Ubytovanie s okuliarmi
Bez ohľadu na to, aké okuliare nosíte, zvyčajne dochádza k adaptácii oka na okuliare, ktorá trvá niekoľko dní až mesiac.
Prvýkrát, keď nosíte okuliare
Ak ste na prvých okuliaroch, prispôsobenie môže byť o niečo náročnejšie. Aj keď vidíte lepšie, vaše oko nie je zvyknuté na iný spôsob videnia, niektoré objekty sa môžu javiť ako príliš veľké alebo príliš malé a vzdialenosť sa nedá tak dobre oceniť.
Spočiatku vám môžu byť trochu nepríjemné okuliare na nose, rovnako ako rámy, ktoré sú mierne nepríjemné, pretože ich zasiahnete vo svojom zornom poli.
Spravidla, najťažšie ubytovanie sa koná v prípade progresívne šošovky.
Je to preto, lebo majú tri samostatné časti, ktoré vidia na tri rôzne vzdialenosti (blízka, stredná, vzdialená), čo núti oko sa tomu všetkému prispôsobiť, aby sa pri prechode z jednej oblasti do druhej nevynaložili úsilie.
Pre rýchle prispôsobenie progresívnym šošovkám musíte na čítanie použiť spodnú časť, hornú časť vidieť do diaľky a oblasť medzi nimi na sledovanie objektov v strednej vzdialenosti.
Ako dlho si oči zvyknú na nové okuliare?
Všeobecne platí, že či už ste nováčikom v odbore okuliarov alebo ste veteránom okuliarov, s novými okuliarmi vaše oči potrebujú čas na prispôsobenie, ktorý trvá od niekoľkých dní do mesiaca.
Aj keď ste v minulosti nosili okuliare, vaše oko potrebuje určitú úpravu vždy, keď máte nový pár. Vysvetlenie spočíva v tom, že dioptrie sa dajú meniť v priebehu času, šošovky sa dajú stenčiť (obrázky sú tak odlišné) alebo sa môžu meniť rámy, ktoré môžu byť oveľa pevnejšie ako tie opotrebované.
Berte do úvahy, že okuliare sa upravujú podľa veku, pracovného prostredia, typu rámu, ako sa prispôsobujú fyziognomii tváre, správnosti meraní a pripevnenia, ako aj podľa prísad dioptrií. Poraďte sa so svojím očným lekárom, ak máte pocit, že máte problémy s ubytovaním alebo to trvá príliš dlho.
Nastavenie očí pomocou cylindrických okuliarov
Cylindrické okuliare sa predpisujú v prípade astigmatizmu, ich šošovky majú torický alebo valcový tvar. Perióda nastavenia pre tento typ šošoviek môže byť o niečo zložitejšia, pretože užívateľ si musí zvyknúť na to, že zreteľne vidí na diaľku aj na blízko.
S cylindrickými okuliarmi môže mať užívateľ deformácie povrchov, môže mať ťažkosti pri zostupe zo schodov alebo sa mu môže točiť hlava.
Všetky tieto nepríjemné pocity zmiznú s úpravou očí na cylindrické okuliare, ktoré trvajú niekoľko dní až niekoľko týždňov.
Čo ak nenosíte okuliare?
Ak máte predpísané okuliare, mali by sa nosiť podľa lekárskej rady, v závislosti od stavu očí. Ak nebudete postupovať podľa týchto tipov alebo si zabudnete nasadiť okuliare, riskujete, že svoje oči vystavíte mimoriadnemu úsiliu alebo dokonca zhoršeniu problémov s očami.
V prípade krátkozrakosti, ďalekozrakosti, astigmatizmu alebo dokonca presbyopie (keď potrebujete iba okuliare na čítanie), ak nenosíte okuliare, spôsobujete namáhanie očí, ktoré vedie k bolestiam hlavy, nesústredenosti alebo dvojitému videniu. Okrem nepohodlia bude nedostatok okuliarov viesť k ešte horšiemu zraku, najmä u starších ľudí.
Ďalšou dôležitou kategóriou ľudí, pre ktorých sú okuliare nevyhnutné, sú vodiči. Pri šoférovaní potrebujete jasný prehľad o väčšine činností spojených s vedením vozidla. Ak trpíte určitými stavmi očí, ale nechcete si nasadiť okuliare, riskujete ohrozenie svojho života aj životov ostatných.
Čo sa stane, ak dieťa nenosí okuliare, keď ich potrebuje?
V prípade detí môže byť nosenie okuliarov náročnejšie, pretože najmenší si na ne zvykajú ťažšie.
Výhody nosenia okuliarov pre deti, ktoré ich potrebujú, sú však jasné: detské oči sa musia naučiť správne vidieť, a ak deti nepoužívajú správne okuliare, existuje riziko rozvoja tupozrakosti (lenivých očí). Z dlhodobého hľadiska to môže ovplyvniť normálny vývoj oka, a preto existuje riziko, že sa stav dieťaťa stane trvalým.
Okrem toho môžu byť deti, ktoré trpia tupozrakosťou, strabizmom alebo inými stavmi očí a odmietajú používať okuliare, vybrané s vážnymi nehodami, najmä na detskom ihrisku.
Aké sú dôsledky, ak budete nosiť nevhodné okuliare (s dioptriami väčšími alebo menšími, ako máte v skutočnosti)?
Dioptrické okuliare menia svetlo, ktoré oko prijíma, ale nemenia nijakú časť zloženia oka. Nosenie príliš silných alebo nesprávnych okuliarov pre vás nemôže ovplyvniť vaše oko ako dospelého. Môžu sa však vyskytnúť určité príznaky, ako napríklad dočasné bolesti hlavy, namáhanie očí, závraty alebo dvojité videnie.
Deti potrebujú správne okuliare, pretože ich oči sa stále vyvíjajú, a pretože v ich neprítomnosti môžu nesprávne okuliare spôsobiť trvalé poškodenie očí.
Príznaky nevhodných okuliarov
Ak si vyberiete nesprávne okuliare, môžu vám byť nepríjemné a môžu mať jeden alebo viac z nasledujúcich príznakov:
- Oči ti slzia
- Tvoje oči sú červené
- Bolí vás hlava, niekedy ju sprevádzajú závraty
- Vidíte zdeformované okuliarmi
- Bolia vás alebo štípu oči
- Vidieť v hmle s okuliarmi
Dôvody týchto príznakov môžu byť zvyčajne:
- Nesprávna vzdialenosť zreničiek
- Nesprávne určenie dioptrií
- Potreba výmeny šošoviek
Obdobie, v ktorom je nosenie okuliarov príliš dlhé, môže byť spôsobené nevhodnými okuliarmi. Ubytovanie je náročnejšie na prvé skúsenosti s okuliarmi alebo s bifokálnymi alebo progresívnymi šošovkami. Spravidla však bežné ubytovanie netrvá dlhšie ako mesiac. Takže ak prekročíte toto obdobie, môžu byť príčinou vaše okuliare, ktoré je potrebné vymeniť.
Ako sme videli, nesprávne okuliare sa vás môžu týkať, preto choďte na kontrolu očí zakaždým, keď si všimnete, že niečo nie je v poriadku s vašimi očami. Najlepšie dokáže zistiť a pomôcť vám, pokiaľ ide o nevhodné okuliare alebo keď majú vaše príznaky inú príčinu.
Mýty o nosení okuliarov
Či už ich nazývame mýty alebo len otázky, na ktoré chcete nájsť odpoveď, jedná sa o najčastejšie nepravdy a dezinformácie o okuliaroch:
Ak nosíte okuliare, môže sa vám zrak vrátiť?
Neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že nosenie okuliarov mení alebo zlepšuje vaše videnie, aby ste sa mohli vrátiť k normálnej zrakovej ostrosti.
Akýkoľvek očný stav, ktorý prezentujete (myopia, ďalekozrakosť, astigmatizmus, presbyopia), znamená, že máte refrakčnú chybu, takže na sietnicu vášho oka sa premieta obraz, ktorý nezodpovedá realite.
Napríklad myopia sa vyznačuje dlhšou ako normálnou očnou guľou, takže obraz viditeľných predmetov sa vytvára pred sietnicou.
Dioptrické okuliare majú za úlohu korigovať refrakčné chyby, ako je táto, ale nespôsobujú samy seba, tj. Nemenia tvar oka. V priebehu času môžu zlozvyky postupovať v závislosti od stavu vášho oka a okuliare vám pomôžu lepšie vidieť, ale neobnovia váš zrak.
Dioptrické okuliare môžu poškodiť alebo oslabiť váš zrak?
Ďalším falošným mýtom v oblasti okuliarov je, že okuliare môžu poškodiť alebo oslabiť váš zrak. V Brazílii dokonca zdravotnícky personál veril, že v dôsledku používania okuliarov budú naše oči slabšie.
Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy o tom, že nosenie okuliarov môže poškodiť váš zrak.
Aj napriek tomu existujú zdroje, ktoré dospeli k záveru, že nosenie okuliarov môže ovplyvniť vašu zrakovú ostrosť. Je to preto, že s odstupom času ľudia potrebujú čoraz viac nových okuliarov, ale je to prirodzený dôsledok zmeny dioptrií, ale nie straty zraku v dôsledku okuliarov.
Dioptrické okuliare sú návykové?
Demontáž tohto mýtu je v skutočnosti veľmi jednoduchá: hlavnou úlohou okuliarov je správne videnie. Po určitom čase nosenia okuliarov môžete pociťovať potrebu nosiť okuliare, pretože ste zvyknutí, že s nimi vidíte lepšie, ale nezmenia to tvar vášho oka, takže na okuliaroch nemôžete byť závislí.