Tuková pečeň Milióny Nemcov sú ovplyvnené JEDTE CHYTREJŠIE
Každý, kto si myslí, že mastná pečeň je problémom len pri zvýšenej konzumácii alkoholu, sa mýli: asi u 20 percent nemeckej populácie nemôže pečeň kvôli uloženému tuku už správne fungovať. Prečítajte si o tom, prečo je to také nebezpečné, a ako môžete urobiť protiopatrenia v blogu Live Smarter.
Váži niečo pod 1,4 kila pečeň dospelého človeka. To z neho robí jednu z ťažkých váh v tele. Správne, pretože orgán umiestnený v pravom hornom bruchu pod bránicou každý deň rozhodujúcim spôsobom prispieva k nášmu zdravému pobytu. Premieňa zložky potravy na dodávateľov energie a na zložky potrebné na vývoj a obnovu tkanív. Ďalšou dôležitou úlohou pečene je detoxikácia: toxíny alebo toxické metabolické produkty pochádzajúce z potravy sa tu premieňajú tak, aby ich bolo možné vylúčiť z tela.
V zdravej pečeni tieto procesy fungujú správne. Ale rôzne vplyvy môžu vyhodiť orgán z kroku. V západných priemyselných krajinách tzv Mastná pečeň vopred: tukové kvapky sa hromadia v pečeňových bunkách. Ak je ovplyvnená viac ako polovica všetkých pečeňových buniek, nazýva sa to tuková pečeň.
Odborníci predpokladajú, že v Nemecku má problémy 20 percent populácie Tukové usadeniny v pečeni mať. To sa nielen zvýšilo, ako sa už dlho predpokladalo Konzumácia alkoholu. Toto je jeden z rizikových faktorov, ale aj jeden vysokotukovú a kalorickú stravu poškodzuje pečeň.
Niektoré lieky, cukrovka, toxíny z životného prostredia a pretrvávajúca podvýživa môžu tiež viesť k tukovému ochoreniu pečene.
Zradná: Mastná pečeň spočiatku nespôsobuje žiadne príznaky
Uložený tuk v pečeňových bunkách nevedie automaticky k komplikáciám. Ale mastné kyseliny môžu spôsobiť zápal, tzv Mastná pečeňová hepatitída, spúšť. Ak je pečeň vystavená „nepretržitému ohňu“ z konzumácie alkoholu a obezity, môže dôjsť k chronickému zápalu tkaniva pečeňových buniek. Tento zápal zanecháva veľa malých jaziev, obnovuje sa tkanivo a pečeň môže pracovať čoraz horšie.
V extrémnych prípadoch existuje Cirhóza pečene: Orgán sa vytvrdzuje a zmenšuje, dôležité detoxikačné a syntézne funkcie je možné splniť len vo veľmi obmedzenej miere. Pretože množstvo ďalších orgánov závisí aj od funkcie pečene, tukové ochorenie pečene môže mať v konečnom dôsledku za následok život ohrozujúce zlyhanie niekoľkých orgánov.
Spočiatku však tuková pečeň zvyčajne nespôsobuje žiadne príznaky. A Mastný zápal pečene sa prejavuje rôznymi sťažnosťami, napríklad pocitom tlaku v hornej časti brucha, pocitom plnosti alebo únavy. Tieto príznaky nie vždy naznačujú tukové ochorenie pečene. Toto ochorenie sa často objaví ako súčasť bežného krvného testu alebo počas ultrazvukového vyšetrenia. Ďalšie laboratórne testy poskytujú objasnenie závažnosti tukovej pečene; Môže byť tiež užitočné odobrať vzorky tkaniva (biopsia pečene).
Tučná pečeň sa môže opäť zmenšiť - ak ste dôslední
Neexistuje žiadny liek, ktorý by sa dal použiť konkrétne proti stukovateniu pečene. Dobrá správa však je, že môžete Zmeny životného štýlu môže mať veľmi pozitívny vplyv na ochorenie a vrátiť pečeň späť do zdravej rovnováhy!
Alkohol a tučné jedlá sú hlavnými nepriateľmi pečene. Prvým krokom je preto zdržať sa alkoholu a prejsť na stravu s nízkym obsahom tukov a plnú stravu. Pravidelné cvičenie rozprúdi organizmus a tiež zvýši činnosť pečene.
Ak sú hladiny lipidov v krvi zvýšené, bude pravdepodobne potrebné ich liečiť liekmi.
Ak sa lieky považujú za spúšťač tukových ochorení pečene, lekár musí skontrolovať ich potrebu a zvážiť alternatívy. V prípade diabetes mellitus je potrebné dbať na to, aby boli hodnoty cukru v krvi správne upravené.
Ak si nie ste istí, či nemáte tukové ochorenie pečene, opýtajte sa svojho dôveryhodného lekára: Môže vám skontrolovať funkciu pečene pomocou konkrétnych testov. Preventívne robíte niečo dobré pre orgán sami jesť stravu so zníženým obsahom tuku, pravidelné cvičenie drift a tvoj Konzumácia alkoholu Udržujte to v medziach vedomia - životný štýl, ktorý účinne predchádza aj mnohým ďalším civilizačným chorobám.
Ak sa však vyskytne cirhóza pečene, musí sa liečiť.