Štúdia Jedna šálka kávy denne môže pomôcť v boji proti riziku obezity a cukrovky -

Štúdia: Jedna šálka kávy denne môže pomôcť v boji proti riziku obezity a cukrovky

Nová štúdia vedcov vo Veľkej Británii ukazuje, že šálka kávy denne môže výrazne pomôcť v boji proti obezite a cukrovke.

Štúdia vedcov z University of Nottingham, publikovaná v časopise Scientific Reports, dospela k záveru, že každodenná konzumácia šálky kávy stimuluje vlastný systém tela v boji proti tukom.

Tkanivo BAT známe ako hnedý tuk je jedným z dvoch druhov tukov, ktorých hlavnou funkciou je generovanie telesného tepla spaľovaním kalórií. Toto je na rozdiel od iného typu tuku, bieleho tuku, ktorý je výsledkom ukladania nadbytočných kalórií.

„Hnedé tuky fungujú odlišne od ostatných tukov v tele a produkujú teplo spaľovaním cukru a tukov, často ako reakcia na chlad. Zvyšovanie jeho aktivity zlepšuje kontrolu cukru v krvi, ako aj hladinu krvi a kalórií a pomáha pri chudnutí, “uviedol podľa ScienceDaily koordinátor štúdie.

Počas výskumu vedci zistili, že hnedý tuk, ktorý sa nachádza hlavne v oblasti hrdla, sa premieňa na energiu a vytvára teplo po tom, čo subjekty vypili šálku kávy. Táto skutočnosť podľa vedcov dokazuje, že jedna zo zložiek kávy, kofeín, pôsobí ako stimulant, ktorý pomáha aktivovať hnedý tuk.

Autori štúdie v súčasnosti skúmajú, či je účinok podobný aj pri kofeínových doplnkoch.

---