Užitočných 5 mýtov o strave, ktoré boli odstránené dokonca aj lekármi; Všetko o plážových krémoch; Polievky pri

autor: Victor Cozmei, nedeľa, 28. júna 2009, 23:18

užitočných

5 mýtov o strave, demontovaných dokonca aj lekármi. Lekári varujú, že veľa rád o diétach kolujúcich medzi priateľmi sú iba mýty a nemajú očakávaný vplyv na náš organizmus. Nestačí teda veľa piť vodu alebo športovať celé hodiny, ak je vysoký počet kalórií, ktoré konzumujeme, píše Gandul.

Všetko o plážových krémoch. Aby sme sa vyhli spáleniu, musíme venovať osobitnú pozornosť plážovým krémom. Click! Špecialistka Dr. Mircea Tampa, dermatologička, nám hovorí, ako zvoliť krém vhodný pre náš typ pleti. Plážové mlieko musí mať dvojitý ultrafialový filter. UVA žiarenie je to, čo spôsobuje tvorbu vrások a je zodpovedné za starnutie pokožky, zatiaľ čo UVB žiarenie je základom pre rakovinu kože a spálenie, píše Clicksanatate.ro

Vlny a piesok sa zbavia bolesti kĺbov. Väčšina z nich to považuje iba za dovolenkovú destináciu a v lete sa rozhodne relaxovať pri mori len na opaľovanie alebo kúpanie bez toho, aby vedela, že tu môžu liečiť veľa zdravotných problémov. Podľa Dr. Stefanie Andrei, špecialistky na lekárske zotavenie, fyzickú medicínu a balneoreflexoterapiu v kúpeľnom a zotavovacom sanatóriu Mangalia, vám môže pomôcť periférny obeh jednoduchým behom po pláži, vodou a „zabalením“ do piesku alebo bahna zbaviť sa zadržiavania vody a bolesti kĺbov, poznamenáva Libertatea.

Ošetrenie tváre kyselinou hyalurónovou redukuje vrásky. Na pokožke sa podpisujú roky a vonkajšie faktory, ako sú ultrafialové lúče alebo prach. Pleť tak stráca svoju vláčnosť a vrásky sa nezdržiavajú. "S pribúdajúcim vekom sú póry viditeľné a pokožka stráca svoju pevnosť. Bunky na povrchu dermy sa dezorganizujú, a tým pokožka stratí svoj jemný vzhľad," vysvetľuje dermatologička Carmen Salavastru, ktorú citoval Gandul.