Vegáni a vegetariáni doplnia vašu stravu morskými riasami

Mikroriasy pre vegetariánov a vegánov

vašu

ciele

  • energie
  • Vegetariánska strava
  • Zdravie očí a pokožky
  • Imunita
  • Dobre starnúť
  • Tehotenstvo a dojčenie
  • Nedostatok železa
  • Oprava bunky
  • Zdravie mozgu - nálada
  • Šport

Zredukovali ste vo svojej strave živočíšne produkty alebo ich vylúčite úplne? Chceli by ste v rámci tejto diéty zlepšiť prísun výživných látok? Bojíte sa nedostatku železa alebo vitamínu B12?

Musíte udržiavať dobrú formu, aby ste optimalizovali svoje stravovacie návyky.
Vyvážená strava poskytuje vitamíny, minerály, ako aj bielkoviny, tuky a sacharidy, ktoré sú potrebné a prispôsobené našej genetike. V prípade vegetariánskej alebo vegánskej stravy je dôležité zabezpečiť príjem vysoko kvalitných bielkovín, vitamínu B12 a železa, ktoré sú v rastlinnej ríši dostupné buď v malom alebo neúplnom množstve alebo sa ľahko nepoužívajú.

Nedostatok vitamínu B12 môže mať vážne následky vo forme nervových a psychologických porúch a dokonca viesť k anémii.

Nedostatok železa sa prejavuje hlavne veľkou únavou, bledosťou, dýchavičnosťou a vypadávaním vlasov.

8 z 20 aminokyselín je potrebné prijať v potrave. Sú známe ako esenciálne aminokyseliny. Zatiaľ čo živočíšne bielkoviny obsahujú všetky tieto aminokyseliny, niektoré rastlinné nie. Je známe, že nedostatočný prísun iba jednej z ôsmich esenciálnych aminokyselín má rovnaké zdravotné následky ako celkový nedostatok bielkovín.

Prirodzene obohatený o železo, spirulina proti nedostatku železa
Obsahuje toľko vysoko využiteľného rastlinného železa ako červené mäso. Táto stopercentná dodávka rastlinného železa nemá žiadne vedľajšie účinky, ako sú nevoľnosť, vracanie, zápcha alebo hnačky.

Chlorella na prísun vitamínu B12
Chlorella je jednou z mála rastlín, ktoré prirodzene obsahujú vitamín B12. Štúdie ukazujú, že je to prírodný doplnok výživy pre vegetariánov a vegánov, ktorí potrebujú získať vitamín B12.

Omega 3 DHA z rias na dodanie rastlinného DHA
Omega-3 DHA riasy umožňujú 100% absorpciu vegánskeho tuku. Pre prísun omega-3 mastných kyselín to predstavuje alternatívu ku konzumácii tukovej rybej pečene. Príjem DHA slúži tiež na ochranu mozgu a očí.

Zdravé morské riasy - prírodné a účinné riešenie na doplnenie vegetariánskej a vegánskej stravy.