Urobte deti silnými; Všade okolo zdravý a fit pre život

Škola Astrid Lindgrenovej (poldenná základná škola), Rosenheim

Celostná podpora zdravia nebola programom iba na škole Astrid Lindgrenovej ako súčasť projektového týždňa, ale realizuje sa každý deň v každodennom školskom živote. Vďaka návrhom na zdravú výživu a rôznorodú škálu pohybu sú deti fit a silné po celý život.

deti

„Každý, kto sa stravuje nezdravo, ochorie a už nemôže chodiť do školy.“, Takže trefný názor prváka. Riaditeľka Inge Thalerová dodáva: „Niektorí žiaci našej základnej školy sa od svojich rodičov nenaučili, ako sa zdravo stravovať. Deti často prichádzajú do školy s nezdravým občerstvením, niektoré bez obeda. Chceme to zmeniť. “ V školskom kiosku sa okrem nesladených nápojov ponúkajú aj celozrnné pečivo. Vo všetkých učebniach sú k dispozícii džbány na vodu a džbánky na pitie. Na 3. ročníku je do hodín integrovaná aj téma výživy. V spolupráci s Bavorským spotrebiteľským centrom môžu deti po príslušných učebných jednotkách získať „vodičský preukaz na výživu“.

Deti si môžu pripraviť vlastné jedlo a potom ich jesť spolu. To tiež premieňa hodiny výživy na tréning sociálnych zručností, hovorí riaditeľka Inge Thalerová. „Deti pracujú v skupinách, musia sa dohodnúť, kto prinesie aké jedlo a kto čo pripraví. Učia sa tiež dodržiavať svoje dohody - inak vývar kazí príliš veľa kuchárov. ““

Okrem prísad pre zdravú výživu dáva škola Astrid Lindgren svojim mladým študentom dostatok pohybu. Patria sem ranná gymnastika a prestávky v cvičení na školskom ihrisku s fitnescentrom. V spolupráci s rôznymi športovými klubmi v regióne ponúka škola pre ďalšie športové aktivity „Šport nach 1“. Športové kluby zabezpečujú trénerov pre tímy futbal, džudo, tanec, kajak, basketbal, plávanie a akrobacia. môžu využívať priestory školy. "V športových kluboch sa podporuje nielen pohyb. Skúsenosti z úspechu, ktoré tu deti zažívajú, tiež posilňujú ich sebavedomie. Ponúkajú im možnosti vyskúšať si svoje vlastné možnosti a limity a tiež agresivitu medzi sebou." znížiť “, hovorí Inge Thaler.

Základná škola Astrid Lindgrenovej v Rosenheime bola v roku 2009 jedným z ocenených v súťaži Nemecká cena za prevenciu.