Veľkosť - počiatočná hmotnosť - chudnutie - veľkosť šiat Všeobecné prieskumy - Adipositas24 - Komunita

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

alanna1048

Každý deň obdivujem vaše obrázky pred a po a som skutočne ohromený tým, ako sa môžete zmeniť (pozitívne).

Keďže som vždy mala nadváhu, bohužiaľ mi chýba fantázia, ako by som mohla vyzerať „štíhlejšie“ alebo čo sa dá chudnutím dosiahnuť. Možno mi trochu pomôžete a popíšete, čo ste dosiahli.

Aká bola vaša počiatočná situácia (výška/váha/veľkosť šiat)
a čo ste doteraz dosiahli (zmenšenie/aktuálna veľkosť šiat)?

Bol by som veľmi rád, keby som si mohol prečítať súhrn vašich úspechov.

Štartovacia hmotnosť 3. decembra 2007: 162,2 kg/BMI 51,1
26.04.2008 119,9 kg - bol splnený prvý etapový cieľ (do 120 kg)
10.6.2008 112,0 kg/BMI 35,3 - Schudol som 50 kg.
3. júla 2008 106,7 kg/BMI 33,7
14. 8. 2008 99,7 kg/BMI 31,5 - letí UHU.

22.11.2008 89,5 kg/BMI 28,25
Potom sa znížila na 87,7 kg
chvíľu oscilovala medzi 88-89 kg

potom opäť stúpa na 97,7 kg: tehotná:

07/02/2010 Pásová lipektómia
1. 4. 2011 výťah stehien
(bohužiaľ) sa mi nepodarilo znížiť svoju hmotnosť na cca 87 kg aj napriek odstráneniu tkaniva - zdá sa byť mojou „ideálnou hmotnosťou“. teraz je motto: PODRŽTE!

Daniela

Ahoj Sandra!

Mal som teda štartovaciu váhu 162KG s výškou 1,75, veľkosť oblečenia 56-60, BMI 53

Teraz som schudol 54,5 kila (od 7. marca), 107,5 kila, BMI 35 a veľkosť 50/52.

Stále som veľmi ďaleko od dosiahnutia svojho cieľa, ale už som prešiel dlhou cestou a toto je moja predbežná správa.

Aktuálna hmotnosť a BMI: 66 KG, BMI 21,6! pri veľkosti 175cm

Rímsky slimák

Ahoj Sandra

Viete, že vás teraz nechcem uraziť, ale pravdu povediac
Považujem takéto zverejnenie za menej dobré.
Skutočne sa viem do vás vcítiť, ako sa cítite
(Ja mam nadvahu, mam 3 roky) a to
Ani si neviete predstaviť, aké to je byť štíhlym.
Ale bohužiaľ riskujete, že začnete s
porovnávať ostatných a tým sa odovzdávať
enormný tlak. Myslím, že je to škoda,
pretože vôbec neveríte, ako na tom psychika na ceste
Môže zablokovať úspech.
Ste vy a aj vy zostanete! A ty si jedinečný,
niečo veľmi zvláštne a krásne!
Znovuobjavte sa na ceste k štíhlejšiemu životu!
Je to vzrušujúce, fascinujúce a jednoducho nie je porovnateľné,
pretože každý to prežíva po svojom.
Nechajte čísla, čísla a žasnite nad sebou, nie
o ostatných!;)

Už sa teším na VAŠE obrázky pred/po!

Dúfam, že sa na mňa za to nehneváš
tak tomu ver alebo never. Ak áno, tak ma to mrzí,
lebo nechcem nikoho uraziť.
Ale táto téma sa mi asi nedostane do obličiek,
pretože som mal aj túto skúsenosť.
Vtedy som mal okolo seba milých ľudí,
ktorý mi pomohol prekonať tento čas.

LG Elke

Barbara-Alice

Vedúci SHG Mníchov-Bogenhausen

Môžem a budem s Elke iba súhlasiť.

Tieto neustále porovnania sú k ničomu, okrem závisti a pocitu, že to nikdy sami neurobíte.

Neorientujte sa na ostatných, pretože to sami zažijete. Príde čas aj pre teba, keď budeš rozumieť našim riadkom dobre.

Teraz poznám veľa ľudí, ktorí podstúpili operáciu, niektorí sa rozbiehajú rýchlo, iní pomaly. Uvedomujú si svoje chudnutie, ostatní sa stále cítia rovnako tuční ako na začiatku.

Myslím si, že má väčší zmysel dať to znovu týmto spôsobom.

S Pozdravom
Barbory

alanna1048

dakujem za radu - dlho som rozmyslal, ci mam otvorit taketo nitko a presne z tohto dovodu, ako ho zastupujes.

Chápem váš názor, ale naozaj sa na seba nebudem tlačiť - tiež sa nechcem porovnávať s ostatnými.

Idem touto cestou, pretože chcem schudnúť, je to tak - ale nepatrím k ľuďom, ktorí skutočne chcú do týždňa schudnúť 10 kg. Tiež sa do istej miery bojím toho, že nechcem príliš chudnúť naraz.
Pýtal som sa na hodnoty, nie preto, že by som sa proti nim chcel neskôr zmerať, nie - vlastne skôr, aby som sa dokázal prispôsobiť tomu, čo sa mi môže stať. Pretože sa trochu bojím, aby moja hlava nezvládla prípadné rýchle tempo.
Môj tuk je pre mňa tiež trochu ochrannou vrstvou.

Možno to pre vás nie je presvedčivé, ale nechcem vyhrať súťaž! Samozrejme, že budem hrdý na ciele, ktoré som dosiahol, a predstavím ich tu, ale nechcem sa porovnávať s ostatnými ako: „Och, prvý týždeň schudol o 2 kg viac.“

Chcel som vlastne iba požiadať o informáciu - podobne ako o štúdiu - čo ostatní dotknutí ľudia dosiahli príslušnými metódami. A nie je to to, čo nás tu všetkých zaujíma?
Boli by ste operovaný, keby neexistovala nádej na úspech?
Samozrejme, časové obdobia, v ktorých niekto dosiahol svoj osobný cieľ, sú rôzne, ale nepožiadal som o časové obdobia! Len som sa pýtal na úspech! Povedz, koľko si toho urobil.

Už som mal toľko neúspechov, že chcem pomaly nechať všetko prísť do cesty - ale tiež sa chcem pripraviť na všetky udalosti a byť dobre informovaný.

22.11.2008 89,5 kg/BMI 28,25
Potom sa znížila na 87,7 kg
chvíľu oscilovala medzi 88-89 kg

potom opäť stúpa na 97,7 kg: tehotná:

Tento príspevok bol už dvakrát upravený, naposledy od alanna1048 (22. októbra 2007, 21:08)