Uverejnite blog
V dnešnom svete je počas života vystavená riziku vzniku rakoviny prsníka jedna žena z 8. Každé tri minúty je žene diagnostikovaná rakovina prsníka a každá štvrtina hodiny na tento stav zomrie. Rakovina prsníka je najbežnejšou formou rakoviny u žien na celom svete, čo ukazujú špecializované medzinárodné štatistiky (Globocan 2012) v rozvinutých aj najmenej rozvinutých krajinách.
Rakovine prsníka sa nedá zabrániť, dá sa však diagnostikovať včas, vo fáze, ktorá sa dá súčasnými prostriedkami vyliečiť na 90%. Mobilizovať ženy k činnostiam vedúcim k včasnému odhaleniu rakoviny prsníka, deň 1. október bol vyhlásený za Svetový deň povedomia o rakovine prsníka.
Existuje veľa činností, ktoré môže každá žena vykonať, aby včas odhalila chorobu a znížila rizikové faktory pre jej vznik. Tie obsahujú:
- Udržiavanie hmotnosti v normálnych medziach vyváženou a rozmanitou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou;
- Redukcia tukov a sladkostí v strave;
- Znižuje (najlepšie sa vzdáva) konzumácie alkoholu a tabaku;
-Dojčite najmenej 6 mesiacov;
-V menopauze nasleduje na odporúčanie lekára hormonálna substitučná liečba;
- Vykonáva samomonitorovanie prsníkov každý mesiac a pri najmenšej anomálii zaznamenanej v porovnaní s bežnými, vyhľadajte radu odborníka.
- Choďte až na 40 rokov na ultrazvuk prsníka a po 40 rokoch si urobte vyšetrenie na mamografe každé 2 roky.
-Okamžite vyhľadajte lekára, ak spozorujete akékoľvek sekréty bradaviek, bez ohľadu na farbu, ktoré sa objavia mimo tehotenstva.
Ak sa v rodine vyskytnú prípady rakoviny prsníka alebo vaječníkov (starí rodičia, tety a sestry), vyhľadajte lekársku pomoc. Existuje možnosť, že tieto prípady môžu byť spôsobené genetickými mutáciami a váš lekár vás poučí, aké testy máte urobiť, aby ste určili, či ste touto genetickou mutáciou tiež postihnutí.
Týmto spôsobom môžete pomôcť udržať zdravie a budete mať oveľa väčšiu šancu na včasné odhalenie možného malígneho ochorenia prsníka, ktoré sa včas ošetrí, zvyšuje percento hojenia.