Užitočné Ako sa chrániť pred baktériami, ktoré zapaľujú Európu; Aké škodlivé látky obsahuje dym

autor: Andra Ciubotaru, utorok, 31. mája 2011, 4:03

chrániť

Aké škodlivé látky obsahuje cigaretový dym. Jedna cigareta prináša v tele fajčiara, ale aj v tele ľudí okolo 4 000 chemikálií. V priebehu času sa v cigaretách našlo viac ako 50 chemikálií, ktoré menia bunkovú DNA a vedú k rakovine. V Rumunsku fajčí každý štvrtý človek denne, upozorňujú odborníci pri príležitosti Svetového dňa bez tabaku, ktorý je označený dnes, 31. mája. Ak vezmeme do úvahy ľudí, ktorí bez svojej vôle vdychujú cigaretový dym, tj tých, ktorí fajčia pasívne, môžeme odhadnúť, že aspoň občas fajčí celá populácia Rumunska. To je o to znepokojujúcejšie, že cigaretový dym, či už vdýchnutý priamo z cigarety alebo z druhej ruky, obsahuje niekoľko tisíc látok, z toho niekoľko stoviek toxických a asi 50 karcinogénnych. píše Pravda.

Obezita spôsobená nedostatkom spánku. Podľa najnovšej štúdie Nového Zélandu sú deti, ktoré v prvých rokoch života nemajú dostatok spánku v noci, pravdepodobnejšie postihnuté obezitou od siedmich rokov. "Deti do piatich rokov musia spať najmenej 11 hodín. 20% z nich už má problémy so spánkom, čo má negatívny vplyv na pozornosť, pamäť, správanie a výkon v škole. Táto štúdia pridáva tomuto modelu ďalší problém.", tvrdí doktor EV Ian Maconochie z Kráľovskej akadémie pediatrie a zdravia detí.

Čerešne pomáhajú chudnúť a spevňovať organizmus. Najmä čierny a červený sortiment je bohatý na antioxidanty. Vo všeobecnosti majú močopudný, detoxikačný a revitalizačný účinok. Aby mali čerešne úžitok z liečivých vlastností, odporúča sa ich konzumovať v sezónnych kúrach. Odborníci na výživu odporúčajú, aby sme tieto sezónne ovocie využívali naplno, pretože sú vynikajúcim zdrojom vitamínov (A, C, B1, B2, E a PP) a minerálov (vápnik, horčík, železo, fosfor, meď, mangán), ktoré posilňujú imunitný systém a súčasne pomáhajú predchádzať chorobám. Patria sem žlčové kamene, fermentačná kolitída, rakovina hrubého čreva a obezita. Liečivé vlastnosti čerešní sa udeľujú predovšetkým detoxikačným účinkom. Pretože čerešne uľahčujú vylučovanie toxínov z tela a zároveň trávia, pomáhajú predchádzať rakovine žalúdka a hrubého čreva. Tiež bohatý obsah vitamínov B-komplexu (B1 a B2) ich odporúča v prípade anémie a pri pokročilých stavoch únavy, píše Adevarul.

Prečo nám náš mozog nedovolí mať viac ako 150 priateľov. Počet ľudí, s ktorými môžeme udržiavať priateľstvo, je konštantný, a to napriek početným sociálnym sieťam, ako je napríklad Twitter, ktoré nám umožňujú komunikovať s mnohými ľuďmi, vyplýva zo štúdie citovanej webovým portálom Technology Review. Priemer 150 možných priateľov sa zistil od 90. rokov, keď britský výskumník zistil, že maximálny počet sociálnych kontaktov je priamo úmerný objemu mozgu, v prípade človeka by to bolo 150. Tím vedcov z r. Indiana University študovala sieť priateľov a kontaktov viac ako troch miliónov používateľov Twitteru a informovala o tom, ako sa ich vzťahy vyvíjali v priebehu štyroch rokov. Tím, ktorý koordinoval Bruno Goncalves, musel spočiatku definovať priateľstvo v online priestore. Dospeli k záveru, že dvaja používatelia sú priatelia, ak majú neustále rozhovory, nielen ak spolu nasledujú, píše Gandul.

Prečo len niektorí ľudia sú magnetom proti komárom. Niektorí ľudia majú lepidlo na komáre a iných sa hmyz počas života takmer nedotkne. Podľa štúdie vedcov z Floridskej univerzity komáre najviac lákajú fyzický vzhľad a vôňa. Komáre vyberajú svoje obete najskôr podľa vzhľadu. Hlavným cieľom sú ľudia, ktorí nosia tmavé farby, čiernu, modrú, červenú. Ďalšími kritériami sú telesný pach a teplo. Tehotné ženy a nadváhu teda uprednostňujú komáre, pretože dýchajú častejšie a produkujú viac oxidu uhličitého, píše EVZ.

Mak bojuje proti osteoporóze. Krehký mak, ktorý spontánne rastie na obilných poliach, má veľa liečivých vlastností. Z okvetných lístkov rastliny sa pripravujú infúzie, ktoré sa úspešne podávajú v prípade chrapotu, chrípky, úzkosti alebo nespavosti. "Prípravky z červeného maku sú zmäkčujúce, antitusické, sedatívne a dekongestívne, účinné pri liečbe astmy, pri boji s brušnými kŕčmi, bolesťami hrdla a agitovanosťou. Vďaka bohatému obsahu fosforu, ktorý stimuluje vstrebávanie vápnika v kostiach, červený mak" „Posledné štúdie preukázali, že spomalenie procesu straty kostnej hmoty po tom, čo si na rok dáte lyžičku makového oleja,“ hovorí Eugen Giurgiu, PhD. Z biochémie, so znalosťami fytoterapie a vo výžive, píše Adevarul.

Nová tabletka, ktorá bojuje proti obezite. Nová tabletka na chudnutie, ktorá môže pomôcť obéznym ľuďom dosiahnuť polovicu pôvodnej hmotnosti, má byť vydaná o niekoľko rokov. Iorcaserín účinkuje potláčaním chuti do jedla a je určený iba pre ľudí s nadváhou a obezitou ako alternatíva k bypassu žalúdka. Môžu stratiť až 40% svojej pôvodnej hmotnosti. Doteraz boli vykonané tri klinické štúdie, ktorých sa zúčastnilo 7500 dobrovoľníkov, a jediné zatiaľ hlásené vedľajšie účinky zahŕňajú migrény, nevoľnosť a únavu, píše EVZ.