V zime slnečné okuliare
Slnečné okuliare sú v zime nevyhnutnosťou a ich nedostatok, keď teplota klesne pod nula stupňov alebo keď je všade okolo sneh, môže spôsobiť rôzne problémy. Najcitlivejšie sú zelené a modré oči, problémy však môže mať ktokoľvek bez ohľadu na farbu očí.
Najčastejšie očné stavy, ktoré sa vyskytujú v zime, úzko súvisia s respiračnými vírusmi, čo znamená, že silné prechladnutie môže viesť k hojnému vylučovaniu slzných žliaz, ale aj k bolestiam očných buliev. Okrem tohto problému môžu UV lúče odrážané snehom a vetrom spôsobiť snehovú oftalmiu, ktorá sa prejavuje začervenaním spojiviek, opuchom (miestne hromadenie tekutiny), silným slzením a pocitom piesku v očiach. Nezabudnite, že sneh odráža 85% UV lúčov, čo je podiel, ktorý sa zvyšuje o 10% každých 1 000 m.
Tiež veľmi chladné počasie, pretože nízke teploty môžu viesť k zamrznutiu slzných sekrétov. Silný vietor môže súčasne viesť k odparovaniu slzných sekrétov a pocitu suchých očí.
Tieto problémy sa zvyčajne vyskytujú u ľudí s vysokou citlivosťou, ale aj u tých, ktorí sa venujú zimným športom vo vysokých nadmorských výškach za vysokých slnečných podmienok bez toho, aby používali ochranné okuliare proti UV žiareniu. Tento problém sa prejavuje nadmernou potrebou žmurkania, slzením, nízkou toleranciou k silnému svetlu, zapálenými očami.
Oční lekári odporúčajú, aby sme v zime nosili slnečné okuliare chránené proti UV žiareniu s polarizovanými rámami. Uisťujú nás, že okuliare sú v zime nevyhnutnosťou a nie módnym výstrelkom, pretože slnečné svetlo je silné a škodlivé pri odraze od snehu.
Odporúča sa tiež nosiť ochranné okuliare proti UV žiareniu, aj keď nie je slnko alebo je zamračené počasie. Najcieľovejšími cieľmi sú horolezci, lyžujúci vo vysokých nadmorských výškach, ale aj ľudia so zelenými a modrými očami. Deti sú zároveň citlivejšie, preto by ich z tohto pohľadu nemalo zanedbávať.
Bez ohľadu na to, o koho ide, najlepšie je ísť do oftalmologickej kancelárie a zvoliť si najvhodnejší pár okuliarov.