Úžasná premena inštruktora fitnes z Bukurešti Schudol 15 kg za dva mesiace a

Inštruktorovi fitnes sa v rekordnom čase podarilo schudnúť 15 kg na účasť na medzinárodnej súťaži. Zasiahol svoju kariéru a domov sa vrátil s medailou.

Iulian-Catalin žaba je inštruktorom fitnes v klube v Bukurešti. Tento šport objavil pred 13 rokmi, keď sa niekoľko rokov venoval boxu. Pred pár mesiacmi ju nechal trénovať mäkšiu a nikdy si nemyslel, že by sa mohla dostať do formy súťaže tak rýchlo.

Cvičil intenzívne, dvakrát denne a držal prísnu diétu, pri ktorej sa snažil vylúčiť sacharidy, pričom sa zameriaval predovšetkým na bielkoviny. Schudol 15 kg a na členov poroty urobil dojem Svetový pohár WBPF v Budapešti, kde získal bronzovú medailu v kategórii Model Phisique.

„Asi 6 mesiacov som bol bez formy. Trvalo mi mesiac, kým som sa dostal do formy, a pár dní, kým som sa definoval. Nebolo to vôbec ľahké, absolvoval som dva tréningy denne. Ráno beháme 1 - 2 hodiny a popoludní hodinu a pol silového tréningu, pri ktorom sa snažíme zasiahnuť všetky svalové skupiny “, povedal Catalin.

„S radosťou podporujeme športovca, ktorý ako zástupca Rumunska v Budapešti dosiahol pozoruhodné výsledky na svetovom pohári WBPF, a to bronzovú medailu v kategórii modelová fyzika. Tieto výsledky, ktoré Catalin dosiahol, predpokladajú zdravý životný štýl, disciplínu a vytrvalosť.

Chceme tiež čo najviac motivovať mladých ľudí k športovým aktivitám a pripraviť národný tím WBPF Rumunsko na reprezentáciu našej krajiny na svetovom šampionáte, ktorý sa bude konať v Bangkoku 4. decembra 2012, odkiaľ sa chceme vrátiť ako viac medailí pre našu krajinu “, povedala Andra Voicu, viceprezidentka WBPF Rumunsko.

---