Štvordňová diéta, ktorú používa Catherine Zeta-Jones! Schudnite okamžite! KFetele

Informácie dňa:

diéta
  • štvordňová
  • používa

Catherine Zeta-Jones je jednou z hviezd, ktorá priznala, že dáva prednosť tomuto nápoju, a žiada, aby bol pripravený na pľaci.

prísady

- 8 pohárov čistej vody
- 1 lyžica nasekaného koreňa zázvoru
- 1 stredne veľká čerstvá uhorka, olúpaná a nakrájaná na kúsky
- 1 stredne veľký citrón, nakrájaný na kúsky
- 12 listov čerstvej mäty

Spôsob prípravy

Vložte všetky ingrediencie do mixéra a nechajte ich tak až do nasledujúceho rána. Ideálne je nechať ich v ľadovej miske. Nápoj dávkujte do 4 - 5 pohárov, aby ste ho mohli piť počas celého dňa. Vypite pohár ráno, pred raňajkami, aby ste využili vlastnosti jednotlivých zložiek. Po prvých 2 hodinách po pití budete mať pocit, akoby ste zhodili pol kilogramu.

Po tomto 4-dňovom kurze by ste mali pred obnovením receptu urobiť týždeň prestávku.