Vec: detoxikácia čriev
Možnosti témy
Vyhľadať tému
Črevný detox
Ahoj,
Momentálne prechádzam na surovú stravu (originálne jedlo). Aby ste mohli detoxikovať a úplne vyčistiť črevo, mali by ste si na začiatku urobiť klystír. Pretože nie som touto myšlienkou nadšený, moja otázka: Existujú alternatívy?
Na „Urkost“? Veľa z toho, skoro všetko, lepšie ako to, povedal by som, aj varené jedlo
Dattelkern (ktorý si nemôže pomôcť, ale chváli zlepšenie)
Teraz nepreháňajte dátumové jadro
Urkost s iba dozretým ovocím, zeleninou, málo orieškami a dostatkom listov (pomocná látka na trávenie) na vyrovnanie môže mať už veľa z hľadiska kondície a zdravia.
Príznaky nedostatku sa často prejavia až po čase, to znamená pri vyčerpaní zásob tela.
Orechy a avokádo jednoducho nie sú ideálnymi darcami bielkovín.
Krátko po dlhom čase väčšina z nich zlyhá kvôli pôvodnému jedlu alebo sa len tak na verejnosti tvári, že funguje.
Milá Beatrix, prečo tak váhavo klystír?
Dokonca by som vám poradil, aby ste išli na Colon Hydro Therapy, budete sa diviť, ako veľmi sú vaše črevá pokryté výkalmi (staršie fekálne kamene). Čo daaaaa vychádza.
Potrebujete energiu, najmä pri prechode, a čím sú vaše črevá čistejšie, tým rýchlejšie ju získate.
lg, B l u a
Zmenil Bluna (13. 8. 2013 o 18:22)
Nasledujúci používateľ poďakuje za tento príspevok spoločnosti Bluna:
Takže po 4 týždňoch Urkost by som vyzeral takto: Alebo tak: . A potom takto: .
@ Beatrix: Dúfam, že pochopíte zábavu
Lool, ach, možno kvôli prebytku fruktózy?
Nц, skôr kvôli nedostatku bielkovín .
Och, drahý, rýchlo si všimneš, tááák?
Ahoj Bluna, robila si už túto vodoliečbu hrubého čreva predtým? To mi znie veľmi nepríjemne.
Dattelkern: haha, veľmi vtipné, vtip
Ďalšia otázka: Ak jem surovú zeleninu, nedetoxikujem automaticky? Alebo nestačí, ak pijete epsomskú soľ asi raz za mesiac?
Dával by som si pozor na také poloprirodzené detoxikačné triky, ktoré niektorí ľudia kedysi distribuovali (a predávali) ako liečivé roztoky, pozri napríklad v tomto článku o Spiegelovi -> Lekárske informácie zo siete: Keď si pacienti vyplavujú žlč sami.
Ak si pravidelne doprajete odpočinok, môžete detoxikovať bez akýchkoľvek pomôcok. Náročné to bude iba v čase stresu a špičkových zaťažení. Potom sa často môže stať, že sa detoxikácia oneskorí a oddiali sa vo väčšej miere.
Inak sa to stane len tak mimochodom, bez toho, aby to spôsobilo nejaké väčšie komplikácie.
Raz som spolu s priateľom urobil čistenie hrubého čreva klystírom. Iste, vznikli z toho nejaké škaredo vyzerajúce veci, ale nemyslím si, že to bolo niečo, čo by aj tak normálne nevyšlo. Potom som sa však cítil sviežejšie. vo vode na oplachovanie sme mali tiež niekoľko prskaní citrónovej šťavy.
Mám ale pocit, že by som to nerobila príliš často. Podľa mňa s ním vylúhujete podobne, ako keď ste už dlho mali hnačky. Urobil som pár spláchnutí a potom som prestal, pretože mi to doslova dalo pocítiť hadica má so sebou. Na dovolenke by som to robil, iba ak máte náročnú prácu.
Vo Wikipédii existuje aj niekoľko rizík a kritík.
To isté platí pre kasiu: Vylúhuje sa, a preto v skutočnosti nepomáha, pokiaľ nemáte zápchu.
Alternatívy pôstu a očisty hrubého čreva opláchnutím
* Pravidelne vkladajte dni, v ktorých jete menej toho, čo často radi preháňate a všimnete si, že vám to už tak dobre nejde.
Niektorí ľudia sa postia každú nedeľu, pričom pôst znamená buď, že nejedia vôbec alebo len veľmi málo. Niekto to tiež vidí jednoducho ako vynechanie škodlivých vecí, takže niekto sa napchá aj pôstom, ale iba super vecami;-)
Pre mňa pôst zvyčajne neznamená nič, čo by som mal jesť, okrem snáď jedného alebo dvoch plodov denne. Robil som to istý čas celkom pravidelne a bolo to pre mňa dobré.
Myslím si, že pôst sa dá vnímať aj diferencovanejšie a občas robím také veci:
+ Bylinkový pôst, takže jedzte iba bylinky
+ Ovocie rýchlo, takže jedzte iba ovocie
+ Proteínový pôst, hlavne konzumácia jedál s množstvom bielkovín
+ Pôst zelenina, takže jedzte iba zeleninu
.
Len skús niečo malé sám!