Užitočné Nemôžete stratiť toľko úsilia, koľko môžete Päť chorôb, vďaka ktorým priberáte; 5

užitočné

Vynechať raňajky? Riskujete vznik vážneho ochorenia srdca. Ateroskleróze, život ohrozujúcej chorobe srdca, sa dá zabrániť, ak nevynecháme raňajky. Tým, že sa ľudia vzdajú tejto dôležitej masy, sú vystavení takmer dvojnásobnému riziku, že budú trpieť týmto smrteľným stavom, ktorý spočíva v zúžení stien tepien. Komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť pri neliečenej ateroskleróze, sú angina pectoris, srdcový infarkt a mozgová príhoda, život ohrozujúce zdravotné problémy. Nedávna štúdia výskumnej spoločnosti Insights odhalila, že viac ako štvrtina mladých Rumunov vo veku od 19 do 24 rokov má vo zvyku vzdať sa raňajok a namiesto toho konzumovať veľmi nezdravé jedlá., ako je slané alebo sladké pečivo, praclíky a koncentrované sladkosti, uvádza Libertatea pre ženy .

Nemôžete schudnúť bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte? Päť chorôb, vďaka ktorým priberáte. Ak budete jesť trochu, ale priberáte videním očami, môžete trpieť dysfunkciou štítnej žľazy, cukrovkou typu II, syndrómom polycystických vaječníkov alebo depresiou. 1. Hypotyreóza. Hypotyreóza („lenivá“ štítna žľaza) sa vyskytuje, keď žľaza neprodukuje dostatok hormónov na reguláciu spotreby energie. Postihuje hlavne ženy staršie ako 45 rokov. Medzi príznaky patrí: neopodstatnené zvýšenie hmotnosti, únava, zápcha, intolerancia na chlad, silná menštruácia alebo rednutie vlasov. 2. Depresia. Depresia spôsobuje zvýšenie hladiny kortizolu, stresového hormónu, ktorý má úlohu v regulácii metabolizmu. „Musíme depresiu liečiť včas, pretože to môže znížiť hladinu kortizolu, ktorá vedie k obezite,“ uviedla doktorka Elizabeth Susman z Penn State University, autorka štúdie na túto tému. Viac o doktorovi dňa .

Uhorky, účinný liek na tmavé kruhy. Uhorka patrí vďaka svojim vlastnostiam, vitamínom a minerálnym látkam k zelenine používanej pri príprave mnohých výrobkov starostlivosti o pokožku. Okrem krémov, ktoré môžete použiť na pokožku, sú rovnako účinné aj prírodné prostriedky. Uhorka obsahuje veľké množstvo vody, a preto je ideálna na zvlhčenie a zmiernenie zápalu (má protizápalové vlastnosti) pokožky, ktorá ju udržuje zamatovo. Určite ste už počuli alebo videli, ako si ženy dávajú na oči plátky uhorky. Jedná sa o prírodný liek na boj s tmavými kruhmi, vakmi pod očami a inými podobnými dermatologickými problémami, informuje Click!