Úžasná príprava mäty, pomarančov a čaju čistí telo od toxínov • Ahoj Iasi •
Tento nápoj pripravené z zelený čaj, Pomaranč a mäta sú ideálnou voľbou, ak chcete zhodiť nadbytočné kilogramy a detoxikovať svoje telo. Preto sa odporúča, aby sa tento nápoj konzumoval ako príspevok k celkovému zdraviu vášho tela.
Zelený čaj má vlastnosti, ktoré zlepšujú metabolické funkcie a podporujú vstrebávanie tukov. Šálka zeleného čaju konzumovaná každý deň môže znížiť riziko mnohých chorôb, vrátane: kardiovaskulárne choroby, mŕtvica, rakovina kože, reumatoidná artritída, cukrovka, nachladnutie, chrípka a ďalšie.
Pomaranče sú vysoko cenené pre svoje výživové a antioxidačné vlastnosti. Neobsahujú nasýtené tuky, ale obsahujú veľa vlákniny, ktorá je pre telo mimoriadne dôležitá pre tých, ktorí chcú zhodiť ďalšie a ďalšie kilogramy. Pomaranče majú navyše pozitívny vplyv na artritídu, rakovinu a kardiovaskulárne choroby.
Mäta je veľmi bohatým zdrojom vápniku, horčíka, medi, železa a draslíka. Táto liečivá rastlina má tú vlastnosť, že zlepšuje trávenie potravy, pomáha telu spaľovať tuky a zabraňuje nadúvaniu.
Spôsob prípravy
Varte 1 liter vody po dobu 2-3 minút, počas ktorých môžete pomaranče umyť a nakrájať ich aj so šupkou na veľmi malé plátky. Teplota vody by sa mala pohybovať medzi 80 - 85 ° C. Potom pridajte päť vreciek zeleného čaju a počkajte 3 - 5 minút. Vyberte čajové vrecúška, vezmite sklenenú nádobu a nalejte zelený čaj do tejto nádoby. Na koniec pridáme plátky pomaranča a čerstvé lístky mäty. Zatvorte nádobu a počkajte, kým vychladne. Po vychladnutí ho môžete vložiť do chladničky. Na druhý deň bude zázračný nápoj hotový! Pred každým jedlom vypite pohár.