Účinok vitamínu K1, vitamínu K2, vitamínu D a vápniku
Účinok vitamínu K1, vitamínu K2, vitamínu D a vápniku je pre človeka zásadný
Ak je vaša strava s nízkym obsahom vápnika a horčíka, mali by ste si určite vziať aj doplnok výživy.
The Sango morský korál poskytuje komplexnú ochranu prírodným spôsobom s vitamínmi D3, vitamínom K2 a vápnikom.
Výhody vitamínu K:
- Zrážanie krvi je regulované
- Predchádza sa vytvrdzovaniu tepien (artérioskleróze), ktoré sa dokonca zvráti
- Je zabránené tvorbe plaku
- Prevencia srdcových chorôb
- Prevencia osteoporózy
- Prevencia rakoviny
- Prevencia rakoviny pečene
- Bunky leukémie sú zabíjané
- Znižovanie rizika smrti
Výhody vápniku:
- Usadeniny plaku/vápnika na stenách tepny sú rozpadnuté
- Kosti sa stanú alebo zostanú stabilné
- Zuby sú zakalené
- Aby sa zabránilo strate zubov
- Expanzia svalov a krvných ciev
- Sekrécia enzýmov a hormónov
- Prenos nervových impulzov v nervovom systéme
Výhody vitamínu D:
- Prevencia srdcových chorôb
- Zdravie kostí
- Stimuluje tvorbu kostí
- Inhibuje množenie nádorových buniek vrátane rakoviny hrubého čreva
- Posilnenie imunitného systému
- Vitamín D je nevyhnutný pre absorpciu vápnika
- Znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb,
- Znižuje riziko vysokého krvného tlaku,
- Znižuje riziko vzniku zápalových ochorení čriev,
- Znižuje riziko roztrúsenej sklerózy
- Znižuje riziko vzniku demencie a
- Znižuje riziko cukrovky 1. typu
- Posilňuje vylučovanie inzulínu pankreasu
Z tohto krátkeho zoznamu (ktorý nie je úplný) už môžete vidieť, aké dôležité sú tieto vitamíny a živiny pre naše ľudské telo. Je nevyhnutné, aby ste zabránili nedostatku vitamínov a výživných látok: buď správnou stravou alebo vhodnou výživou Vitamínové prípravky ! Odporúčaný príjem vitamínu K.
Podľa odporúčania „Nemeckej spoločnosti pre výživu“ В je denná potreba vitamínu K:
- 60 µg u žien
- 70 µg pre mužov
- 10 - 50 µg u detí
Tento základný prísun je dostatočný na zabezpečenie normálnej funkcie zrážania krvi. Štúdie však ukazujú, že skutočná potreba ďalších funkcií vitamínu K je niekedy výrazne vyššia!
Vitamín K reguluje zrážanie krvi
Ľudské telo potrebuje vitamín K, aby mohla vôbec fungovať zrážanie krvi. Nedostatok vitamínu K inhibuje zrážanie krvi, čo môže viesť k zvýšenému krvácaniu. Tomu sa dá zabrániť iba dostatočným prísunom vitamínu K. Je zaujímavé, že ak užijete príliš veľa vitamínu K, nenastane opak; telo dokáže vitamín K optimálne využiť a vždy udržuje rovnováhu zrážania krvi v rovnováhe.
Vitamín K zabraňuje kôrnateniu ciev (arterioskleróza)
Vitamín K je zodpovedný nielen za zrážanie krvi, ale aj za ochranu a regresiu kôrnatenia ciev!
Vitamín K zabraňuje tvorbe plakov v cievach
Početné vedecké štúdie ukazujú, že nebezpečný plak zabraňuje a dokonca odbúrava usadeniny v cievach. Štúdie, niektoré z nich trvajúce viac ako 10 rokov, ukazujú, že ľudia, ktorí jedia dostatok vitamínu K2, majú výrazne nižšie usadeniny vápnika v tepnách! Tieto štúdie ukazujú, že vitamín K2 môže znížiť riziko kôrnatenia (artériosklerózy) a kardiovaskulárnych chorôb o 50%.
Krvný tlak nebezpečne stúpa kôrnatením ciev. Na vnútorných stenách tepien sa objavujú veľmi malé mikroskopické praskliny. Teraz sa naše telo pokúša napraviť toto poškodenie. Ak však chýbajú potrebný vitamín C a vitamín E, potom naše telo hľadá alternatívne riešenie, ako tieto malé praskliny aspoň upchať. Pomocou tohto núdzového riešenia istá forma cholesterolu (LDL cholesterol), ktorá normálne odstraňuje vápnik z krvi, tieto malé praskliny aspoň blokuje vápenatými usadeninami. Tieto usadeniny vodného kameňa sú známe ako plak. Šialene nebezpečná vec na plaku je, keď sa odlepia časti vodného kameňa. Potom dôjde k smrteľnému infarktu alebo mŕtvici.
Vitamín K a vitamín D zabraňujú srdcovým chorobám
Účinok vitamínu K pri ochrane pred srdcovými chorobami veľmi úzko súvisí s vitamínom D. Oba vitamíny úzko spolupracujú a produkujú proteín (matricový GLA proteín), ktorý chránia naše cievy pred kalcifikáciou. Preto je nesmierne dôležité prijímať tieto dva vitamíny prostredníctvom jedla, slnečného žiarenia alebo cez Doplnok výživy aby sa zabránilo srdcovým chorobám prirodzeným spôsobom.
Vitamín K2 zabraňuje osteoporóze
Okrem vitamínu D a vápniku potrebujú naše kosti aj vitamín K, aby zostali silné a zdravé. Zuby a kosti sa posilňujú a posilňujú vitamínom K alebo vstrebávaním vápnika z krvi (to zabezpečuje vitamín K).
Vitamínu K sa vo veľkej miere venovali rôzne štúdie týkajúce sa štruktúry kostí. Vedci dokázali, že nedostatok vitamínu K2 vedie k nižšej hustote kostí a významne zvyšuje riziko zlomenín - najmä u starších žien.
Ďalšie štúdie ukazujú, že nedostatok vitamínu K spôsobuje ďalšie straty kostnej hmoty. Podľa štúdií je možné tento úbytok kostí pri osteoporóze potlačiť pridaním veľkého množstva vitamínu K2 (45 - 50 mg denne) a tvorbu kostí je možné opäť stimulovať.
Vitamín K1 zabraňuje osteoporóze
Ďalšie štúdie, predovšetkým štúdia na Harvardskej lekárskej fakulte s viac ako 72 000 testovanými, ukazujú, že vitamín K1, ktorý sa častejšie vyskytuje v potravinách, tiež významne znižuje riziko osteoporózy. Táto harvardská štúdia ukazuje, že ženám hrozí o 30% nižšie riziko zlomenín, ak konzumujú veľa vitamínu K1. Riziko osteoporózy sa ešte zvýšilo, keď mali účastníci vysokú hladinu vitamínu D, ale nemali dostatočný prísun vitamínu K1.
Tieto štúdie opäť ukazujú, aký nesmierne dôležitý je vyvážený prísun všetko Vitamíny a živiny sú. Vyvážená strava a prísun všetkých vitamínov a živín je preto pre zdravie nevyhnutný!
Predchádzajte rakovine pomocou programu FDSDS a vitamínu K1
Tento bod je jedným z najdôležitejších, pretože tak ako vitamín K1, aj zmena stravy po ukončení programu FDSDS do istej miery pomáha proti rakovine.!
Takmer všetci pacienti s rakovinou prechádzajú na tento typ stravovania, takže rakovinové bunky zomierajú od hladu vďaka tejto vyváženej strave, ktorá je odveká a osvedčená.
Ak chcete viac informácií o mojom programe FDSDS a chcete sa ešte dlho tešiť dobrému zdraviu, MUSÍTE vziať do úvahy niekoľko vecí a zmeniť ich vo svojej strave.
Zistite, prečo väčšina diét nefunguje vždy natrvalo:
Predchádzajte rakovine pomocou vitamínu K1
Zdravý imunitný systém prostredníctvom zdravej a vyváženej stravy, ktorý zaručuje program FDSDS, výrazne pomáha pri obrane proti rakovine. Ľudské telo je neustále vystavené útokom zhubných rakovinových buniek. Náš imunitný systém ich zvyčajne rozpoznáva a bojuje proti nim. Pokiaľ sme zdraví!
Spotreba cukru vo všetkých našich potravinách, ktorá sa za posledných niekoľko rokov a desaťročí zvýšila, a neustály kontakt s toxínmi pre domácnosť a životné prostredie oslabujú náš prirodzený obranný systém. Ak potom existujú aj nedostatky vitamínov a minerálov, potom je to pozvánka na rakovinu! Zhubné rakovinové bunky sa môžu šíriť a už sa s nimi viac nebojuje.
Naturopat, ktorý je na Havaji veľmi úspešný už viac ako 40 rokov (hovoríme tomu alternatívni praktici), už niekoľkokrát dokázal, že naše telo dokáže úspešne bojovať proti akejkoľvek chorobe samej. Organizmus môže dokonca sám bojovať proti rakovine. To je to, čo náš organizmus robí každý deň s úspechom u zdravých ľudí! Roger však úspešne pomáhal aj pacientom s rakovinou. Jeho liečba, jeho znalosti a môj program FDSDS môžu chorým ľuďom vrátiť zdravie.
Jedlo je kľúčom k fantastickému zdraviu!
Podľa rôznych štúdií sa zdá, že vitamín K je tiež veľmi veľkou súčasťou dobrého zdravia a ochrany pred rakovinou.
Prevencia rakoviny pečene pomocou vitamínu K.
V inej štúdii boli testované osoby, ktoré mali zvýšené riziko rakoviny pečene, rozdelené do 2 skupín. Jedna skupina dostávala vitamín K2 prostredníctvom doplnkov výživy, druhá skupina nie. Výsledky sú dramatické a úplne desivé:
Menej ako 10% ľudí zo skupiny s vitamínom K2 malo v nasledujúcich rokoch rakovinu pečene. Druhá skupina bez vitamínu K2 dostala takmer 50% tohto závažného ochorenia!
To je ročná dodávka vitamínu K2 za niečo málo cez 20 eur a mala by stáť za zdravie každého človeka!
Vitamín K2 znižuje riziko úmrtia na rakovinu
Vitamín K2 môže podľa jedného znížiť riziko úmrtia u pacientov s rakovinou až o 30% štúdium , Ktorá bola publikovaná v časopise American Journal of Clinical Nutrition.
Vitamín K zaisťuje zabíjanie buniek leukémie
Naše telo a náš imunitný systém je skutočný zázrak. Naše zdravé telo je úplne samo v pozícii bojovať proti akejkoľvek chorobe! Náš prirodzený obranný systém každý deň bojuje aj s bunkami leukémie a zabíja ich. Naše telá na túto prácu súrne potrebujú vitamín K. Nikdy nedopustite, aby sa objavil nedostatok vitamínu K.!
Ak si pozriete všetky štúdie, rýchlo si uvedomíte, aký dôležitý je dostatočný prísun vitamínu K. Nikdy by ste však nemali ignorovať ani ďalšie vitamíny a minerály. V Nemecku, bohužiaľ, veľmi veľa trpí nedostatkom vitamínu K, ktorý je príliš nízky bez toho, aby o tom vedeli. Je čas na úplnú zdravotnú prehliadku!
Živín v našej potrave je čoraz menej, a preto sa dnes nemôžeme vyhnúť ďalšiemu prísunu potravinových doplnkov. Okrem toho dnes takmer všetci jeme nesprávne jedlá. Kde inde sa berie extrémny nárast obezity a dramatický nárast chorôb?
Fast food pozdraví a urobí zvyšok, aby sme boli chorí a tuční.
To by malo byť každému jasné, ale je veľmi ťažké zmeniť tieto trénované návyky.
Ak chcete schudnúť alebo chcete len zlepšiť svoje zdravie, potrebujete moju Program FDSDS !
Vyvážená strava v kombinácii so správnymi potravinami, ktoré zabezpečujú spaľovanie tukov po celý deň.
Chudnúť a zdravo - také ľahké je absolútne nepochopiteľné, že toľko ľudí stále jesť nezdravo a tučnieť a ochorieť.
Vyžiadajte si teraz komplexné a bezplatné informácie o mojom „Diet Secret“: