Uvidíte ... s váhou! Schudli a už ich ani nespoznávate Foto
Autor: Dana Aramă, pondelok 24. decembra 2018, 21:50
Mnoho hviezd medzinárodného šoubiznisu prešlo veľkými fyzickými transformáciami. Pribrali veľa kíl navyše, ale podarilo sa im veľkolepo schudnúť.
Veľké mená medzinárodného umeleckého sveta sa rozhodli opäť spojiť s nezdravými stravovacími návykmi, aby sa zbavili nadbytočných kilogramov. S prísnou diétou, tvrdým tréningom, trpezlivosťou a množstvom ambícií sa im podarilo prejsť závideniahodnou fyzickou premenou.
Seth Rogen - komik bol známy pre svoje úlohy pekného tučného muža. Odkedy sa stal známym, vydal sa na chudnutie. Po prijatí zdravšieho životného štýlu sa mu za 9 mesiacov podarilo schudnúť 13 kilogramov.
„Nemala som problém so stravou, len som nevedela, ako sa stravovať, aby som mohla zostať,“ povedala hviezda.
John Goodman - Trénoval šesťkrát týždenne, úplne sa vzdal alkoholu, prijal stredomorskú stravu a vyzerá veľkolepo. Po prijatí tohto životného štýlu schudol herec 50 kilogramov. „Vzdala som sa vkladania jedla do úst každých päť minút,“ povedala hviezda.
Herec priznal, že pri chudnutí je kľúčom k úspechu trpezlivosť. „Kedysi som držal diéty tri mesiace, potom som schudol 20 kilogramov, ale potom som sa cítil dobre a odmenil som sa niekoľkými sladkosťami,“ uviedol.