Univerzita v Lipsku Nová ponuka na redukciu hmotnosti v prípade obezity
Tlačová správa 2016/158 z 10. júna 2016
Integrované výskumné a liečebné centrum (IFB) Obezitárne choroby Lekárskeho centra Univerzity v Lipsku rozširuje svoje spektrum služieb a ponúka špeciálne myslenie pre ľudí s nadváhou. To je určené na zníženie nadmernej telesnej hmotnosti a udržanie novo získanej postavy z dlhodobého hľadiska. Výcvik myslenia sa koná v rámci štúdie financovanej Federálnym ministerstvom školstva a výskumu (Štúdia kognitívnej rehabilitačnej terapie, Štúdia CRT).
Ľudia s nadváhou, ktorí úspešne redukujú váhu, sa vyznačujú určitými spôsobmi myslenia a správania. Patria sem zručnosti, ako je efektívne plánovanie, konkrétne konanie, jasné rozhodnutia a konkrétne riešenie problémov. Výcvik týchto takzvaných výkonných funkcií by vám mal pomôcť pri chudnutí. Ženy a muži, ktorí dlhodobo chudnú, uvádzajú, že na dlhodobé zníženie telesnej hmotnosti je potrebné v každodennom živote pozorovať a meniť svoje vlastné stravovacie a pohybové správanie. „Chudnutie začína v hlave,“ zdôrazňuje riaditeľ štúdie Prof. Dr. Anja Hilbert.
Výcvik výkonných funkcií stimuluje pacientov s nadmernou nadváhou k premýšľaniu o určitom správaní. Naučíte sa rozvíjať nové stratégie myslenia a môžete si ich vyskúšať v každodennom živote. „Tréningové skupiny si okrem iného precvičujú stanovovanie realistických cieľov, prácu na nich efektívne a flexibilné, nerozptyľujú ich spontánne impulzy a bránia nízkej motivácii,“ vysvetľuje Hilbert. Existujú počiatočné náznaky, že takýto tréning myslenia môže zlepšiť výkonné funkcie a tým podporiť udržanie redukovanej hmotnosti. Lipská štúdia skúma otázku, či účastníci tréningu myslenia zlepšili výkonné funkcie a dokážu si dlhodobo udržať redukovanú váhu. Pacient, ktorý sa zúčastnil školenia, potvrdzuje: „Po terapii mám pocit, že mám hlavu upratanú.“
Ak sa chcete zúčastniť tejto štúdie, môžete kontaktovať psychologičky Claudia Hübner a Marie Blume z IFB AdipositasErkrankungen (Philipp-Rosenthal-Straße 27, 04103 Leipzig) e-mailom alebo telefonicky na čísle 0341 - 9715380.