Už vás nebaví kašlať na 7 dôvodov, prečo nedostanete kašeľ Medlife

dôvodov

Existuje mnoho zdravotných príčin, ktoré môžu spôsobiť pretrvávanie kašľa a môžu byť frustrujúce pre pacientov aj lekárov. Najbežnejšia príčina chronického kašľa je predvídateľná. Pochádza z vírusovej alebo inej infekcie. Príznaky prechladnutia môžu po niekoľkých dňoch zmiznúť, kašeľ môže pretrvávať týždne.

  • Iné zdravotné problémy

Alergie a astma sú častými príčinami kašľa. Prechladnutie môže dokonca spôsobiť astmatický záchvat. Niektorí ľudia zistia, že počas prechladnutia majú astmu. Kyslý reflux a obštrukčné spánkové apnoe môžu tiež spôsobiť chronický kašeľ. Našťastie sú tieto stavy liečiteľné. Poraďte sa s lekárom o diagnostike a liečbe, ak sa u vás vyskytnú príznaky žalúdočného refluxu, ako sú pálenie, regurgitácia alebo príznaky spánkového apnoe: nespavosť, hlasné chrápanie, dusenie v noci, opakujúce sa prebudenia, ospalosť počas dňa

  • stres

Stres - najmä ak je chronický - môže predĺžiť trvanie prechladnutia alebo chrípky. Pokúste sa znížiť stres, keď ste chorí. Jedným zo spôsobov relaxácie je viac odpočinku - 7 až 9 hodín spánku v noci.

  • Nepite dostatok tekutín

Pri prechladnutí alebo chrípke musíte piť veľa tekutín. Voda, prírodná šťava, polievka môžu pomôcť zriediť hlien v dýchacích cestách. Alkohol a kofeínové nápoje vás môžu dehydratovať - ​​čo je opak toho, čo potrebujete, keď ste chorí. Ďalším spôsobom, ako zvlhčiť dýchacie cesty, je použitie soľného nosového spreja.

  • Zneužívanie dekongestívneho nosového spreja

Dekongestívne nosové spreje môžu pomôcť, ak máte upchatý nos alebo výtok z nosa. Nepoužívajte ich dlhšie ako 3 dni. Tieto nadmerne používané nosové spreje napučia nosné membrány, čo spôsobí ich väčšie prekrvenie, zvýšenú sekréciu z nosa a kašeľ.

  • Príliš suchý alebo vlhký vzduch

Suchý vzduch - najmä v zime - môže dráždiť kašeľ. Vlhký vzduch môže byť na druhej strane spúšťačom astmy a môže podporovať vývoj roztočov a plesní. Ľudia by sa mali vo svojich domovoch zamerať na vlhkosť od 40% do 50%, a to v zime aj v lete.

  • Bakteriálna infekcia

Prechladnutie môže niekedy zanechať po sebe nechcený darček na rozlúčku. Ak sú po prechladnutí podráždené dýchacie cesty, je ľahšie napadnúť baktérie. Baktérie môžu spôsobiť infekcie dutín, zápal priedušiek a zápal pľúc. Ak máte horúčku alebo bolesť, spolu s pretrvávajúcim kašľom, môže byť príčinou bakteriálna infekcia. Poraďte sa so svojím lekárom, pretože môže byť potrebné ošetrenie antibiotikom.

Ak kašlete týždeň, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, čo kašeľ spôsobuje, a ubezpečte sa, že dodržiavate správnu liečbu.

Redactia MedLive

Každé ráno vám vitMATINA ponúka jasné a stručné rady pre zdravý a harmonický život.