U mužov funguje zoštíhľujúca kritika a posmešky

Kritika pomáha mužom schudnúť

25. decembra 2012, 11:10 | ag

kritika

Ženy môžu mužov kritizovať. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Chceli by ste svojho partnera lepšie bez pivného brucha, ale ste mimo taktiky? Potom robíte veľkú chybu. Kritika a malé posmešky v skutočnosti pomáhajú mužom s nadváhou úspešne chudnúť. Vyplýva to z americkej štúdie publikovanej v časopise „Journal of Family Psychology“.

Kilosy prichádzajú v priebehu manželstva

V rámci svojej štúdie pozorovali psychológovia z Kalifornskej univerzity v Los Angeles a ďalších dvoch univerzít spolu 163 novomanželských párov, z ktorých všetkým bolo niečo málo cez dvadsať. Muži, ktorých hmotnosť sa mala v priebehu manželstva zvyšovať, boli pravidelne vážení a pýtali sa na ich pokusy a úspechy v strave. Vedci venovali osobitnú pozornosť tomu, ako manželky riešili problémy s hmotnosťou svojich manželov.

Lepšie sa podpichovať, ako prejavovať príliš veľa porozumenia

Výsledky štúdie ukázali, že ženy, ktoré boli voči svojmu partnerovi s nadváhou chápavé a taktné, boli pri chudnutí horšou motivačnou pomôckou ako tie, ktoré ich dráždením informovali o nadváhe. Muži v druhej skupine dosiahli nakoniec lepšie chudnutie.

Ženy s nadváhou potrebujú ďalšie motivačné nástroje

Najmä muži, ktorí sa radi sťažovali a zdráhali sa prevziať zodpovednosť, dostali trvalý motivačný kop cez kritiku a tvrdé slová svojej partnerky. Naopak, ženy nie sú tak ľahko motivované partnerom, aby držali diétu. Podľa vedcov je to spôsobené tým, že ženy sú už dnes vystavené silnému sociálnemu tlaku na svoju postavu. Zodpovedajúcim spôsobom majú tvrdé slová od vlastného partnera skôr demotiváciu ako podporu.