Tuhé jedlo BABY MAGAZINE Pre rodičov a deti
Vaše dieťa má viac ako štyri mesiace a zdá sa, že ho zaujíma, čo robíte, najmä keď si niečo vložíte do úst a začujete žuť? To sa často považuje za znak toho, že je pripravený zaviesť tuhú stravu.
Bábätká sa rodia s reflexom tlačiť jazykom, z úst, na všetko, čo je pevné. Toto sa nazýva extrúzny reflex a je prirodzené, aby sa zabránilo riziku, že sa malé dieťa zadusí, keď mu do úst v prvých mesiacoch života vnikne niečo iné ako tekutina.
Aby dieťa mohlo prehltnúť pevnú stravu, bude si musieť vyvinúť schopnosť prenášať jedlo pomocou jazyka do zadnej časti úst, odkiaľ ho môže prehltnúť.
Tento reflex si môžete všimnúť aj vtedy, ak sa prsta dieťaťa dotknete ľahko jazykom: vyplazí jazyk z úst a prst vytlačí. Uvidíte teda, kedy sa svaly jazyka dostatočne vyvinuli.
Ako viete, že malý je pripravený zaviesť do jedálnička prvé tuhé jedlá? Ideálny vek je niekde medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi, najpravdepodobnejšie do poslednej časti intervalu.
Slinivý reflex je dôležitý, pretože iba sliny môžu rozpustiť tuhú stravu, čo pomáha miske s jedlom efektívne tráviť. Dieťa často začne sliniť výdatne okolo šiesteho mesiaca veku a nedokáže ovládať svoj slinný reflex (čo môže byť tiež príznakom hypersalivácie).
Toto je však istý znak iba toho, že tráviaci systém je v tomto ohľade dostatočne pokročilý. Mali by ste však mať na pamäti, že prvé jedlá budú mäkké a bohaté na mlieko alebo vodu, aby aj tak pomohli misku s jedlom prehltnúť ...
Je pravda, že nie je veľmi príjemné skúmať pozostatky plienok, ale ... Jedným z najistejších znakov toho, že ste určité jedlo zaviedli príliš skoro, je skutočnosť, že bude nestrávené prechádzať tráviacim systémom.
Ak nájdete jedlo ako prehltnuté, vyberte ho zatiaľ z jedla. Takéto problémy môžete mať, s cereáliami, medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi. Po šiestom mesiaci neponáhľajte s kravským mliekom (pre deti zvoľte špeciálnu receptúru) a vajcami, mäsom alebo tukmi (mliečne výrobky alebo iné živočíšne zdroje).
Tuhé jedlá by nemali dojčenie nahrádzať, ale iba dopĺňať. To, že už nemáte veľa mlieka, nemusí nutne znamenať, že musíte prejsť na tuhú látku. V takom prípade najskôr doplňte mliečnu formulu. Alebo aj keď ste zaviedli nové jedlá, kojenia sa nevzdajte.
Od začiatku ho kŕmte čajovou lyžičkou a do fľaše nedávajte pyré ani ryžu s mliekom. Dieťa tak môže ľahko rozlíšiť medzi tekutým jedlom (podávaným s fľašou alebo z pŕs) a tuhým jedlom podávaným s lyžičkou a môže vám dať správne signály.
Spočiatku bude mať tendenciu jedlo vytláčať, pretože extrúzny reflex úplne zmizne až po dosiahnutí veku jedného roka. Budete tiež môcť vidieť, či dieťa otvára ústa, keď sa blíži čajová lyžička, alebo ich zatvára, keď má v ústach jedlo.
Sledujte, ako sa malý vyvíja z fyzického a svalového hľadiska: dokáže držať hlavu vzpriamene alebo rovno? Je schopný sedieť na zadku, buď podopretý alebo podopretý rukami?
Toto sú možno najdôležitejšie signály, že „cesta, po ktorej bude potravina kráčať po prehltnutí, je dostatočne vyvinutá na to, aby dokázala správne prijímať a tráviť pevnú stravu.
Po narodení si deti dostatočne nevyvinú krčné svaly, prehĺtanie, hrubé črevo alebo tenké črevo.
Niektoré deti sa vyvíjajú rýchlejšie, v závislosti od genetických vlastností alebo výživných látok prijatých do materského mlieka. Ak si však chcete byť istí, nezabudnite, že u mnohých detí je tráviaci systém dobre formovaný okolo šiesteho mesiaca veku.
Zatiaľ čo niektoré deti budú sedieť vo veku štyroch mesiacov, iné môžu sedieť iba o ôsmej.
Aj keď je vaše dieťa v tomto ohľade pozadu a patrí medzi tých, ktorí „sú leniví, nemusíte sa obávať: po zavedení nových príkrmov sa včas zotaví.
Zdvojnásobenie pôrodnej hmotnosti je podľa mnohých odborníkov východiskovým signálom pre začatie zavádzania tuhej stravy. Taktiež postupná strata záujmu o dojčenie je jedným z posledných znakov, že je ten správny čas. Uvidíte, že po deviatich mesiacoch takmer úplne prestane mať záujem o dojčenie.
Ďalším signálom môže byť zmena biorytmu a spánkového harmonogramu, tj časté budenie v rôznych časoch. To ale neznamená, že od chvíle, keď dáte dieťaťu tuhú stravu, začne v noci spať. Nespavosť závisí od veľa a môže súvisieť s obdobím, keď rastú zuby, alebo s inými problémami.
Doteraz ste vedeli, že je to dedina, pretože prestala cmúľať a zaspávala. Všimnite si, či je vám teraz schopný signalizovať, že ide o dedinu, otočením hlavy na jednu stranu a odmietnuť jedlo.