Vek a počatie - biologické hodiny
U mnohých párov nemusí tikot biologických hodín vždy harmonizovať s plánmi a prípravami tých, ktorí sa ešte chcú stať rodičmi, ale nikdy si nenájdu správny čas.
Čo sú to biologické hodiny?
Ako „čítať“ biologické hodiny ?
Ženské biologické hodiny
Pre ženy znamená každé výročie a každá menštruácia novú pripomienku plynutia času a biologických hodín, ktoré počítajú ich biologický rytmus a schopnosť mať deti. Ale okrem týchto biologických hodín vás udáva všeobecný biologický rytmus denné biologické rytmy - a dá sa nastaviť na maximálnu plodnosť.
Tieto denné biologické riekanky - chvíle, kedy sa pravidelne objavujú určité túžby a potreby: pocit únavy, nutkanie cvičiť alebo mať sex. Tieto malé vnútorné hodiny umiestnené v hypotalame regulujú srdcový rytmus a telesnú teplotu, pocity a nálady, ako aj sexuálnu túžbu a produkciu hormónov - takže ovplyvňujú aj schopnosť ženy otehotnieť.
Kritériá pre "čítanie" biologických hodín
Časovač vajec
Vyhodnotenie ovariálnej rezervy (rezervy oocytov)
Vajcia a degenerácia s vekom
Riziko ženskej neplodnosti a veku
* * * koniec 20. roky - začiatku 30. rokov - 84% žien je plodných;
* * * stredný vek 30 - 39 rokov - tri štvrtiny žien sú plodné;
* * * do veku 4 rokov0 rokov 50% medzi ženami sa stávajú neplodnými.
Tieto údaje o plodnosti žien a rizikách súvisiacich s vekom sa hodnotili v prípade lekársky zdravého páru. S pribúdajúcim vekom sa však niektoré funkcie tela zhoršujú, existuje riziko zlyhania reprodukčných orgánov, stavov ako je endometrióza (prítomnosť jazvového tkaniva maternice mimo normálnych oblastí, ako sú vajíčkovody) a myómy maternice (bunková hmota, ktorá sa vyvíja v maternici). ).
Pánske biologické hodiny
Mužské biologické hodiny existujú, ale je to tabuizovaná téma, v porovnaní so ženskou neplodnosťou je to hlavne kvôli hrdosti, mužskej hrdosti, rozpoznať alebo akceptovať, že jeho sperma časom stratila svoje kvality alebo kvôli niektorým škodlivé faktory a úzka súvislosť medzi mužnosťou a mužnosťou.
Mužské biologické hodiny ovplyvňujú hladinu hormónov v tele, plodnosť a genetickú kvalitu spermií. Na úplné pochopenie týchto javov je však potrebné prehĺbiť bunkové a testikulárne biochemické mechanizmy po starnutí, aby bolo možné určiť, ktoré metódy resetovania biologických hodín by existovali, aby sa získal čas.
Mužská plodnosť klesá okolo 24. - 25. roku života. A šanca na počatie do 6 mesiacov od rozhodnutia a nebyť chránená pred otehotnením počas pohlavného styku sa nad tento vek znižuje o 2% ročne.
Embryologický výskum ukázal, že s pribúdajúcimi rokmi sa v spermiách hromadí množstvo genetických chýb. U mladých mužov je však poškodenie menšie a dá sa napraviť vo vnútri oplodneného vajíčka, ale u starších mužov je množstvo poškodenej DNA oveľa vyššie a presahuje kapacitu prirodzených mechanizmov opravy ľudského tela.
Množstvo spermií klesá okolo 35. roku života, čo znamená menšiu šancu na oplodnenie vajíčka a výsledné tehotenstvá sú vystavené vyššiemu riziku straty. Postupne spermie strácajú svoju rýchlosť, pohyblivosť, presnosť, čo opäť znamená zníženú šancu na oplodnenie.
S počatím dieťaťa so starším mužom sú spojené takzvané zriedkavé choroby a malformácie: muži nad 40 rokov mať väčšie riziko počatia dieťaťa autizmus, schizofrénia, nanizmus, srdcové chyby, kraniofaciálny dimorfizmus, epilepsia, rakovina, Downov syndróm. Tiež otcovský vek možno spájať s nízkou úrovňou inteligencie dieťaťa, vyšším rizikom vzniku rakoviny prsníka a skrátenou strednou dĺžkou života (počatie dieťaťa ženy mužom nad 45 rokov).
Riziko straty tehotenstva partnera a veku muža (Európska spoločnosť pre ľudskú reprodukciu a embryológiu):
- 17% pre muža staršieho ako 34 rokov;
- 20% - pre muža vo veku od 35 do 39 rokov;
- viac ako 32%, ak má muž viac ako 44 rokov.
Mužské biologické hodiny ovplyvňujú trvanie počatia páru
- ženy nad 45 rokov, ktorých partneri majú viac ako 45 rokov 5-krát dlhší čas na dosiahnutie počatia než v rovnakej vekovej kategórii as partnermi vo veku 25 rokov (štúdia publikovaná v časopise „Plodnosť a sterilita“) - čas potrebný na počatie je 4–5-krát dlhší bez ohľadu na vek ženy;
- šance na počatie v období 6 mesiacov klesajú o 2% každý rok po prekročení veku 25 rokov (podľa štúdie publikovanej v časopise „Human Reproduction“), a šance na počatie za 12 mesiacov klesajú o 3% každý rok;
- ženy, ktorých partneri sú od nich starší až o 5 rokov, majú menšiu pravdepodobnosť počatia ako ženy, ktorých partnerky sú v rovnakom veku ako oni.
Rozdiely medzi biologickými hodinami žien a mužskými biologickými hodinami
Podobnosti medzi ženskými biologickými hodinami a mužskými biologickými hodinami
Pre ženy aj pre otca znamená starnutie a znížená tvorba špecifických pohlavných hormónov (estrogén, testosterón), ktorý sa vytvára pokles plodnosti a vyššie riziká počatia dieťaťa s genetickými chybami.
To, že človek môže produkovať spermie, ešte neznamená, že bude kvalitné: objem, pohyblivosť a kvalita spermií.
Hodiny biologického tela nevedomky diktujú každému jednotlivcovi (ženskému alebo mužskému), kedy má otehotnieť. Podľa štúdií z talianskej univerzity v Modene muži produkujú viac spermií popoludní a večer je vysoké libido, zatiaľ čo ovulácia sa začína o polnoci.
Je rozumnejšie, aby pár začal proces počatia okolo 20. - 30. roku života, aby sa predišlo možnému nepríjemnému pocitu spôsobenému stresom, neplodnosťou, vrodenými chybami atď.
Ale ak má odklad tohto okamihu počatia objektívne dôvody (nedostatok partnera, emocionálna, finančná nestabilita atď.), Existuje druhá šanca: našťastie existujú určité metódy na vynulovanie týchto biologických hodín na predĺženie plodného obdobia: naučte sa využívať rytmy vlastného tela na zvýšenie svojej sexuálnej výkonnosti a potešenia. Resetujte svoje biologické hodiny na maximálnu plodnosť, ktorá urýchli počatie.