Veľa predsudkov

Prehľad
- Hodiny pre imunitný systém
- Triková staroba
- Tipy proti kašľu z prírody
- Výrobky CBD súvisiace s kanabisom
- Antibiotikum nie je vždy potrebné
- Poruchy sluchu: príčiny, príznaky a liečba
- Znížte krvný tlak bez liekov?
- Špičková forma pre imunitný systém
- Konope - účinok verzus vedľajší účinok
- Účinok zeleniny a ovocia: Viac než len lahodné smoothie
- Zaujímavosti o bylinách
- Zažite dni pred dňami bezstarostne
- Liečte bolesť chrbta holisticky
- Dôsledky napadnutia parazitmi
- Jemná pomoc pri nervozite a nepokoji: Bylinné prípravky môžu zmierniť úzkosť
- Bielkoviny: základné stavebné kamene života
- Výcvik pre imunitný systém
- Čo pomáha proti pupienkom?
- Slabosť močového mechúra: Jóga na posilnenie panvového dna
- Sila droždia na obranu
- Diagnóza artériosklerózy
- Cukrovka má veľa tvárí
- Vypnúť a zaspať
- Na stope krátkozrakosti
- Bylinné potláčajúce kašeľ u detí
- Zistiť a liečiť zápal prostaty
- Čerstvý nový rok s Detoxom
- Prečo brať do úvahy CBD pri varení
- SOS tipy na prechladnutie
- Doplnky stravy: Nakoľko sú skutočne užitočné?
- Probiotiká na atopickú dermatitídu
- Tri zdravé oleje pre silný imunitný systém
- Choď preč, zima! 3 stratégie na skrátenie trvania bežného nachladnutia
- Prečo by ste mali jesť jačmennú trávu
- Prečo by ste mali piť viac čaju
- Počasie na horskej dráhe oslabuje obranu
- Všetko úplne v lekárničke?
- Proti suchým očiam bojujte prirodzene
- Vyhláste vojnu tenkým riasam. Prirodzene stimulujte rast vlasov.
- Buď k sebe dobrý!
- Bojujte proti voľným radikálom domácimi prostriedkami
- Skrášlite mihalnice prírodnou kozmetikou
- Dobre chránené na vidieku
- Tipy pre zdravé zuby
- Najlepšie cviky na panvové dno
- Olej z pšeničných klíčkov ako alternatíva k farmaceutickým prípravkom a produktom starostlivosti
- Čo pomáha proti bolesti nôh
- Bezbolestné v každodennom živote
- Superpotraviny a naturopatia: ako spolu ladia?
- Fascinácia čriev
- Čo sa myslí pod naturopatiou?
- Najobľúbenejšie dávkové formy liečivej rastliny konope
- Neodkladajte nachladnutie
- Naturopatia na infekcie močového mechúra a močových ciest
- S viac energie v každodennom živote
- Ajurvéda na neurodermatitídu a spol.
- Prečo je spánok taký dôležitý
- Chlad - a teraz?
- Získanie kontroly nad cukrovkou bez liekov
- Prírodné domáce lieky na športové úrazy
- V prípade chronického črevného zápalu je nesmierne dôležitá osobná zodpovednosť
- Riziko infekcie na pracovisku je často vysoké
- Meditujte proti nachladnutiu
- Rovnako zvláštny ako sám zosnulý
- Veľa predsudkov
- Beh podporuje nielen zdravie, ale aj relaxáciu a kreativitu
- Lepšie zvládnutie každodenného života
- Unavené a suché oči
- Zostaňte mobilný prirodzenou cestou pomocou jemného cvičenia
- Keď sú noci plné pokoja
- Skúšali ste už e-cigaretu?
- Perfektná podpora pre nástup do školy
- Aký vplyv majú rastlinné látky na zdravie
- Zábava pri kúpaní bez zápalu močového mechúra
- Potravinové farby v naturopatii
- Hladké namiesto tuhé
- Rozmanitosť držiaka čistiacich valcov
- Čo robiť s poruchami spánku?
- Zdravé doplnky výživy
- Vytvorte optimálny vzduch v spálni
- Koreň kurkumy a kadidlo možno použiť na mnoho spôsobov a je veľmi dobre znášaný
- So zdravou pokožkou cez teplé obdobie
- Ako vedome žijú Nemci?
- Liečte gastrointestinálne ťažkosti prirodzene
- Cukrovka ohrozuje vaše nohy
- Liečba vypadávania vlasov u žien celostne
- Nedostatok horčíka. Každodenný problém?
- Ošetrujte ťažké nohy včas
- Zlý krvný obeh môže podporovať demenciu
- Náš skvelý sprievodca včelami
- Nedostatok spánku vás nielen unavuje
- Jednoduché tipy na zdravšie stravovanie
- Príliš veľa kíl na váhe
- Liečivé vlastnosti šupiek indického psyllia
- Morbídne studené prsty
- Črevná flóra v rovnováhe
- Buďte opatrní, skoré kvitnúce!
- Kadidlo - darček z Orientu
- Klesajúce libido nie je nezvyčajné
- Stredoveká medicína
- Posilnite imunitný systém
- Vnútorný rytmus musí byť správny
- Sprievodca online po domácich liekoch a bylinných metódach liečenia
- Koenzým Q10 posilňuje srdce a krvný obeh
- Silný proti stresovým prejavom
- Prázdniny bez oparov
- Ženy spia horšie
- Alternatíva k hormonálnej liečbe
- Zdravé bývanie s nábytkom z prírodného dreva
- Choroby pľúc - keď trpí náš dýchací systém
- Nepríjemný hluk - nepríjemný je zbytočný
- Ľahšie a šetrnejšie chudnutie
- Správna starostlivosť o pokožku pri atopickej dermatitíde
- Odtlačky labiek, mačacie chlpy a spol.
- Kŕče - keď sa svaly stiahnu
- Čas na jogu
- Úlovky? - Najlepšie nástroje z prírody
- Granátové jablko poskytuje trvalú ochranu kardiovaskulárnemu systému
- Prvá pomoc od prírody
- Depresie, vyhorenie a úzkostné poruchy
- Konope - prírodný liek?
- Narodenie a potom: Čo sa stane s placentou a pupočnou šnúrou?
- Po celý čas pokojný spánok
- Wellness pre oči
- Prírodná starostlivosť o pokožku bez škodlivých látok
- Žilová slabosť - príznaky, terapia a tipy na prevenciu
- Najjednoduchšia ochrana pred prechladnutím
- Tipy a informácie o prostate pre zdravie mužov
- Bolesť na každom kroku
- Intímna hygiena u žien
- Ako nesprávne topánky spôsobujú problémy s nohami
- Autogénny tréning - pomoc pre sebarelaxáciu
- Koža s dvoma tvárami
- Malé častice - veľký náraz
- Udržujte si nervy v strese každodenného života
- Choroby zubov: prírodná pomoc pri bolestiach a terapii
- Unavený? Listless? Náchylný na infekciu?
- Zabráňte stresu
- Jačmenná tráva - prirodzený dodávateľ výživných látok
- Silné tipy proti nachladnutiu
- Strava: Na čase záleží
- Účinné lieky na príznaky nachladnutia
- Bylinná pomoc pri príznakoch menopauzy
- Nezvaní hostia v ľudskom tele
- Opakované infekcie močového mechúra
- Zuby dobré, všetko dobré
- Keď udrie rameno
- Liehovinu prebúdza citrónový olej
- Atchoo! Je sezóna sennej nádchy
- Prineste do kuchyne zdravú rozmanitosť
- Zdravo vďaka saune
- Pád sa stal rýchlo
- Uniknite z dennej rutiny
- Doplnky výživy
- Heilpraktik
- Fyto výskum: šalvia
- Alternatívne liečebné metódy
- Pomoc so slabosťou močového mechúra
- Keď sa nádcha zmení na bolesť hlavy
- artróza
- Ochorenie aterosklerózy
- Správne zmerajte hladinu cukru v krvi
- V bezpečí cez kopec a dale
- Umenie bankovania
- Môžete sa naučiť byť sebavedomý
- arnica
- Bylinkové pomôcky na spánok
- hodváb
- Kvetinové esencie
- Nepohodlie v prostate
- Vianočné betlehemy
- Vtipne starne
- Kompresné pančuchy
- Ženy chcú viac ako maznanie
- Jin Shin Jyutsu
- Stimulanty a stimulanty
- Sínusitída
- Liečivé rastliny
- Dobrý pocit v čreve
- Stres zúbkov
- poruchy spánku
- Vyhorené/vyhorené
- Liečivá sila/dažďový prales
- Chlorofyl
- Jarné upratovanie/črevo
- orechy
- Späť do školy
- Ginkgo a ženšen
- Kineziológia
- Medvedí cesnak
- Lesné huby
- Resveratrol
- Jahody
- zázvor
- Levanduľový olej
Fajčenie
Tipy/rady o literatúre
Tipy na literatúru/jóga
Tipy na literatúru/rakovina
Tipy na čítanie/Všímavosť (MBSR)
Tipy na čítanie/fibromyalgia
Tipy na literatúru/konope, CBD, kanabis
Tipy na literatúru/črevná rehabilitácia
Lexikónová naturopatia
archív
Galéria obrázkov

Zlá nálada, podráždenosť, premenlivé nálady, slzy - to je často počuté klišé o ženách krátko pred menštruáciou. Existuje veľa predsudkov okolo takzvaného predmenštruačného syndrómu (PMS). Ženy v skutočnosti nie sú nepredvídateľné „hormonálne príšery“ a určite nie každý prejav hnevu alebo sentimentality je riadený ženským cyklom.

Komplexná liečba príznakov má zmysel

Urobte pre seba niečo dobré

Všeobecne by ženy mali osobitne podporovať svoje vlastné blaho, najmä pred menštruáciou. Vo väčšine prípadov každá žena najlepšie vie, čo je pre ňu dobré - relaxačný kúpeľ, upokojujúca masáž, ďalšie kolo joggingu, jogy alebo tanca. Niekto si radšej urobí pohodlie na pohovke s fľašou s horúcou vodou na bruchu a dobrým filmom, iný pomáha udržiavať dobrú náladu kyticou kvetov, ktoré si sami kúpili. A v neposlednom rade sa odporúča veľa spánku, čerstvého vzduchu a strava bohatá na vitamíny a minerály.

Jedzte vedome

Mnoho žien je príliš dobre oboznámených s chuťou na zmrzlinu, chipsy, čokoládu a podobne v dňoch pred menštruáciou. A medzi tým nie je nič zlé na malom hriechu. V zásade je však práve teraz dôležitá vedomá strava. Odborníci odporúčajú ovocie a zeleninu, ako je špenát, brokolica a banány, mäso, ovsené vločky a strukoviny, losos a jogurt. Poskytujú potrebné železo, vitamíny B6, C a D. Dokonca aj diétne jedlo ako „Bonasanit plus“ môže kompenzovať nedostatok výživy. Mali by ste sa vyhnúť veľa soli, ktorá podporuje zadržiavanie vody, alkoholu, ktorý sa považuje za lúpežníka vitamínu B, a príliš veľa kávy, pretože podporuje poruchy spánku, náchylnosť na stres a nervozitu.

Text: djd deutsche journalisten dienste GmbH

Bonasanit plus - nová multifaktoriálna terapia pre PMS

Bonasanit plus je doplnok výživy. Obsahuje cenné rastlinné výťažky (mučenka a schizandra), vitamíny, stopové prvky a koenzým Q 10. Ak sa užíva pravidelne, dopĺňa telu vlastné zásoby. Schisandra sa používa predovšetkým na fyzické a psychické vyčerpanie a únavu a reguluje činnosť srdca a dýchania. Bonasanit plus pozostáva z kapsuly s mikroživinami. Telo i duša sú zreteľne odolnejšie vo svojej prirodzenej rovnováhe.

Bonasanit plus

Odporúčanie výrobcu týkajúce sa spotreby:
Bonasanit plus funguje mimoriadne dobre, ak sa kapsula a šumivá tableta užijú v rôznom čase. Pretože telo dokáže uložiť veľa mikroživín iba na krátky čas, výrobca odporúča pravidelne a dlhodobo užívať jednu kapsulu ráno a jednu šumivú tabletu večer.
V „kritických dňoch pred dňami“ je možné užiť dve kapsuly s mikroživinami a dve šumivé tablety. poznámkový leták!

Poznámka:
Používajte iba pod lekárskym dohľadom. Produkt by sa mal rozhodne užívať po dobu 4 mesiacov. Skladujte mimo dosahu malých detí. Neskladujte pri izbovej teplote a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Nie je vhodné pre ľudí alergických na niektorú zo zložiek. Môže obsahovať stopy zeleru a orechov z výroby. Je bez laktózy a lepku a neobsahuje žiadne konzervačné látky.

Viac informácií o lieku „Bonasanit plus“ nájdete na domovskej stránke lekárne online: >> objednať online