevieme, čo meriame, tvrdí sociológ Armin Nassehi.

Alkohol je škodlivý - už v malom množstve

Aj malé množstvo alkoholu je škodlivé. Vedci z Číny a Oxfordu sú si istí, že predchádzajúce štúdie, ktoré dospeli k rozdielnym výsledkom, niekedy používali nesprávne metódy.

Zemitý, zamračený, niekedy zatuchnutý

Takže hipsteri teraz pijú prírodné víno. Funguje bez akýchkoľvek prísad a vyrába sa ako doteraz. Oveľa skôr - a je mega udržateľný.