V deň, keď som sa zbavil VÁHY

Môže byť? Schudnite bez váhy?

S Váhami sme mali veľmi zvláštny vzťah.

Niektoré dni sme boli veľmi zamilovaní. Naša symbióza bola zábavná a každá návšteva Váh bola oslavou radosti.

Ale iné dni sme sa nenávideli. Deň bol už o siedmej hodine ráno plný temných mrakov, pretože váhy neúprosne vyslovovali nepríjemné pravdy a vôbec ku mne neprihliadali.

Celý týždeň som si nedoprial sladkosti, ani som inak neprekročil stanovené výživové limity.

V duchu som liezol po váhe.

Číslo, ktoré tam prečítate, je úplne neutrálne. Hodnotenie sa vynára iba v našej vlastnej hlave.

Očakáva sa, že po týždni veľmi zdravého a kaloricky obmedzujúceho života bude počet na váhe nižší ako v predchádzajúcom týždni.

Ak nie je, začne sa dohadovanie. Čo som urobil zle? Kde som jedol príliš veľa? Mám zadržiavanie vody?

Prečo, sakra, vypadáva moja odmena v podobe nižšieho čísla!

Pretože mojím cieľom je jesť na váhe menej = menšie číslo.

Ak je výsledkom menej jedla ≠ menšie číslo, som nahnevaný.

3 reakcie na „Deň, v ktorý som sa vyslobodil z VÁHY ...“

Už žiadny barbapapa! 🙂
Vyskúšajte trendovú váhu, vypočíta výkyvy a za diétu budete skutočne odmenení nižšou hmotnosťou, aj keď to váhy nemôžu preukázať. 🙂

S Pozdravom,
Marc

Super! Ahoj Andrea, som šťastná, že som ŤA našla! Konečne niekto, kto píše tak, ako si myslím, ĎAKUJEM! Teraz som si prečítal váš blog a som nadšený! Teraz prichádzam častejšie!
S pozdravom Patrícia

Ahoj Patricia,
ahoj dakujem pekne. Som veľmi rada, že sa vám môj blog páči a o chvíľu sa pri vás zastavím.:).

---