Váš názor na stravu „Chudnem“ - FOCUS Online

Zaznamenala sa chyba?

Máte nejaké osobné skúsenosti s diétou „Chudnem“? Boli ste spokojní s jeho vhodnosťou pre každodenné použitie a úspechom, ktorý vzišiel?

stravu

Ohodnoťte stravu a uvidíte, ako hlasovali ostatní používatelia.

  • stránke
  • 1
  • .
  • 2
  • 3
  • 4

Uznesenie # 1: schudnite

Už žiadne jedenie: Ako sa zbaviť tuku!

Série: Najlepšie diéty (1)

Brigitte diéta - jedzte naozaj dobre

Série: Najlepšie diéty (2)

Diéta „Fit for Fun“ pre športovcov

Veľká vďaka! Váš komentár bol odoslaný.

V záujme našich používateľov si vyhradzujeme právo skontrolovať každý príspevok pred zverejnením. Ako registrovaný užívateľ budete automaticky informovaní e-mailom, keď bude váš komentár aktivovaný.

05.11.09, 02:03 | hermanngerman

zistite, že pri BMI 40 šanca na pokles klesne pod 5%. Zväčšený žalúdok, ktorý produkuje grelín bez konca, spôsobí zlyhanie takmer akejkoľvek straty hmotnosti. Potom môže pomôcť iba chirurgický zákrok na obezitu. Pred mesiacom som dostal takzvaný rukávnik. Schudla som už 16 kg a všetky ďalšie choroby spôsobené obezitou už miznú a pohyb vám tiež dobre naladí. Úspory v zdravotných poisťovniach sa pri tejto operačnej metóde pohybujú v miliónoch. MDK to, bohužiaľ, doteraz nepochopil.

Vedomá strava má pri chudnutí určite veľký rozdiel. Ale šport a pohyb sú tiež veľmi dôležité.

13.02.09, 10:24 | chemiedoedel

Porušenie zabehnutých stravovacích návykov je najdôležitejšia vec! Dajte si pozor na to, ktoré kalorické gény konzumujete. Stačí si týždeň zapísať, čo jete, a vypočítať! Potom si veľmi rýchlo uvedomíte, že to nemôže fungovať bez toho, aby ste zmenili svoje stravovacie správanie! A potom v podstate nepotrebujete žiadne diétne recepty - stačí zdravý rozum! A potom to funguje tiež

12.02.09, 15:56 | christinebeate

Považujem stravu za nevhodnú pre pracujúcich, pokiaľ si nemôžete vymeniť obed s večerou.

Podľa môjho názoru sú všetky tieto rokovania nadbytočné. Ak chcete schudnúť (a nemáte nadváhu z dôvodu genetického defektu), musíte telo prinútiť, aby išlo do tukových zásob. A najcielenejším spôsobom, ako to dosiahnuť, je jednoducho z času na čas zjesť jeden deň vôbec nič. To je však často spojené s bolesťou hlavy. - Ale všetky tieto „ženské časopisy“, ktoré majú tipy na chudnutie v každom jednom čísle, musia mať o čom písať, takže nemôžu (alebo nechcú) napísať pravdu. Pretože to by bolo príliš ľahké.