Užitočné vlastnosti cíceru
Používanie cíceru posilňuje kardiovaskulárny systém, na zlepšenie trávenia, normalizáciu hladiny cukru v krvi, rýchlu liečbu a prevenciu kožných ochorení, na zlepšenie účinnosti, zlepšenie videnia a prevenciu katarakty, normalizáciu cirkulácie vnútroočnej tekutiny.
Recept nástroje na čistenie tela
Doprajte si 1/2 šálky cíceru vareného v studenej vode cez noc. Po vypustení hrachovej vody rozomlejte v mixéri alebo mletom mäse. Cícer je v malých dávkach po celý deň alebo ho môžete pridať surový do rôznych jedál: kaša, polievky alebo šaláty. Dajte si 7-denný štiepaný hrášok, potom si dajte 7-dennú prestávku. Priebeh liečby - 3 mesiace. Tento nástroj pomáha eliminovať toxíny z tela, nasýtenie minerálmi a vitamínmi, normalizovať váhu.
Kuracie maska na opuch, akné, na zlepšenie pleti
Vezmite 1/4 šálky kuracieho hrášku. Namočené cez noc v studenej vode, rozdrvte v mixéri a pyré zmiešané s 1 lyžicou rastlinného oleja a 1 lyžicou medu. Naneste na tvár po dobu 30 minút a potom umyte, umyte si tvár vodou z máčacieho hrášku.
Vzhľadom na to, že použitie cíceru môže spôsobiť problémy s trávením, nadúvaním a pocitom ťažkosti v žalúdku z dôvodu prítomnosti oligosacharidov, ktoré sa ťažko rozpúšťajú v žalúdočnej šťave a vode, sa odporúča pred pečením cícer dlho namočený v voda 8-10 hodín a varte do zmäknutia 15-2 hodín. Podobne žiaduce je použiť cícer s mäsom, veľa chleba. Cukor a cukrovinky žiaduce mať čo najmenej.
Možnosti podávania cíceru sú užitočné pri odreninách a iných pustulárnych léziách kože. Užitočné vlastnosti cíceru používané pri liečbe rôznych nervových porúch. Dosť na to, aby ste každý deň zjedli malý hrášok a dodali ho k rôznym jedlám alebo ako omáčka či prášok, aby ste sa zbavili depresie.
Voda zo zmäkčujúceho cíceru užitočná na opláchnutie vlasov seborrheou, akné, po umytí vypláchnuť ústa paradentózou.
Cícerová polievka užitočná pri chorobách dýchacích ciest. Polievku pripravte nasledovne.
Rozdrvte 1 šálku uvareného cíceru (pozri recept nižšie) a zalejte 2 litrami vody. Varíme 30 minút, pridáme maslový olej, soľ. Cez deň jedzte teplé jedlá.
Keď sú kamene v močovom mechúre a obličkách cícerová polievka, dochutená strúhanými mandľami, zelerovým a reďkovkovým olejom.
Príprava cíceru:
Triedte sušený hrášok, podlejte studenou vodou a nechajte cez noc zamachyvatsya. Vypustite, opláchnite, znovu naplňte vodou a vložte do ohňa. Varíme, kým cícer nezmäkne.
Pozor: pripravený varený cícer je možné skladovať v plastovom vrecku na mrazenie potravín.
Orechová omáčka
Cibuľa 1 ks.
Paradajková pasta 2 lyžice.
Bulharský korenie 1-2 kusy.
Naut uvarila 2 šálky.
Soľ, korenie, petržlenová vňať.
Nakrájajte na kocky cibuľu a papriku. Predpokladajme, že na panvici na cibuľovom masle, paprike pridáme trochu paradajkovej pasty a uvarený cícer. Naplňte hrniec s vriacou vodou tak, aby pokrýval zeleninu 2 cm nad. Uvarov objem vody na 1 cm ". Ochutíme soľou, pridáme korenie a korenie, petržlenovú vňať.
Humus (arabské jedlo)
Cícer uvarte do mäkka, rozdrvte v mixéri alebo tento stav rozotrite cez sito na pyré. Pridajte soľ, maslo alebo rastlinný olej (najlepšie sezamový), a ak je, sezamová omáčka "Tajin". Miska sa môže jesť teplá aj studená.
Cícer s mäsom
Poznámka: Toto jedlo je možné jesť pre tých, ktorí nemajú problémy s trávením.
Dusené mäso, najlepšie jahňacie, porizavshy na malé kocky. Pridajte cibuľu, mrkvu, papriku, cícer. Zalejte vodou, soľou, korením, cesnakom a duste 20 minút so zatvoreným vekom.