Užitočné 4 priaznivé účinky vzdania sa alkoholu; Minerálna voda môže zhoršiť niektoré choroby; Horúčka
autor: A.L., utorok 6. júna 2017, 0:52 hod
Minerálna voda môže zhoršiť niektoré choroby. Minerálna voda, čistá alebo sýtená, je mikrobiologicky čistá voda. Všeobecne má vysoký obsah minerálov, ktorý ho neodporúča na dennú konzumáciu. Minerálne vody by sa nemali považovať za zázračné výrobky. "V niektorých prípadoch sú dokonca kontraindikované, pretože môžu prispieť k rozvoju určitých chorôb. Mali by sa im vyhnúť napríklad choroby ako krv alebo srdce, obličky, rakovina, cukrovka, krvácanie, niektoré kožné choroby alebo žalúdočné vredy." Organizmus malých detí tiež nie je pripravený na metabolizmus s vysokým obsahom solí a stopových prvkov. Preto sa v ich prípade odporúča zle mineralizovaná voda. Filtrovaná voda z vodovodu je bezpečná a pohodlná voľba, “vysvetlil prof. Dr. Dan Dumitrascu, citoval doctorulzilei.ro.
Na čo pomáha čaj z červenej ďateliny. Zlepšuje činnosť srdca. V prvom rade si červená ďatelina udržuje zdravie tepien. Zabráni sa tak tvorbe aterómových plakov, ktoré by mohli brániť krvnému obehu. Čaj z červenej ďateliny súčasne znižuje zlý cholesterol, LDL a zvyšuje dobrý cholesterol, HDL. Znižuje potrebu fajčenia. Tí, ktorí sa chcú nadobro vzdať cigariet, by mali denne vypiť aspoň šálku čaju z ďateliny. Potreba nikotínu bude teda čoraz nižšia a podľa Click for Women sa cigariet budete postupne vzdávať.
Horúčka a odporúčané jedlá, ktoré by ste mali jesť, aby ste sa cítili lepšie. 1. Čo najviac tekutín. Ak má niekto horúčku, má väčšiu potrebu prijímať tekutiny. Pohár čerstvého pomarančového džúsu vypitý každé 3 hodiny je pre telo prospešný. Táto šťava dodáva nielen energiu, ale aj vitamín C. Pomáha imunitnému systému bojovať s horúčkou. 2. Slepačia polievka. Okrem normálnych tekutín telo potrebuje aj klasickú slepačiu polievku, ktorá dodáva živiny, teplo a bielkoviny. Znižuje preťaženie spolu s ďalšími príznakmi súvisiacimi s horúčkou. Zelenina v polievke tiež dodáva telu antioxidanty, ktoré podporujú imunitný systém. Pri slepačej polievke je proces obnovy oveľa rýchlejší. 3. Probiotické potraviny. Obsahujú zdravé baktérie, podobné tým, ktoré sa už nachádzajú v tele, upozorňuje Sloboda pre ženy.
Čierna ryža, dokonalá zbraň proti únave. Posilňuje telo. Hlavný antioxidant, ktorý obsahuje, antokyanín, ktorý má na organizmus mimoriadne priaznivý účinok, povzbudzuje ho pri každej konzumácii. V minulosti bola známa ako zakázaná ryža a konzumovali ju iba šľachtici. Zabraňuje predčasnému starnutiu. Teší sa z veľkého množstva bielkovín, ktoré sa uvoľňujú počas celého dňa pri zachovaní energetickej hladiny vo funkčných parametroch, takže už nebudete musieť bojovať s únavou, ospalosťou alebo apatiou. Jeho čierna farba je daná antokyanom, antioxidantom, ktorý sa okrem mnohých ďalších vlastností stará o spomalenie procesu starnutia tela, ukazuje Click.