Úžasné kúry s octom
Ocot sa hodí nielen do šalátov. Úspešne ho môžete použiť pri liečbe prechladnutia, reumatických chorôb a chudokrvnosti.
Opuchnuté nohy sú liečené horúcimi vodnými kúpeľmi zmiešanými s tromi alebo štyrmi pohármi jablčného octu. Držte, až kým nebudete mať pocit, že si nohy oddýchnu. Neutierajte ich, nechajte ich samy vysušiť a ak máte silné bolesti, zabaľte si nohy do octových obkladov.
Ponožky namočené v octe a potierané octom alebo alkoholom sú najstaršími kúrami, pomocou ktorých babička zbavila telo chladu a znižovala horúčku. Deťom do dvoch rokov odporúčam rodičom, aby si bavlnené ponožky nastriekali octom, nie alkoholom alebo brandy, pretože môžu byť intoxikovaní alkoholom. Je dobré zriediť ocot vodou (jedna odmerka vody do jednej z octu).
Roztopte tuk
Skúsené ženy v domácnosti tvrdia, že jablčný ocot dokáže zázraky, ako získať osí pas. Na ich rady prihliadli aj supermodelky Cindy Crawford a Heidi Klum, ktoré pred jedlom vypijú sústo jablčného octu.
Japonskí vedci nedávno prišli so silnými argumentmi v prospech octu a jeho účinkov na zachovanie postavy. Aj keď sa ich štúdie vzťahovali iba na morčatá, získané výsledky poskytujú nádej tým, ktorí ťažko bojujú s nadváhou.
Ocot obsahuje kyselinu octovú, ktorá má hlavnú úlohu pri aktivácii enzýmov, ktoré prispievajú k spaľovaniu tukov, a tým zabraňujú ich hromadeniu v tele.
Čajová lyžička: 15 ml octu denne pomáha „roztopiť“ tuk, najmä v brušnej oblasti, je sľubným záverom ďalšej japonskej štúdie.
Ocot navyše znižuje rýchlosť vyprázdňovania žalúdka, znižuje chuť do jedla.
Množstvo octu potrebného na diéty sú iba štyri čajové lyžičky denne, ktoré sa môžu užívať ako také alebo v kombinácii so šalátmi.
zápalové
Reumatici cítia prístup jesene najlepšie, preto je vhodné urobiť si kúru pomocou jablčného octu. Na zmiernenie príznakov užívajte trikrát denne čajovú lyžičku jablčného octu zmiešaného s medom po dobu troch mesiacov. Ani jeden výrobok nepoškodzuje telo. Naopak, med má iba výhody a ocot je silný detoxikátor, pôsobí protizápalovo na kĺby a zabraňuje starnutiu a degenerácii chrupavky a epitelu.
Prispieva k asimilácii železa
Anemickým deťom sa odporúča, aby si pred jedlom dali lyžičku medu zmiešaného s jedným z jablčného octu. Ocot stimuluje chuť do jedla a pomáha asimilovať železo a ďalšie dôležité minerály v potravinách, stimuluje centrálny nervový systém, navodzuje stav vitality a tonusu.