Vďaka malému pohybu sú mladé nohy choré -

V spolupráci so sieťou

tlačová správa

(Bad Bertrich) - Rodičia by mali a chceli byť pre svoje deti vzorom. Pokiaľ však ide o cvičenie, potomkovia majú zlé karty: Iba každé desiate dieťa sa pohybuje mierne v rámci odporúčania WHO v trvaní 60 minút denne. Medzi štyrmi až šiestimi rokmi je to 57 percent a iba 27 percent medzi jedenásť- až 14-ročnými deťmi. To bol výsledok rodinnej štúdie AOK.

V priemere všetky deti cvičia iba 3,6 dňa v týždni. "Niekoľko rokov tiež sledujeme, že počet adolescentov, ktorí majú zmeny na žilách nôh, neustále rastie. Medzi príčiny zvyšujúceho sa počtu žilových porúch patrí nedostatok pohybu, hodiny sedenia pred počítačom alebo televíziou a nadváha," hovorí Dr. Michael Wagner, prezident nemeckej Vein League League e.V., jedného z najväčších združení pacientov v Nemecku.

Ale dedičnosť, ochabnuté spojivové tkanivo na nohách a hormonálne zmeny tiež uprednostňujú vznik problémov so žilami, ako napr B. kŕčové žily alebo pavúčie žily u detí a dospievajúcich. Ak by podľa rodinnej štúdie AOK viac ako 80 percent rodičov chcelo viac príležitostí na hranie vonku, t. J. Ihriská a parky, ľahko dostupné športové ihriská, telocvične, bazény a dobre vyvinutú sieť cyklotrás, potom to ide správnym smerom - aj pre zdravé nohy. Pretože veľa pohybu, najmä vytrvalostných športov, ako je silová chôdza, jogging, bicykel, rotopedy, steppery, plávanie alebo beh na lyžiach, vám rozbehne nohy.

Zatiaľ čo sedavý životný štýl úzko súvisí s nadváhou a obezitou: pre tri štvrtiny rodičov s normálnou hmotnosťou je fyzická aktivita súčasťou ich voľného času, pre ľudí s nadváhou a obezitou (72 percent otcov a 50 percent matiek) je to iba 33 a 43 percent. Pre štúdiu bolo vypočutých takmer 4 900 rodičov.

Brožúra „Venen-Fit deti a dospievajúci“ poskytuje tipy na prevenciu. Môžete o ňu požiadať na stanici Deutsche Venen-Liga e.V. prostredníctvom bezplatnej horúcej linky 0800 4443335. Deti a mladí ľudia si môžu urobiť špeciálny test žíl na https://www.venenliga.de/.

Zdroj a kontaktná adresa:
Nemecká liga pre žily e.V.
Tlačová kancelária
Sonnenstrasse 6, 56864 Bad Bertrich
Telefón: (02674) 1448, Fax: (02674) 910115
E-mail: [email protected]
Internet: www.venenliga.de

Stlačte políčko

Dve najnovšie tlačové správy od tohto združenia