Tvorba zubného kameňa a ako najlepšie odstrániť zubný kameň
Zubný kameň je zhruba porovnateľný s stalaktitom v ústnej dutine. To znamená, že stalaktity sú tvorené minerálmi v kvapkajúcej vode a zubný kameň je tvorený okrem iného minerálmi v slinách.
Čo je zubný kameň a ako sa tvorí?
Naše ústa sú domovom mnohých baktérií. Časť z nej prednostne rastie na povrchu zuba. Tam najmä takzvané koky (guľové baktérie) vytvárajú špecifickú organizovanú štruktúru, ktorá chráni ich biotop pred mechanickými a chemickými útokmi. Tento zubný povlak, ktorý sa tiež nazýva plak, je tvorený zvyškami potravy, ktoré mikroorganizmy používajú ako zdroj potravy. Potraviny obsahujúce cukor sú obzvlášť obľúbené u baktérií. Čím viac ich nájdu, tým viac sa podporuje ich rast.
Ak doska zostane na ťažko prístupných miestach pomocou zubnej kefky, minerály zo slín sa časom hromadia a tvrdnú. Takto sa buduje zubný kameň. Pretože sa predovšetkým fosforečnan vápenatý vyskytuje ako minerál v zubnom kameni, hovorí sa tiež o kalcifikovanom zubnom plaku alebo o kalcifikácii plaku.
V blízkosti otvorov pre slinné žľazy sa často tvorí zubný kameň. Sú umiestnené na vnútornej strane dolných rezákov a na prvých stoličkách v hornej čeľusti. Zubný kameň sa tam usadzuje v priestoroch medzi zubami alebo na nerovnostiach na povrchu zuba. Môže sa vyvinúť aj pod ďasnami vo vreckách ďasien. Zubní lekári to označujú ako kalkul.
Tento trvalý a pevný povlak už nemôže byť odstránený zubnou kefkou.
Fázy tvorby zubného kameňa
Čerstvý zubný kameň je bielo-žltkastý. V neskoršom štádiu žltkasté až hnedasté (u fajčiarov čierne) sfarbenie zubov. Keď na nich prejdete zubami, tieto miesta sú drsné. Zubný kameň získava svoju farbu z farbív z potravy alebo čiastočne z krvácania z ďasien. Obzvlášť intenzívne zafarbenie spôsobujú prísady z kávy, čaju, červeného vína, dechtu a tabakového dymu.
Liečba: Odstránenie zubného kameňa u zubára
Jediným spôsobom, ako odstrániť pevný povlak, je ošetrenie u zubára.
Používa sa na to špeciálne zariadenie, ako napríklad kyrety alebo ultrazvukové prístroje. Kyrety sa nanášajú manuálne, zatiaľ čo ultrazvuk pracuje mechanicky prostredníctvom vysokofrekvenčných vĺn a vytvárania tepla. Výsledné vibrácie spôsobujú odlupovanie pevného povlaku zo zubov. Potom sú povrchy zubov vyleštené, pretože hladké povrchy sťažujú regeneráciu.
Prečo je dôležité odstrániť zubný kameň?
Pevný povlak vytvára drsný povrch, ktorý poskytuje najlepšie podmienky pre usadzovanie baktérií, viac povlaku a ďalšiu vrstvu zubného kameňa. Okrem toho baktérie povlaku napádajú ďasná a vzniká zápal (zápal ďasien), ktorý môže ďalej prerásť do ochorenia ďasien (paradentóza).
Odstrániť zubný kameň: aké sú náklady?
Náklady na odstránenie zubného kameňa sa pohybujú medzi 50 až 100 eurami. Raz alebo dvakrát ročne by sa malo používať aj profesionálne čistenie zubov. Týmto spôsobom je možné pravidelne odstraňovať zubný kameň, ktorý sa mu vytvoril, a zabrániť jeho vyhladeniu. Profesionálne čistenie zubov stojí v priemere v západných spolkových krajinách 82,49 eur a na východe okolo 74,11 eur.
Čo robí GKV?
Zákonné zdravotné poistenie od roku 2005 kryje náklady na odstránenie zubného kameňa iba raz ročne. Toto však platí iba pre odstránenie tvrdých usadenín. Pacient si môže v rámci profesionálneho čistenia zubov nechať odstrániť iba mäkký povlak, ktorý opakovane vedie k tvorbe nového zubného kameňa. Zákonné zdravotné poistenie tieto náklady nepokrýva.
Vedľajšie účinky odstránenia zubného kameňa
Ultrazvukové: Niektorí pacienti sú citliví na ultrazvuk, pretože môže dôjsť k podráždeniu nervu zuba alebo ďasien. Niektoré navyše rušia sprievodné zvuky.
Teplotná citlivosť: Po odstránení zubného kameňa môžu zuby citlivejšie reagovať na podnety ako je chlad alebo teplo. Je to preto, lebo zubný kameň chráni zub pred týmito podnetmi. Po odstránení si najskôr musí zvyknúť na intenzitu podnetov.
Uvoľnenie zubov: Ak pozorujete uvoľnenie zubov po odstránení zubného kameňa, najmä rezákov, môže to byť príznakom paradentózy, ktorá sa predtým nerozpoznala, pretože zuby zubný kameň držal pohromade. V závislosti od závažnosti paradentózy ošetruje zubný lekár bakteriálne napadnutie parodontu.
Profylaxia endokarditídy:Profylaxia endokarditídy sa odporúča pre vysoko rizikových pacientov trpiacich zápalom vnútornej výstelky srdca. nevyhnutné pri zubných zásahoch, ktoré vedú k bakteriémii (baktérie plávajúce v krvi).
Dôkladnou starostlivosťou o zuby zabráňte tvorbe zubného kameňa
Aby sa zabránilo tvorbe zubného kameňa, zubní lekári odporúčajú čistiť si zuby dvakrát denne po dobu najmenej dvoch minút, aby sa zabránilo hromadeniu povlaku ako živnej pôdy pre zubný kaz a zubný kameň. Odporúča sa tiež mäkká až stredne tvrdá zubná kefka s nie príliš veľkou hlavicou kefky a plastové kefky. Obzvlášť dôkladne dostupné miesta, ako sú vnútorné povrchy zubov a povrchy zubov zadných stoličiek, by sa mali čistiť obzvlášť dôkladne. Elektrické zubné kefky uľahčujú dôkladné čistenie zubov, pretože sa netreba učiť nijakú techniku čistenia zubov. Zubná pasta s fluoridom podporuje opravu poškodenej zubnej skloviny. Pravidelne by ste mali používať zubnú niť a vhodné kefky na dôkladné vyčistenie priestorov medzi zubami, pretože sa tam nedostane zubná kefka. Ústna voda navyše podporuje zdravie ústnej dutiny.
Kontrolný zoznam: Prevencia zubného kameňa
Pravidelné profesionálne čistenie zubov
Zuby si dôkladne umývajte dvakrát denne, najmenej 2 minúty
Zubná kefka s plastovými štetinami, nie príliš veľkou hlavou kefky a mäkkými až stredne tvrdými štetinami
Používajte zubnú pastu obsahujúcu fluorid
Používajte zubnú niť každý deň
Na podporu používajte ústnu vodu
Domáce lieky na zubný kameň
Domáce lieky na zubný kameň môžu byť užitočné na odstránenie mäkkého plaku bez pomoci zubára. Ak však máte tvrdý povlak, mali by ste rozhodne vyhľadať liečbu.
Ocot a citrón: Kyselina v octe a citróne pôsobí proti zubnému kameňu. Chuť je však nepríjemná a kyselina pôsobí agresívne na zubnú sklovinu. Tieto domáce opravné prostriedky by sa mali používať maximálne raz mesačne.
Prášok do pečiva: Kryštály obsiahnuté v prášku do pečiva a sóde bikarbóne majú šmirgľový efekt a odstraňujú povlak. Končekom prsta sódy bikarbóny intenzívne potierajte postihnuté miesta. Avšak prášok môže potenciálne poškodiť zdravé oblasti ďasien a zubnej skloviny.
Čajovníkový olej: Zuby si dôkladne opláchnite roztokom 1-2 kvapiek v pohári vlažnej vody.
Xylitol: Xylitol je náhrada cukru a ako súčasť žuvačky môže podporovať dentálnu hygienu. Podľa výskumov je xylitol prospešný pre zdravie zubov.
Scaler: Toto je zdravotnícka pomôcka s hrotom háku v tvare zobáka známa z zubnej ordinácie. Zubný lekár ho použije na zoškrabanie zubného kameňa z postihnutých oblastí. Neodporúča sa neskúseným ľuďom kvôli riziku úrazu.
Myrha tinktúra: Funguje to preventívne. Kefujte citlivé oblasti na gumovej čiare, aby ste zabránili hromadeniu kyseliny. Kvapalina sa tiež používa na zápal ďasien spôsobený zubným kameňom alebo jeho odstránením.
Kokosový olej a olivový olej: Vezmite do úst jednu až dve polievkové lyžice prírodného oleja a tekutinu niekoľko minút dôkladne vtiahnite medzi zuby. Dávajte pozor, aby ste nič z toho neprehltli a potom si dôkladne vypláchnite ústa čistou vodou.
Sezamové semienka: Intenzívne žuvanie sezamových semiačok dodáva telu zdravé tuky a tiež pôsobí proti zubnému kameňu. Dobre nasolenú kašu niekoľko krát rozbehnite po postihnutých oblastiach zubov. Jazyk si vytvorte potrebným trením na brúsenie.
Niť: Môžete ním dôkladne a efektívne vyčistiť ťažko dostupné medzizubné priestory.
Tatárska guma: Používa sa zariadenie s gumovou špičkou, ktorého povrch obsahuje drobné kryštáliky. S týmto domácim liekom môžete nielen zomlieť zubné formácie. Slúži tiež na neutralizáciu mierneho zafarbenia zubov.
DFV-ZahnSchutz: Prevencia včas s víťazom testu
DFV-ZahnSchutz Exklusiv 100 sa dokázal presadiť štvrtýkrát za sebou proti 234 konkurentom a je tak opäť najvýkonnejším doplnkovým zubným poistením v Nemecku! Na víťaza testu Stiftung Warentest je 100% pokryté za všetky zubné a čeľustné ošetrenie. Za zubnú profylaxiu dostanete 200 eur za kalendárny rok bez ohľadu na mesiac, v ktorom si poistenie uzatvárate. Pravidelné profesionálne čistenie zubov už nie je otázkou nákladov a zubný kameň je pre vás minulosťou!
Už žiadny zubný kameň - s víťazom testu
Päťnásobný víťaz testu Stiftung Warentest, DFV-ZahnSchutz, platí za vaše profesionálne čistenie zubov až 200 EUR za kalendárny rok.!