Úzkosť - Strana 3 - Fórum Softpedia
Upravené Petran_Marius, 19. februára 2018 - 13:53.
Upravené Petran_Marius, 19. februára 2018 - 15:55.
Ďakujem, @ petran-marius za tipy. Záleží na tom, aký druh doplnku mg užívať? Vrecká, pilulky?
Najlepšie som sa cítil po tabletkách, neskúšal som vrecúška, denne si dáš jednu tabletku b6 magne, kým to neskončí, máš to väčšinou 20 - 30 dní.
Užíval som ich v rokoch 2016-2017, najmä keď som nebol naozaj na liekoch, to znamená, že som nič nebral, z magne b6 som sa cítil o niečo pokojnejšie, necítil som sa rozrušený.
dalu364, 19. februára 2018 - 17:00, povedal:
Upravené Petran_Marius, 19. februára 2018 - 20:38.
Petran_Marius, 19. februára 2018 - 20:19, povedal:
Som zdravý, ale zaujímam sa o zvýšenie priemerného serotonínu v mozgu, ale nie o porušenie zákona .
Z toho, čo som doteraz testoval, legálne a bez lekárskeho predpisu, je to aminokyselina 5HTP, ktorá zdravým ľuďom dáva skutočne úžasné výsledky. Neviem, ako to bude s chorými, ktorí majú ultra nedostatočnú hladinu serotonínu.
dalu364, 20. februára 2018 - 09:01, povedal:
Som zdravý, ale zaujímam sa o zvýšenie priemerného serotonínu v mozgu, nie však o porušenie zákona .
Z toho, čo som doteraz testoval, legálne a bez lekárskeho predpisu, je to aminokyselina 5HTP, ktorá zdravým ľuďom dáva skutočne úžasné výsledky. Neviem, ako to bude s chorými, ktorí majú ultra nedostatočnú hladinu serotonínu.
Freddy12, 22. februára 2018 - 17:47, povedal:
Ďalej sme z letáku prebrali účinky a výhody tejto aminokyseliny.
„L-theanín je voľná aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v listoch zeleného čaju.
zníženie stresu, úzkosti, podráždenosti: prekračuje hematoencefalickú bariéru
zlepšenie schopnosti sústrediť sa, zapamätať si, učiť sa (duševná jasnosť)
navodenie relaxácie a pohody (dobrá nálada): zlepšuje vylučovanie inhibičných neurotransmiterov - GABA, serotonínu, dopamínu
stimulujúca činnosť mozgu:
»» Stimulácia alfa vĺn, ktoré sú spojené s relaxáciou
»» Zníženie aktivity beta vĺn, ktoré zodpovedá obvyklému stavu bdelosti, v ktorom je naša pozornosť prevažne zameraná na vonkajšie činnosti
zlepšenie kvality spánku: vyvoláva relaxáciu bez ospalosti
vyrovnanie imunitného systému: zvyšuje aktivitu gama-delta T buniek
zníženie menštruačných porúch “
Skúšali ste Prozac (Američanmi nazývaný antidepresívum a tabletka šťastia)? Je dosť dobrý a nevyvoláva závislosť ako benzodiazepíny.
A Omega 3 (rybí olej), horčík s obsahom b6, skutočne pomáha. Je to doplnkové.
Upravené AlynutzTigerAtlantic, 21. marca 2018 - 20:32.
Oznamuje
Pomocou druhej názorovej služby nám môžete posielať MRI, CT, angiografie, súbory PDF, lekárske dokumenty, aby sme vám mohli poskytnúť neurochirurgický názor bez toho, aby bol schopný nahradiť odbornú konzultáciu. Odpovede dostanete e-mailom čo najskôr (zvyčajne do 24 hodín, najviac však do 48 hodín). Druhý názor - Neurohope je bezplatná služba.