Vaječné recepty Varenie s vajcom f; r každé jedlo EDEKA

Na raňajky, na obed alebo na večeru: vajcia sú všestranné a vhodné pre vynikajúce recepty. V našich receptoch objavte jednoduché a špeciálne nápady na varenie s vajcami, ktoré sa rýchlo a ľahko pripravujú.

Recepty na vajcia: uvarte, osmažte a upečte vajíčko

vaječné

Ráno domáce vaječné raňajky v podobe praženice so slaninou, praženice alebo vareného vajíčka so šunkovým chlebom - zdravé potešenie. A ak si chcete vajíčko vychutnať špeciálne, vyskúšajte náš recept na Vajcia Benedikt.

Vajcia obsahujú vitamíny A, D, E a K a tiež minerály, vitamíny skupiny B a bielkoviny, naša odborníčka na EDEKA Birte Wulf vie a povie vám, v ktorej podobe sú vajcia najzdravšie. Ak držíte diétu s nízkym obsahom kalórií, mali by ste sa uistiť, že na vyprážanie vajec používate len málo tuku. Napríklad náš recept na vajcia typu Cloud Egg predstavuje obzvlášť nízkotučný a vzdušný typ prípravy. Bielko sa vyšľahá vzdušne a potom sa pečie v rúre s veľmi malým obsahom tuku.

Doprajte si studené vajcia - recepty na vajcia

Okrem veľmi rýchlych spôsobov prípravy v hrnci a na panvici si môžete tiež vychutnať vajcia studené alebo mierne teplé v šalátoch. V našom recepte na vaječný šalát s paprikou sú vajcia doplnené šunkou, paprikou a dresingom z jogurtu a majonézy a dochutené pažítkou a petržlenovou vňaťou. Šalát je dobrý aj ako nátierka. Naše vajcia v pohári sú príjemnou alternatívou k príprave určitého druhu šalátu s vajcami. Sú ideálne ako ľahký štartér a podávajú sa v pohári so špargľou a jarnou cibuľkou na zálievke z horčice a sušených paradajok. Pre ešte väčšiu rozmanitosť sa nechajte inšpirovať našimi receptami na vaječný šalát.

Tip: Dolaďte si vajíčka čerstvými bylinkami, napríklad žeruchou.