Všetko, čo potrebujete vedieť, keď pracujete z domu a máte deti (REKLAMA) Sloboda
Autor: Petre Dobrescu, sobota 23. mája 2020, 17:10 Posledná aktualizácia utorok 26. mája 2020, 10:12
Práca z domu nám môže narobiť veľa problémov, najmä ak sme ju doteraz nemali možnosť zažiť. Pre mnohých z nás je dodržanie pevne stanoveného pracovného harmonogramu, aký sme mali predtým, skutočnou výzvou, najmä preto, že tí, s ktorými zdieľame domácnosť, skutočne nerozumejú pojmu termín alebo tomu, prečo sa na obrazovke notebooku nezobrazujú kreslené filmy, ako napr. robil to doteraz, ale excelovské tabuľky. Hovoríme samozrejme o tých najmenších, ktorých čoraz viac nudí všetko okolo nich a zdá sa, že keď máte v práci stretnutie s celým tímom, nenájdu iné ihrisko ako medzi nohami.
Ak poznáte vyššie uvedený scenár, znamená to, že ste sa dostali na správne miesto, pretože v nasledujúcich riadkoch nájdete najužitočnejšie tipy, pomocou ktorých sa budete môcť lepšie sústrediť na to, aby ste včas zvládli všetky úlohy, ktoré musíte v práci robiť. . Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Izoluje pracovný priestor
Ak nemáte izbu, ktorú si môžete dovoliť zmeniť na kanceláriu, zaizolujte roh obývacej izby alebo spálne a vytvorte tam priestor venovaný práci. Kúpte si nový stôl alebo urobte zo staršieho stola pracovný stôl. Snažte sa udržiavať dvere miestnosti zatvorené, aby ste sa mohli lepšie sústrediť. Nezabudnite však, že vaša rodina vás veľmi potrebuje, preto robte prestávky dostatočne často, aby vám najmenšie nechýbali.
Pár slúchadiel s funkciou izolácie šumu v pozadí by sa počas izolácie, keď musíte pracovať z domu, mohol zmeniť na svojho najlepšieho priateľa. Iba s jeho pomocou sa budete môcť dostatočne dobre sústrediť na to, aby ste každý deň zakončili úspechom, takže investujte do dvojice slúchadiel, prípadne bezdrôtových.
Dieťatká sú často fascinované aktivitami „veľkých“ ľudí, takže môžete bez problémov využiť situáciu na spustenie hry, ktorá ich priláka. Postaviť detský pracovný stôl nie je nemožná úloha, ale pomôže vám získať drahocenný čas počas dňa, ktorý môžete investovať do svojich úloh. Malých môžete nechať vyfarbiť, pokiaľ skončíte s prácou. Môžete dokonca navrhnúť najmenším preteky, v ktorých musia všetci mlčať, a sľubovať víťazovi čestný dezert alebo hodinu v karikatúrach.
Samozrejme nezabúdajte na prestávky, ktoré sú bezpodmienečne nevyhnutné, najmä ak do hry zapojíte najmenších. Každý má rád prestávky, takže si užite spoločný obed, choďte na krátku prechádzku alebo si zdriemnite. Pamätáte si na prestávky, ktoré ste si robili, keď ste boli ešte študentom? Udržujte rovnakú frekvenciu ako oni, to znamená, že po každej hodine strávenej pred notebookom vstaňte z kancelárie a na desať minút relaxujte oči a myseľ. Týmto spôsobom budete môcť rozširovať energiu, ktorú máte po celý deň, a úspešne splníte všetky úlohy.
Ak pracujete obaja z domu, zvyknite si striedať prácu a hru, jednu po druhej. To znamená, že keď sa sústredíte, nechajte ho starať sa o deti a naopak. Iba tak budete obaja schopní dokončiť všetko, čo ste si predsavzali, do konca dňa a program neskončíte vyčerpaný.