Tvorí medový tuk (kalórie, sacharidy, frustrácia)
Niekedy si dám od frustrácie čokoládu alebo niečo podobné. Dnes to tak bolo znova, iba že držím diétu a myslela som si, že to robí aj med: D, tak som sa chcela opýtať, či sa dá pribrať s čistým vidieckym medom?
12 odpovedí
Med obsahuje glukózu a fruktózu. Glukóza je pre ľudské telo veľmi dôležitá (dodáva energiu). Ak telo obsahuje príliš veľa glukózy, ukladá sa ako tuk a to, že telo obsahuje príliš veľa glukózy, sa môže stať veľmi rýchlo, pretože telo si môže glukózu vyrobiť aj samo. Takže, áno, z medu máš tučnú.
V takom prípade nie. Pretože med sa nemôže jesť v takom množstve, aby mu nebolo zle.
Z medu teda nemáš tuku!
Med je jednou z najzdravších potravín. Ideálne na sladenie. Príliš veľa z toho ide na boky.
Med je rovnako hustý ako čokoláda alebo ak ste lyžicu cukru! Med je čistý cukor - práve vyrobený inak! Takže ak držíte diétu - držte sa od nej ďalej.
Samozrejme! Med nie je nič iné ako cukor. Má rovnako veľa sacharidov. V takom prípade máte vždy po ruke jablko, melón, hrozno alebo niečo podobné. Enzýmy v ovocí zastavujú túžbu po cukre, tým častejšie ho konzumujete.
Opäť vysvetlíme princíp, prečo je cukor škodlivý a prečo je med rovnaký ako cukor: Cukor sa získava z cukrovej repy, ktorá prirodzene rastie na poli. Zatiaľ to nie je zlé, ale v priemysle je cukrová repa prepečená, rafinovaná, bielená, rafinovaná a privádzaná do kryštalickej formy. To už potom nie je príroda, ale vysoko koncentrovaná energia, chemický proces a škodlivý pre telo. Med sa tiež získava z prírody, ale v priemysle je tiež ohrievaný, nadbytočný, rafinovaný, ochutený a sup vie, čo ešte. Jednoduchým zahriatím jedla sa všetky cenné látky usmrtia a zostane mŕtvy produkt nižšej kvality. Či už je to cukor, med, hrianky a tak ďalej.
Bohužiaľ to nie je v poriadku. Med je prírodný produkt z úľa, ktorý sa nesmie ošetrovať, a teda ani zahrievať. Škoda, že je toľko nevedomosti.